高校排球教學(xué)實(shí)效性提高的措施與方法

摘 要 排球運(yùn)動作為一項(xiàng)深受大學(xué)生喜愛的體育項(xiàng)目，對大學(xué)生身心健康水平的提高起著不可忽視的重要作用。為進(jìn)一步提高高校排球教學(xué)的實(shí)效性，筆者結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，淺談如下，冀圖能為當(dāng)前高校排球教學(xué)改革提供一點(diǎn)理論參考。

關(guān)鍵詞 高校排球教學(xué) 實(shí)效性 措施 方法

一、更新課程教育理念

在教學(xué)過程中，教師要把“以人為本、健康第一”作為教學(xué)的指導(dǎo)思想，在實(shí)踐和理論教學(xué)中，以育人為宗旨，以大學(xué)生的全面發(fā)展為目標(biāo)，根據(jù)素質(zhì)教育的基本要求，參照大學(xué)生的心理特征與體育需求，構(gòu)建與完善具有健身和競技兩重性的教學(xué)目標(biāo)體系，切實(shí)注重對大學(xué)生綜合體育能力的培養(yǎng)，使大學(xué)生不僅能夠掌握排球類運(yùn)動的基本知識、基本技能，滿足大學(xué)生健體強(qiáng)身、愉悅健心、提高團(tuán)結(jié)協(xié)作意識與培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏精神等多維運(yùn)動需求，而且能夠善于挖掘排球項(xiàng)目的實(shí)用性，學(xué)有所用、學(xué)以致用。提高大學(xué)生的心理健康水平和一定的社會適應(yīng)能力，為大學(xué)生喜歡排球運(yùn)動奠定堅(jiān)實(shí)的終身體育基礎(chǔ)，同時(shí)也使排球課程成為融競技、健康、娛樂為一體的綜合課程。

二、篩選與整合教學(xué)內(nèi)容

在普通高校排球教學(xué)中，排球教師首先要鉆研教材的科學(xué)性與實(shí)用性，參照大學(xué)生的體育興趣與運(yùn)動基礎(chǔ)篩選教材的精髓，整合部分傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)與時(shí)俱進(jìn)，增加新的知識內(nèi)容，力求教學(xué)內(nèi)容與排球時(shí)代的發(fā)展同步。以往排球普修課教學(xué)內(nèi)容基本都是傳統(tǒng)競技排球運(yùn)動中的理論知識與競技運(yùn)動技能，難度較大、競技味濃，技術(shù)動作部分大學(xué)生不容易掌握，易產(chǎn)生上課應(yīng)付的情勢，同時(shí)也不利于“面向全體學(xué)生”目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，排球普修課教學(xué)內(nèi)容必須注重學(xué)情，向基礎(chǔ)性、趣味性、娛樂性的方向轉(zhuǎn)移，選擇那些在比賽中使用頻率較高，實(shí)用性較強(qiáng)，動作技術(shù)結(jié)構(gòu)和方法相對簡單，大學(xué)生比較容易掌握與運(yùn)用的基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)作為主要內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容的甄選可從傳統(tǒng)的6人制競技排球中解放出來，開設(shè)排球、沙灘排球等娛樂排球教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)實(shí)踐證明，休閑娛樂、趣味性強(qiáng)，又帶有競爭、比賽性質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容能夠迎合大學(xué)生學(xué)習(xí)排球的動機(jī)與需求，大學(xué)生參與意識才能得到增強(qiáng)，教學(xué)實(shí)效性才能得到提高。

三、教學(xué)形式要靈活多變

為營造和諧教學(xué)氣氛，吸引大學(xué)生積極主動參與，教學(xué)形式要靈活多變。要根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容，采用不同的教學(xué)模式，如：結(jié)合排球不斷變換準(zhǔn)備活動和整理活動的形式，運(yùn)用游戲、競賽式的練習(xí)方法以提高練習(xí)的趣味性，充分調(diào)動大學(xué)生的參與的主動性。體育教師可根據(jù)教學(xué)大綱，進(jìn)行“小群體”教學(xué)、快樂教學(xué)、分層教學(xué)等各種形式的教學(xué)比賽，組織編排、裁判工作來提高大學(xué)生的學(xué)以致用的能力。此外，要適當(dāng)放寬排球技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定性，增大其自由度，降低技術(shù)規(guī)格，淡化競技要求、增強(qiáng)健身娛樂性，對排球教學(xué)內(nèi)容做適合班級教學(xué)的調(diào)整與改造，加強(qiáng)對有關(guān)排球運(yùn)動新知識、新規(guī)則的學(xué)習(xí)，使大學(xué)生對知識不斷更新。其次，體育教師在教學(xué)中不僅要提高自己的專業(yè)技能，同時(shí)還要形成師生互動、共同發(fā)展的過程，還要給予大學(xué)生自由發(fā)揮，大膽創(chuàng)造的空間，使大學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，打破教學(xué)內(nèi)容和形式上的封閉，選擇有利于學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)形式，提高體育文化素養(yǎng)，培養(yǎng)大學(xué)生終身排球習(xí)慣的養(yǎng)成。

