五招解除疑病癥

◎文/江蘇·王惠玲

五招解除疑病癥

◎文/江蘇·王惠玲

年初，老伴起夜增多，常感尿頻、尿急，余瀝不盡。去醫(yī)院CT診斷是前列腺肥大增生，服了幾劑中藥，病情有了好轉(zhuǎn)，但不到一月，又復(fù)發(fā)了。這次改吃西藥，很快有了效果，不過(guò)小便依然沒(méi)有過(guò)去那么暢快。老伴懷疑自己患上前列腺癌了，因此總是悶悶不樂(lè)。

時(shí)間一長(zhǎng)，老伴脾氣和行事方法變得古怪起來(lái)，有時(shí)終日絮絮叨叨，指責(zé)家人這不行那不是。家人與他說(shuō)話聲音較高點(diǎn)，他都懷疑別人在嫌棄他，總以為自己來(lái)日無(wú)多，認(rèn)為做人“沒(méi)意思”，一種厭世的情緒深深地埋藏于他的心間。晚輩們不明白父親為何突然會(huì)這般難纏，有時(shí)候會(huì)和他頂撞慪氣，和諧的家庭氛圍一時(shí)被打破。

我看在眼里，急在心上，帶老伴去上海、北京等地大醫(yī)院男科就診，排除了患癌的可能，可他始終認(rèn)為自己患有重病。在醫(yī)生的建議下，我?guī)D(zhuǎn)入精神科治療。精神科會(huì)診后認(rèn)為老伴患上了嚴(yán)重的“疑病癥”。

據(jù)醫(yī)生介紹，“疑病癥”屬于疑心病的范疇。人進(jìn)入老年期，由于生理功能的退化，身體難免會(huì)出現(xiàn)不舒服，再加之患者缺乏溝通，會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)和寂寞感。而反復(fù)就醫(yī)、過(guò)度檢查、有時(shí)醫(yī)生不恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言暗示等，也會(huì)加重患者的疑慮。過(guò)度關(guān)注健康與身體疾病，是“疑病癥”的發(fā)病病因。知到了問(wèn)題的癥結(jié)，我在醫(yī)生的指導(dǎo)下，漸漸找到了幾招幫助老伴恢復(fù)健康的方法。

第一招：全家緊急動(dòng)員。

我及時(shí)召開家庭會(huì)議，從老年生理學(xué)和醫(yī)學(xué)的角度分析老伴的疑心病的原因，讓大家配合我不僅要在生活上給予他無(wú)微不至的關(guān)照，還要在心理和情感上給予必要的撫慰。

第二招：耐心聆聽(tīng)傾述。

我每天不厭其煩地聽(tīng)老伴講自己的煩惱和痛苦，盡量不挑動(dòng)他病情的發(fā)展方向或要他承認(rèn)疑病，以免適得其反。與他建立良好的新常態(tài)關(guān)系。我要求孩子?；丶铱纯?，要陪他們的老爸聊天、散心，要多一分關(guān)心和體諒，并要多尊敬他，愛(ài)戴他，千萬(wàn)不可隨意批評(píng)和頂撞他。

第三招：幫助提高素質(zhì)。醫(yī)生說(shuō)，幫助提高自身心理素質(zhì)，不斷完善個(gè)性，是擺脫疑病癥最為重要的一環(huán)。疑病癥患者往往具有多疑、敏感等性格特點(diǎn)，看問(wèn)題總是悲觀片面，缺乏自信。我首先提醒老伴主動(dòng)調(diào)節(jié)自我的心理不適，讓其充分肯定自己的優(yōu)勢(shì)，樹立自信心。其次，幫助其消除心理壓力，證明無(wú)大病和重癥。另外，挖掘幽默感，努力培養(yǎng)樂(lè)觀情緒，以提高生活信心。

第四招：轉(zhuǎn)移注意力。一是培養(yǎng)興趣愛(ài)好，豐富老伴的精神文化生活，我和他一起養(yǎng)花、釣魚、下棋、繪畫。二是在治療期間，盡量不讓他接觸有關(guān)醫(yī)學(xué)衛(wèi)生網(wǎng)絡(luò)、電視、廣播及書報(bào)刊等內(nèi)容。三是有時(shí)間就帶他去名勝古跡游覽。

第五招：堅(jiān)持身心兼治。心理的疾病要雙管齊下，心理治療的同時(shí)，不放棄使用藥物治療。以心理治療為主，藥物治療為輔。另外，讓他注意鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)對(duì)身體機(jī)能、精神狀態(tài)都有好處。

大半年的時(shí)間，老伴終于走出了“疑病癥”的窘境。