成子
2015年11月26日上午,在美國(guó)休斯頓進(jìn)行的世界舉重錦標(biāo)賽結(jié)束了女子63公斤級(jí)爭(zhēng)奪,中國(guó)選手鄧薇以146公斤打破了挺舉世界紀(jì)錄,并且以抓舉113公斤、挺舉146公斤、總成績(jī)259公斤收獲三金。
可是,鄧薇在平常訓(xùn)練時(shí),有很長(zhǎng)一段時(shí)間在挺舉上都不能突破140公斤這一關(guān)。在訓(xùn)練中,鄧薇也是持續(xù)地舉起更高的重量,135公斤、137公斤,甚至138公斤、139公斤都能順利通過(guò)。一旦把重量加到140公斤,就不能成功舉起,鄧薇開始懷疑自己是不是真的能突破140公斤。鄧薇每次試舉140公斤時(shí),心里還總是告誡自己,一定要加油,可實(shí)際就是做不到。
教練組也是絞盡腦筋,每天不是增加試舉次數(shù),就是調(diào)整舉重姿勢(shì),可這一切都是枉然。
有一天,已經(jīng)快到午休時(shí)間了,教練對(duì)鄧薇說(shuō):“我們?cè)僭嚺e一次138公斤,然后就可以洗澡吃飯了?!?38公斤也是鄧薇平時(shí)訓(xùn)練時(shí)比較超高的重量,但畢竟還能舉起來(lái)。鄧薇走到臺(tái)上,第一次試舉就把杠鈴舉過(guò)了頭頂。這時(shí),臺(tái)下的教練組成員一下歡呼起來(lái),這時(shí)候,教練走過(guò)來(lái),微笑地對(duì)她說(shuō):“你剛才舉過(guò)頭頂?shù)牟皇?38公斤,而是141公斤。”
從那時(shí)起,舉起140公斤不再是鄧薇的障礙,而且還不斷取得突破。2014年4月18日,在河北遷安舉行的2014年全國(guó)女子舉重錦標(biāo)賽暨亞運(yùn)會(huì)選拔賽上,鄧薇在挺舉比賽中以144公斤的成績(jī)獲得冠軍并超過(guò)世界紀(jì)錄。
◎螢火小語(yǔ):生活中有些困難看似難以解決,其實(shí)是自我的思想意識(shí)束縛了自己的能力。只要想辦法克服自己的心里障礙,你就能不斷取得突破。
◎文題延伸:克服障礙;換一種思路;突破自我……
(天堂飄雪摘自《時(shí)代青年·哲思》2016年第3期 )