四、創(chuàng)新教學(xué)方法

教學(xué)經(jīng)驗(yàn)顯示，增強(qiáng)趣味性教學(xué)，可以使大學(xué)生充分體會到排球所帶來的快樂，提高大學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣，進(jìn)而提高教學(xué)效果。筆者通過對教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的回顧性總結(jié)，歸納出如下的具體實(shí)施方法。一是玩球法。由于大多數(shù)學(xué)生排球基礎(chǔ)較差，球性不熟，手感不佳，如果繼續(xù)按照以往的教學(xué)順序進(jìn)行同步教學(xué)，很容易使部分學(xué)生失去對排球的興趣和學(xué)習(xí)排球的自信心，結(jié)果會導(dǎo)致教學(xué)目標(biāo)無法實(shí)現(xiàn)。因此，在日常排球教學(xué)中，應(yīng)從玩球入手，通過玩球使大學(xué)生逐漸熟悉球性、培養(yǎng)球感，并由簡單到復(fù)雜、使大學(xué)生感覺每次都有一定程度上的進(jìn)步，能體會到排球給他們帶來的快樂。二是比賽法。在教學(xué)過程中利用教學(xué)比賽來促進(jìn)大學(xué)生對基礎(chǔ)知識與運(yùn)動技能的掌握，能夠使學(xué)生體驗(yàn)到排球運(yùn)動的真正的娛樂性。大學(xué)生對教學(xué)比賽有極大的熱情，因而要充分利用這種教學(xué)方法，引導(dǎo)大學(xué)生為“比賽獲勝，戰(zhàn)勝對手”，全身心投入學(xué)練之中，然后在比賽中，一次成功的發(fā)球、一傳、扣球和防守的得分都能給大學(xué)生帶來成功的愉快情感體驗(yàn)，在活躍的氣氛中促使大學(xué)生主動掌握了基本技術(shù)。同時(shí)，比賽法還有助于大學(xué)生加強(qiáng)對戰(zhàn)術(shù)配合的理解和掌握。

五、完善教學(xué)評價(jià)體系

評價(jià)是體育教學(xué)過程中的重要環(huán)節(jié)，完整系統(tǒng)的體育教學(xué)評價(jià)體系是實(shí)施教學(xué)強(qiáng)有力的制度支撐，它涉及到大學(xué)生的評價(jià)及其體育教師的評價(jià)等。對于提高體育教學(xué)的實(shí)效性來說，筆者認(rèn)為，重點(diǎn)還是如何建立科學(xué)的、系統(tǒng)的評價(jià)體系。這種評價(jià)體系能貫穿到教學(xué)的每一個環(huán)節(jié)，在具體的操作過程中，評價(jià)的內(nèi)容與方式必須充分關(guān)注大學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度與進(jìn)步幅度，重視大學(xué)生學(xué)的過程，重視創(chuàng)新能力、交流與合作意識，重視動手實(shí)踐及其參與的程度。有專家建議，最好采用形成性評價(jià)、過程性評價(jià)、多元化評價(jià)相結(jié)合的體系，重視對過程的評價(jià)和在過程中的評價(jià)，重視大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的自我評價(jià)和自我改進(jìn)，使采用評價(jià)體系成為大學(xué)生學(xué)會實(shí)踐和反思、發(fā)現(xiàn)自我、欣賞別人的過程；同時(shí)，在對大學(xué)生進(jìn)行評價(jià)知識，應(yīng)以激勵性為主，鼓勵大學(xué)生發(fā)揮自己的個性特長，施展自己的才能，努力形成激勵大學(xué)生積極進(jìn)取、勤于練習(xí)，既能展現(xiàn)自我、成就自我，促進(jìn)他們身心的健康、和諧的發(fā)展，又能有利于終身體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

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