從腳部看健康

望診是中醫(yī)診斷的重要方法之一，位居四診之首。望診已形成一個相對完善的理論體系。除了望神、望五官、望皮膚等，在人的雙腳上也包涵著許多健康信息。

腳的姿勢

在俯臥時，正常者為兩腳趾相向的內(nèi)八字型；要是左腳尖向外轉(zhuǎn)，可能是左側(cè)心臟有問題；要是右腳尖向外轉(zhuǎn)，可能是右側(cè)腎臟和心臟不好；在仰臥時，正常者為腳跟相靠，腳尖向外的外八字型；要是腳尖不自然地伸長往下壓，這種人的肺彈性不好，易患肺氣腫。

腳趾形狀

一般而言，腳趾長而大，足部寬厚實(shí)大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭。由于小趾為足少陰腎經(jīng)的起源，因此足小趾粗大厚實(shí)者腎氣多盛；足小趾細(xì)小皮薄者腎氣多衰。

腳趾甲

健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲長度的1/5，顏色粉紅，如櫻花瓣；如果趾甲有縱行條紋，則表示處于極度疲勞的狀態(tài)，身體機(jī)能低下；拇趾的趾甲向上翹起的人，眼睛容易疲勞，或有近視、散光；如果5個趾甲都翹起，那可能是承受著相當(dāng)?shù)木駢毫Α?/p>

腳上掌紋

翻看腳掌紋，如果紋路非常明顯，可能精神較為憂郁；拇趾腹側(cè)皮膚有網(wǎng)狀粗紋，且有針孔狀損害的女性，可能會有性腺內(nèi)分泌失調(diào)的各種癥狀，如月經(jīng)失調(diào)、性欲減退等。

（黃巖薦自《當(dāng)代健康報》）

責(zé)編：我不是雨果