• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    論歌唱助音操的發(fā)聲原理及其理論的科學性

    2016-04-16 10:23:47匡泓錦
    戲劇之家 2016年6期

    【摘 要】歌唱助音操是筆者自創(chuàng)的輔助歌唱發(fā)聲的肢體運動,它是一種可以使身體、意識、呼吸、發(fā)聲達到和諧統(tǒng)一的運動方式。本文將結合生理學、心理學、運動解剖學、歌唱動力學等學科知識,全面闡述歌唱助音操的概念及其系統(tǒng)理論體系,并將它們作為歌唱助音操的科學論證依據(jù)。歌唱助音操將傳統(tǒng)聲樂教學中僅僅通過歌唱意識來訓練轉(zhuǎn)變?yōu)橹w動作輔助調(diào)控歌唱肌肉群,直觀地反映歌唱發(fā)聲的錯誤意識和技巧,從而有助于加快聲樂學習進程,為聲樂教育藝術另辟蹊徑。

    【關鍵詞】歌唱助音操;肢體運動;歌唱發(fā)聲訓練

    中圖分類號:J616 文獻標志碼:A 文章編號:1007-0125(2016)03-0006-02

    一、歌唱助音操的概念內(nèi)涵

    歌唱助音操是筆者在長期的聲樂教學和演出實踐中逐步摸索出來的輔助歌唱發(fā)聲的肢體運動,它是一種使身體、意識、呼吸、發(fā)聲達到和諧統(tǒng)一的運動方式,歌唱助音操通過易于掌握的腰部運動、背部運動、手臂運動、胸部運動、腿腳運動等多種肢體運動,幫助歌唱者獲得真實的體驗,掌握正確歌唱發(fā)聲中所需的肌肉運動;直觀地反映歌唱發(fā)聲的錯誤意識與方法,從而形成了獨立、完整、系統(tǒng)的理論體系。

    二、歌唱助音操的科學性

    (一)客觀依據(jù)

    1.源自瑜伽呼吸控制法的啟示

    瑜伽呼吸控制主要依附于兩種途徑:第一,從心理學范疇來看,瑜伽由大腦本能的、直覺的力量有意識地啟動肌肉群(主要是膈?。?,并控制呼吸,用思想意識將身體和意念連接起來,將心靈的意識和無意識聯(lián)系起來;同理,傳統(tǒng)的歌唱教學也是靠訓練歌者的感覺—運動意識來提高歌唱水平的。第二,從運動解剖學范疇來看,瑜伽修煉者在體式中通過呼吸和動作節(jié)奏的協(xié)調(diào)配合,提煉其中的精華,通常擴展與吸氣結合,深入與呼氣結合。[1]輔助肌源于肌肉的運動,而不是源于能引起腔體形狀變化的膈的運動。這里我們可以用汽車和發(fā)動機的類比來闡述這個機理。開車并不只靠發(fā)動機來駕駛,為了控制發(fā)動機的能量并保證方向性,開車時還需要變速器、剎車、方向盤、懸掛等機械裝置。同理,呼吸也不只是靠膈來“駕駛”的。為了控制呼吸時的能量,并保證其進入特定的狀態(tài),還需輔助肌的協(xié)助。呼吸訓練實際上是“輔助肌的訓練”[2],瑜伽修煉者在每個體式動作中,肌肉的動力最大限度地激活了呼吸相關的輔助肌肉群,靠有意識地放松、收縮相關肌肉,掌握瑜伽呼吸的內(nèi)在奧秘。

    聲樂藝術是人的藝術,是通過人的思想、情感利用聲學上的各種技能而獲取成功的。[3]歌唱訓練離不開思想意識。因此,傳統(tǒng)聲樂教學中常依賴于老師對發(fā)聲技巧要領的講解和學生發(fā)聲的模仿,強調(diào)用意識來控制歌唱呼吸所需肌肉群,從而掌握歌唱發(fā)聲技巧。而歌唱發(fā)聲技巧的學習是一種高效技能學習,許多發(fā)聲技巧很難用語言來描繪,即使語言能描繪清楚,初學的聲樂學生也很難理解,例如“聲音的位置”、“聲音的共鳴”、“氣息的控制”等等,這些生理上肌肉的運動很難說清,也很難理解,更難以控制,許多學習者往往因難以準確理解和精確掌握基本方法而導致訓練效果不佳,這是聲樂教學中很多教師和學生共同的困惑。

