周口師范學(xué)院大眾健美操開(kāi)展現(xiàn)狀調(diào)查研究

史斌斌

摘 要 本文采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法對(duì)周口師范學(xué)院學(xué)生大眾健美操活動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，分析存在的問(wèn)題，希望通過(guò)本次調(diào)查分析能給周口師范學(xué)院選修大眾健美操的學(xué)生有所幫助，從而能提高他們的運(yùn)動(dòng)技能，促使終身體育意識(shí)和習(xí)慣的形成。

關(guān)鍵詞 高校 大眾健美操 開(kāi)展現(xiàn)狀中圖分類(lèi)號(hào)：G831.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

0前言

大眾健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛(ài)的、普及性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，集舞蹈、體操、音樂(lè)、健身于一體。隨著人民生活水平的不斷提高，健美操所特有的保健、健身、健美等實(shí)用價(jià)值越來(lái)越受到人們的關(guān)注，吸引了不同年齡的愛(ài)好者參與其中，形成了一定規(guī)模的群體效應(yīng)。周口師范學(xué)院作為豫東一所高等師范院校，健美操的開(kāi)展在一定程度上代表著周口師范學(xué)院大學(xué)生整體精神面貌，代表著健美操的技術(shù)水平，那么我院健美操的開(kāi)展情況如何？能否引領(lǐng)周口市大眾健美操活動(dòng)的開(kāi)展？所以，筆者就從這方面入手，了解大眾健美操的開(kāi)展情況，找出發(fā)展過(guò)程中的制約因素，尋求解決問(wèn)題的辦法，以期能夠在周口市的大眾健身方面發(fā)揮重要的作用。

1研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

周口師范學(xué)院在校本科大學(xué)生。

1.2研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。參閱了政府及有關(guān)部門(mén)關(guān)于高校大眾健美操發(fā)展現(xiàn)狀的文件，以及一部分學(xué)術(shù)會(huì)議的交流論文集，在中國(guó)期刊數(shù)據(jù)庫(kù)系統(tǒng)檢索關(guān)鍵詞，查詢(xún)教師論文網(wǎng)站，共檢索到了與本研究相關(guān)的論文20篇。

（2）問(wèn)卷調(diào)查法。選取周口師范學(xué)院2014級(jí)選項(xiàng)健美操的學(xué)生（非體育專(zhuān)業(yè)）為調(diào)查對(duì)象，隨機(jī)抽樣進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)放學(xué)生問(wèn)卷 200 份，回收198 份，回收率99%。有效問(wèn)卷196份，有效率為98.9%。

根據(jù)研究?jī)?nèi)容，設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷，進(jìn)行問(wèn)卷信度檢驗(yàn)，請(qǐng)老師對(duì)論文的結(jié)構(gòu)效度進(jìn)行檢驗(yàn)，認(rèn)為能夠反映論文所要了解的問(wèn)題。

（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。將收回的問(wèn)卷運(yùn)用 Excel 2003進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，為本課題提供研究依據(jù)。

（4）邏輯分析法。根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)，結(jié)合前人的研究成果，進(jìn)行分類(lèi)、比較、歸納，研究本次調(diào)查所反應(yīng)出的問(wèn)題，并找出解決這些問(wèn)題的方法。

2結(jié)果與分析

2.1周口師范學(xué)院健美操開(kāi)展現(xiàn)狀

通過(guò)訪談體育教師了解到，我校非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生在一年級(jí)時(shí)，有一學(xué)期是選項(xiàng)課，即：非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生可以在第二個(gè)學(xué)期選擇學(xué)校提供四項(xiàng)基礎(chǔ)體育項(xiàng)目的選項(xiàng)課內(nèi)容，健美操為其中的一項(xiàng)；在二年級(jí)時(shí)開(kāi)設(shè)健美操選項(xiàng)課，學(xué)習(xí)一年。所以健美操這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在我校非體育專(zhuān)業(yè)的普及程度比較高，說(shuō)明健美操在我校受到了廣大學(xué)生的喜愛(ài)，這一點(diǎn)從調(diào)查所顯示的數(shù)據(jù)里也得到了證明，有78%的學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)健美操。

