中職生心理健康教育之我見

白云佳伊

“健全現(xiàn)代職業(yè)教育體系，職業(yè)教育培養(yǎng)的不是擁有精湛技能的人才，而是培養(yǎng)綜合素養(yǎng)高的技能人才?！边@是黨的十八大報(bào)告對(duì)職業(yè)教育的新要求。與普通中學(xué)的學(xué)生相比，中職學(xué)校的學(xué)生更容易出現(xiàn)心理健康問題，這阻礙了中職學(xué)生潛能的發(fā)揮和綜合素質(zhì)的提高。因此，中職學(xué)校心理健康教育須把握學(xué)生心理的特殊性，通過建立健全心理健康教育體系、科學(xué)設(shè)置理論及實(shí)踐教程、建立新型師生關(guān)系等有效措施，培養(yǎng)心理健康、社會(huì)適應(yīng)力強(qiáng)、對(duì)社會(huì)有用的中等職業(yè)技能人才。

一、中職學(xué)生心理特點(diǎn)的具體表現(xiàn)

1.學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，自卑感強(qiáng)

中職學(xué)生大多來自農(nóng)村貧困家庭，有些學(xué)生的父母常年在外打工，由奶奶爺爺撫養(yǎng)長大，缺乏必要的家庭關(guān)愛。部分家長甚至抱著能長個(gè)、能養(yǎng)大的標(biāo)準(zhǔn)養(yǎng)育孩子，造成很多中職學(xué)生是“被上學(xué)”的。因此，不少學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，缺乏學(xué)習(xí)的動(dòng)力和興趣。再加上來自社會(huì)和自己對(duì)職業(yè)教育的偏見，他們認(rèn)為自己低人一等，未來渺茫。部分學(xué)生因此自信心喪失，自卑感嚴(yán)重。

2.自我意識(shí)凸顯，集體觀念較差

對(duì)于十六七歲的中職學(xué)生而言，他們意識(shí)到自己已經(jīng)長大，逐漸將注意力集中到自我上。他們不僅能夠逐步地客觀認(rèn)識(shí)自我，而且在自我表現(xiàn)、自我防衛(wèi)和自我珍重等方面也形成了比較理智的獨(dú)立意識(shí)。在一定程度上，他們已經(jīng)把自己當(dāng)作“成人”對(duì)待，希望逐步擺脫對(duì)父母的依賴，渴望在社會(huì)上受到尊重，享有一定的社會(huì)權(quán)利和地位。但是，由于受到一些社會(huì)不良風(fēng)氣的影響和家庭生活觀念的局限，他們又容易在心理上表現(xiàn)出自私和極端的一面，漠視學(xué)校的關(guān)心和同學(xué)的幫助，面對(duì)利益選擇時(shí)往往以個(gè)人為中心，奉獻(xiàn)意識(shí)和集體意識(shí)不夠，紀(jì)律松懈，社會(huì)和集體責(zé)任感欠缺。

3.渴望被認(rèn)可，但人際關(guān)系欠佳

“展示自我、體現(xiàn)價(jià)值、渴望被認(rèn)可”是中職學(xué)生心理的一個(gè)顯著特征。但是，部分中職生由于性格內(nèi)向、心思敏感，表達(dá)能力不足，缺乏為人處世的能力，再加上害怕被嘲笑、不愿甚至不敢與他人交往，因而造成人際關(guān)系障礙。

4.就業(yè)期待與悲觀心理并存

對(duì)中職學(xué)生來說，面臨的最根本的問題是如何就業(yè)，他們一方面對(duì)未來的工作充滿期待和向往，希望早日畢業(yè)、盡快就業(yè)，為家庭分憂；另一方面又對(duì)自己的未來深感焦慮，認(rèn)為研究生、本科生找份工作都不易，更何況自己只是個(gè)中職生呢？正是這種焦慮和悲觀心理，導(dǎo)致不少中職學(xué)生學(xué)習(xí)期間得過且過、患得患失。

