關(guān)思慧夏日注重防護(hù)

劉玉方

關(guān)思慧出身東北表演世家，在電影《無價(jià)之寶》中飾演劉娟，隨后拍攝了《冰之下》、《我看你有戲》，在電視劇《小丈夫》中有不俗的表演，贏得了觀眾的一致好評。在浙江衛(wèi)視《我看你有戲》中出演過一段獨(dú)角戲《貴妃寶典》，一夜之間紅遍網(wǎng)絡(luò)，被網(wǎng)友親切的稱為“東北華妃”。她一個(gè)人撐起整段表演，把握全場節(jié)奏的能力讓李冰冰稱贊。張國立更是犯了“戲癮”上臺與關(guān)思慧即興搭檔了一段“皇上與貴妃”，贊其“渾身上下都是戲”。關(guān)思慧的這段表演更是受到成龍、馮小剛、張國立、李冰冰的一致邀約。

除了演戲，關(guān)思慧也是個(gè)熱愛生活的人，對于生活也一直都有自己的品質(zhì)，在護(hù)膚上更是頗有心得。面對夏天皮膚的種種問題，關(guān)思慧給我們做出了最好的解答。

夏日溫度升高，皮膚水分極易蒸發(fā)，為了保持皮膚的滋潤，要補(bǔ)充飲用足夠的水分。關(guān)思慧說她的皮膚比較干燥，在夏季特別注重補(bǔ)水?！坝绕湓谑褂每照{(diào)的房間，要使用保濕類的護(hù)膚品，更要多飲水，這樣才能有效避免皮膚因缺水而干燥老化。皮膚清潔后涂一些滋潤霜，或用黃瓜、蘋果切片貼面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，以保持皮膚的白皙潤澤?！?/p>

夏季汗液與皮脂的分泌增加，皮膚表面的代謝產(chǎn)物增多，過多的汗液會造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱，最易導(dǎo)致各種皮膚表面的感染，引起毛囊炎、癤腫等。加上氣溫過高，皮膚上也會出現(xiàn)痱子和夏季皮炎等。所以，在炎熱的夏季，保護(hù)皮膚最重要的一點(diǎn)是保持皮膚的清潔，經(jīng)常洗浴，避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚。

炎炎夏日，烈日當(dāng)頭，來自陽光中過多的紫外線，對皮膚也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細(xì)菌，但過強(qiáng)的紫外線可以破壞皮膚的細(xì)胞，引起皮膚淺表面的血管擴(kuò)張、充血，甚至細(xì)胞水腫、滲出，導(dǎo)致皮膚癌等皮膚疾患。在夏季里，長時(shí)間的紫外線照射，使皮膚本能的防御功能增強(qiáng)，大量的色素顆粒集中于表皮的基底細(xì)胞層，以抵抗紫外線的照射，這導(dǎo)致皮膚變得較黑，即所謂“曬黑了”。

在夏季人的皮膚看起來都比較黑，面部往往出現(xiàn)許多色素斑，雀斑和黃褐斑也變得更加明顯，對容貌影響根大。夏日外出一定要記住保護(hù)好你的皮膚，可戴上遮陽帽，裸露的部位涂上防曬露。盡量避免烈日下的戶外活動，或在午前及午后3點(diǎn)再行日光浴，并以不超過2小時(shí)為宜。

夏季曬傷通常這種情況差不多已達(dá)到燙傷的地步，唯一的急救辦法是采取冰敷，不要涂抹任何護(hù)膚用品。如果手部和足部曬傷時(shí)，可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷，直到肌膚感覺舒服為止。當(dāng)曬傷的皮膚得到緩解之后，為防止肌膚出現(xiàn)干澀、緊繃的現(xiàn)象，甚至干裂無法上妝，這時(shí)就應(yīng)補(bǔ)充水分：首先，在沐浴時(shí)用泡沫式敷面霜進(jìn)行保濕，經(jīng)過一段時(shí)間再沖洗掉。然后，用含保濕成份的潤膚乳涂在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進(jìn)皮膚對水分的吸收。這樣做幾次后，皮膚即可恢復(fù)原有的保濕能力。

《時(shí)尚北京》：防曬我們應(yīng)該注意什么？

關(guān)思慧：防曬有一點(diǎn)很重要，我們普遍認(rèn)為有陽光才需要防曬，其實(shí)陰天時(shí)紫外線更強(qiáng)，所以要在陰天時(shí)更加注重防曬，保護(hù)皮膚。

《時(shí)尚北京》：在飲食上，我們應(yīng)該怎樣防曬呢？

關(guān)思慧：多吃一些清涼的食品，尤其夏天盡量吃一些少油少辣少刺激的食物。

《時(shí)尚北京》：夏天除了防曬，我們也要繼續(xù)美白，夏天美白我們應(yīng)該注意什么？

關(guān)思慧：要注意卸妝和潔面。不然皮膚會有殘留，影響皮膚的白皙度。

《時(shí)尚北京》：夏天美白與冬季的美白有什么不同嗎？你會推薦哪些美白單品或者美白方法？

關(guān)思慧：美白單品有很多好用的牌子。但我個(gè)人比較注重補(bǔ)水，因?yàn)槲业哪w質(zhì)很敏感。

生活中的關(guān)思慧跟在電視上演出的時(shí)候幾乎差不多，活潑好動。沒有工作的時(shí)候她會在家里看看自己以前的作品，看一下不足的地方，也總結(jié)一下進(jìn)步的地方。再快樂的人也會偶爾的情緒低落，關(guān)思慧說她會自我緩解，自己安慰自己。“我的心比較大，一般天塌下來的事兒，睡一覺第二天就忘了。每當(dāng)我演戲的時(shí)候就是我最快樂的時(shí)候?！?/p>

《時(shí)尚北京》：你最喜歡的電影是什么？

關(guān)思慧：周星馳的電影都喜歡。因?yàn)樗碾娪白屛铱吹搅撕芏嗨纳?。我很崇拜他能把自己的生活，甚至夢想都用電影來表達(dá)和完成。而且我覺得，能帶給人們歡笑是件特別偉大的事情。

《時(shí)尚北京》：最近看的書是什么？主要講了什么事情？你最喜歡的書？

關(guān)思慧：最近看了《十宗罪5》。主要講了一些懸疑、偵探的故事。自己也是最偏愛這一類型的書籍，覺得很刺激，很燒腦，同時(shí)也能帶給自己很多警示。

《時(shí)尚北京》：對生活的態(tài)度是什么？

關(guān)思慧：隨遇而安，順其自然。努力奮斗，開心就好。

《時(shí)尚北京》：對時(shí)尚怎么理解？

關(guān)思慧：很向往，很遙遠(yuǎn)。