調(diào)查還可以看出，有70%的學(xué)生喜歡健美操，80%的學(xué)生希望學(xué)校增加健美操課的教學(xué)時(shí)數(shù)，這表明在高校開(kāi)展健美操運(yùn)動(dòng)有廣泛的群眾基礎(chǔ)，有很大的吸引力，因?yàn)榻∶啦賰?nèi)容豐富，動(dòng)作高雅舒展，又充滿活力。它巧妙地將體操、舞蹈、音樂(lè)融為一體，是一項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)、改善體型，又具有很強(qiáng)藝術(shù)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。健美操動(dòng)作編排靈活多變，是在歡快的音樂(lè)伴奏下做動(dòng)作，節(jié)奏感強(qiáng)，要求體現(xiàn)動(dòng)作美、姿態(tài)美，這正符合高校大學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，尤其深受廣大女學(xué)生喜愛(ài)。被調(diào)查的女生都是處于19—23歲這一年齡段，具有愛(ài)美和表現(xiàn)等心理特點(diǎn)。女生特別喜歡音樂(lè)、舞蹈等美感比較突出的項(xiàng)目，同時(shí)又善于表達(dá)感情和體會(huì)肢體的活動(dòng)要領(lǐng)，且柔韌性、韻律感、節(jié)奏感都較好，適合健美操這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。目前男生對(duì)健美操也有一定了解，在被調(diào)查的學(xué)生中有98%的學(xué)生了解健美操，其中有20%是男生。男生不再認(rèn)為健美操是女生的專(zhuān)利運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

2.2健美操教學(xué)開(kāi)展形式調(diào)查

據(jù)實(shí)地觀察，我院非體育專(zhuān)業(yè)健美操教學(xué)開(kāi)展的形式主要是在課堂上講授。教學(xué)形式比較單一，學(xué)生習(xí)慣于學(xué)校組織的健美操活動(dòng)，這在一定程度上影響了健美操在周口師范學(xué)院的推廣與普及。學(xué)生基礎(chǔ)不一樣，教師如果通過(guò)課堂教授健美操的簡(jiǎn)單動(dòng)作，大部分學(xué)生很快掌握，學(xué)習(xí)的積極性很高；若老師教授的動(dòng)作太難或過(guò)快，學(xué)生跟不上學(xué)習(xí)節(jié)奏，會(huì)失去信心。上課形式還有通過(guò)組織學(xué)生觀看光碟，指導(dǎo)學(xué)生如何欣賞健美操；運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式表演項(xiàng)目中有健美操，因此，我校參加健美操練習(xí)的人群比較樂(lè)觀。

2.3學(xué)生參加健美操活動(dòng)動(dòng)機(jī)調(diào)查

學(xué)生參與健美操活動(dòng)與自我傾向性有很大關(guān)系。有的學(xué)生是為了追求時(shí)尚，有的是為了健康體格，有的是為了娛樂(lè)等。針對(duì)這種情況，對(duì)學(xué)生動(dòng)機(jī)采用了動(dòng)機(jī)程序排序。在回收的196份學(xué)生問(wèn)卷中，針對(duì)大學(xué)生選擇健美操課程的動(dòng)機(jī)做了相關(guān)的分析。大學(xué)生選擇健美操課程的動(dòng)機(jī)主要是為了促進(jìn)人體身心健康，這與健美操健身、健心、健美的整體功能是分不開(kāi)的，同時(shí)也說(shuō)明大學(xué)生參加健美操活動(dòng)的價(jià)值取向，比較趨于近期的健身健美效應(yīng)和心理愉悅上。

2.4健美操課的場(chǎng)地環(huán)境與教學(xué)設(shè)備情況

場(chǎng)地設(shè)施條件是健美操教學(xué)內(nèi)容的物質(zhì)基礎(chǔ)，通過(guò)對(duì)196為學(xué)生問(wèn)卷的統(tǒng)計(jì)，周口師范學(xué)院健美操課程教學(xué)中，在其他場(chǎng)地（樓間空地）上健美操課占的比例最高，其次是操場(chǎng)和健美操館。可見(jiàn)，我校非體育專(zhuān)業(yè)健美操課所需要的場(chǎng)館設(shè)施不理想。