二、中職生心理健康教育的主要舉措

1.建立心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系

健全的管理機(jī)制和工作機(jī)制是有效開展心理健康教育工作的保障。為了心理健康教育工作的順利開展，中職學(xué)校應(yīng)該建立“校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組—學(xué)生科—班級(jí)心理委員—宿舍心理信息員”四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系。其中，學(xué)生科要設(shè)置專門的心理健康工作人員落實(shí)學(xué)校的心理健康工作計(jì)劃，負(fù)責(zé)學(xué)生的心理健康問題。

2.科學(xué)設(shè)置心理健康教育課程

中職學(xué)生接受心理健康教育的主渠道是課堂。學(xué)校要按照要求把心理健康課程列入人才培養(yǎng)方案，開足課時(shí)。教師在規(guī)劃和設(shè)置心理健康課程時(shí)，要考慮到學(xué)生的年齡特點(diǎn)、未來職業(yè)發(fā)展的需要對(duì)授課內(nèi)容進(jìn)行針對(duì)性的設(shè)置。同時(shí)心理健康課程是集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)、行為訓(xùn)練為一體的特殊課程，要采取角色扮演、啟發(fā)式講授法、案例分析法、分組討論法、心理測驗(yàn)法、行為訓(xùn)練法等多種教學(xué)方法。要讓學(xué)生真正意識(shí)到，健康不僅要求軀體無病、體格健全，而且要有良好的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，掌握心理學(xué)知識(shí)并運(yùn)用所學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法，解決自己的心理困擾，提升自身心理素質(zhì)。

3.做好個(gè)體咨詢、團(tuán)體咨詢和心理知識(shí)講座活動(dòng)

中職學(xué)校要建立規(guī)范、功能齊全的咨詢室，包括預(yù)約等候室、個(gè)體咨詢室、心理測量室、情緒宣泄室、沙盤游戲室、音樂放松室等功能室，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)。學(xué)校要做好整體布局、科學(xué)規(guī)劃，既要有心理咨詢師對(duì)個(gè)體進(jìn)行開導(dǎo)、對(duì)學(xué)生集體進(jìn)行心理專題講座，又要充分發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)的作用，對(duì)有心理障礙的學(xué)生進(jìn)行有效心理疏導(dǎo)，幫助他們解決在學(xué)習(xí)和生活中遇到的各種心理問題，挖掘潛能、完善人格，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

4.因材施教，建立新型的師生關(guān)系

心理健康教育教師要和學(xué)生建立起新型的師生關(guān)系，以持續(xù)的耐心給予他們更多關(guān)心、理解和尊重，使每個(gè)學(xué)生能最大限度發(fā)揮自身潛力。同時(shí)，作為專業(yè)課教師，要不斷提高自己的教學(xué)技能，努力實(shí)現(xiàn)心理健康教育與專業(yè)課程間的有效融合，專業(yè)課的講授要融入心理健康教育理論，增強(qiáng)學(xué)生的感悟能力。

5.重視宣傳，組織開展豐富多彩的課外活動(dòng)

中職學(xué)校要高度重視心理健康宣傳工作，提高全體教職工的認(rèn)識(shí)，集眾人之力，做好心理健康宣傳活動(dòng)。學(xué)校要利用展板、電子屏、廣播、校園網(wǎng)站、微信平臺(tái)等多種媒介向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí)，采取心理劇、心理知識(shí)競賽、心理電影評(píng)析等多種形式進(jìn)行宣傳，豐富學(xué)生課外活動(dòng)，增進(jìn)學(xué)生心理健康，做好學(xué)生心理保健。

總之，當(dāng)前中職學(xué)生的心理健康狀況仍不容忽視，心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，教師只有結(jié)合實(shí)際不斷研究學(xué)生的心理特點(diǎn)，才能把握中職學(xué)生心理的特殊性，有針對(duì)性地搞好心理健康教育工作，培養(yǎng)出心理健康、社會(huì)適應(yīng)力強(qiáng)的高素質(zhì)中等職業(yè)技能人才。

（責(zé)編 黃紫鵑）