調(diào)查顯示的是對(duì)我院健美操教學(xué)設(shè)備情況的調(diào)查結(jié)果，從調(diào)查中我們可以看出，在健美操教學(xué)中所有的教師在上課時(shí)都是運(yùn)用MP3加上擴(kuò)音設(shè)備作為上課時(shí)的教學(xué)設(shè)備，這種設(shè)備在教學(xué)中具有輕便、便于攜帶的優(yōu)點(diǎn)，但是上課的效果上看，所使用的MP3價(jià)格低廉，放音質(zhì)量較差，學(xué)生不容易從這一便攜設(shè)置中清晰地聽(tīng)出音樂(lè)的節(jié)奏，所以往往達(dá)不到較好的教學(xué)效果。健美操館一般是體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生使用，非專(zhuān)業(yè)學(xué)生幾乎沒(méi)有機(jī)會(huì)，反映出我校的健美操教學(xué)設(shè)施不完善，基本教學(xué)設(shè)備配套不合理的現(xiàn)狀，這樣就會(huì)在一定程度上阻礙了健美操教學(xué)良好的開(kāi)展。

2.5大眾健美操教學(xué)內(nèi)容情況

通過(guò)調(diào)查了解到，周口師范學(xué)院開(kāi)設(shè)健美操課程教學(xué)內(nèi)容中，選擇校園青春健身操選擇的人數(shù)最多，其次是大眾健美操，競(jìng)技健美操。據(jù)了解，他們平時(shí)練習(xí)最多的也是校園青春健身操，考試也是以它為主，大眾健美操也只是在熱身部分練習(xí)，而競(jìng)技健美操只有體育學(xué)院把它作為教學(xué)內(nèi)容，專(zhuān)業(yè)學(xué)生能夠承受競(jìng)技健美操的大運(yùn)動(dòng)量、大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，因?yàn)楦?jìng)技健美操對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)要求很高。另外，周口師范學(xué)院健美操課程設(shè)置的比較單一，在教學(xué)中很少加入時(shí)下流行的具有不同風(fēng)格的健身項(xiàng)目，如有氧拉丁，搏擊操，瑜伽等。

2.6大眾健美操教學(xué)比賽開(kāi)展情況

調(diào)查結(jié)果表明：學(xué)?；蚋鹘虒W(xué)院組織比賽的次數(shù)非常少，學(xué)生的課外活動(dòng)和參加比賽是學(xué)校體育的重要組成部分，對(duì)活躍課余文化生活，發(fā)揮學(xué)生特長(zhǎng)，展示青春氣息，帶動(dòng)學(xué)生群體活動(dòng)的開(kāi)展等方面，有著積極的作用。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

（1）周口師范學(xué)院健美操在我校普及程度非常高，這樣有利于健美操的開(kāi)展。

（2）健美操主要以課堂講授為主，課外活動(dòng)為輔，教學(xué)形式內(nèi)容單一，教學(xué)比賽較少。

（3）學(xué)生對(duì)健美操學(xué)習(xí)興趣較高，學(xué)生選擇健美操的動(dòng)機(jī)為健身美體，娛樂(lè)身心等，學(xué)習(xí)目的比較明確。

（4）開(kāi)展健美操教學(xué)活動(dòng)的場(chǎng)地設(shè)施不足，不能夠滿足教學(xué)要求。

（5）教學(xué)內(nèi)容比較單一，且健美操教學(xué)比賽太少。

3.2建議

（1）根據(jù)我校健美操發(fā)展現(xiàn)狀，適當(dāng)增加一定的教學(xué)時(shí)數(shù)，并根據(jù)學(xué)生的生理心理特點(diǎn)，選擇科學(xué)的、合理的教學(xué)方法。

（2）建議我校健美操教學(xué)的開(kāi)展，除了在課堂上向?qū)W生傳授健美操知識(shí)、技能外，還應(yīng)在課外活動(dòng)時(shí)加強(qiáng)指導(dǎo)和訓(xùn)練，注重學(xué)生心理健康水平的提高，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（3）建議我校加大體育教學(xué)經(jīng)費(fèi)的投入，加大對(duì)教學(xué)設(shè)備、場(chǎng)地建設(shè)的經(jīng)費(fèi)投入，按照實(shí)用原則，合理配置健美操教學(xué)設(shè)施和器材。

（4）重視比賽的激勵(lì)和教育作用，通過(guò)參加不同規(guī)模的年級(jí)、班級(jí)、校級(jí)健美操比賽，檢驗(yàn)和提高學(xué)生的訓(xùn)練水平，在普及的基礎(chǔ)上達(dá)到提高的目的。

（5）加強(qiáng)健美操教師的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，學(xué)技術(shù)、學(xué)教法，改善健美操教學(xué)內(nèi)容體系，重視培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新意識(shí)，提高健美操教學(xué)質(zhì)量和效果。