    將瑜伽呼吸和聲樂呼吸進行對比,它們具有一定的共性:呼吸中都需要同種呼吸肌肉群的配合(肋間肌最外層肌肉群提升肋骨,負責吸氣,內(nèi)層和最內(nèi)層肌負責呼氣;腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌、腹橫肌最重要,最有力的呼氣肌;肋間內(nèi)肌、最內(nèi)層肌、肋下肌也參與所有的呼吸動作)[4]試想如果歌唱者了解與歌唱呼吸相關聯(lián)的關鍵肌肉的解剖結構和輔助呼吸的運動方式,就可以立刻優(yōu)化歌唱者的聲音。這一構想成為歌唱助音操的現(xiàn)實理論依據(jù)。

    圖1: 理論借鑒、實踐(體式)借鑒

    | ↓

    瑜伽呼吸控制法傳統(tǒng)聲樂呼吸法歌唱助音操呼吸法

    ① / \② ①/ \②

    意識→膈肌體位→輔助肌意識→呼吸肌群意識→膈肌歌唱助音操→輔助

    (肌肉運動)(膈肌、輔助?。ㄖw運動)

    難理解、難把握更直觀、更有效

    2.源自中華傳統(tǒng)武術文化思想與功法的啟發(fā)

    “內(nèi)練一口氣,外練筋骨皮”是中華傳統(tǒng)武術文化中廣為流傳的拳諺,這句話闡述了“氣”與“形”之間的辯證關系,即內(nèi)因與外因的關系,它們相輔相成,互相促進,不可分割。在武術界,內(nèi)練氣,外練形,以形運氣,以氣養(yǎng)形,氣形合一,方臻上乘功夫。[5]由此可知,形體的鍛煉與氣息的運用存在直接的、必然的關聯(lián)。在歌唱發(fā)聲訓練中,氣息的運用與控制尤為重要。俗話說:“誰掌握了氣息,誰就掌握了歌唱的秘訣。”而形體的鍛煉有助于歌者掌握氣息的運用,這成為歌唱助音操的重要啟示依據(jù)。

    習武之人在武術練習中常配合呼吸,瞬間發(fā)力,同時輔以“嘿”“哈”等吶喊聲,聲如洪鐘,氣勢磅礴,共鳴響亮,自然松弛。這一現(xiàn)象反映出武術的內(nèi)在奧秘和神奇之處,“氣”“力”“聲”之間形成一種強大的合力,它們相互制約、相互轉(zhuǎn)換、循環(huán)變化。傳統(tǒng)聲樂基礎理論主要是強調(diào)氣息與發(fā)聲之間的關系,良好的氣息有助于形成圓潤、松弛、通暢的聲音,氣息的控制有助于聲音音量的調(diào)整。筆者從武術精華中得到啟發(fā),借助多種肢體運動,將抽象、復雜的“氣”“聲”關系簡單化、通俗化,特別是武術中個別功法如四平馬步樁、弓步樁運用到歌唱訓練當中,力圖達到力到、氣到、聲到的效果。這兩種功法與歌唱姿勢的要求有共通之處,即頭正、頸直、收腹、意守丹田、腹式呼吸、樁功的鍛煉能帶來身體穩(wěn)固、氣息通順的奇效,這恰恰是歌唱要達到的目的。

    圖2:理論借鑒、實踐(功法)借鑒

    | ↓

    武術傳統(tǒng)聲樂歌唱助音操發(fā)聲訓練

    氣氣------→聲氣

    力---→聲歌唱助音操----→聲

    抽象、復雜簡單通俗

    3.源自對運動解剖學理論知識和肌肉運動原理實質(zhì)客觀認識的啟示

    從運動解剖學的范疇來看,軀干運動動作有伸展、屈體和轉(zhuǎn)體(回旋)等。軀干適度伸展“滿弓代發(fā)”姿態(tài),為腹側(cè)屈?。ǜ辜 Ⅶ难〉龋┑缺l(fā)式收縮創(chuàng)造有利條件,例如跳遠動作,在極度屈體時,腹肌、腰大肌必須緊張收縮,參與完成轉(zhuǎn)體動作的肌肉有同側(cè)腹內(nèi)斜肌和對側(cè)腹外斜肌的收縮,使(脊柱)回旋。[6]基于對運動解剖學理論知識和肌肉運動原因的實質(zhì)客觀認識,筆者從中得到啟發(fā),設計了一套肢體動作,即伸展動作有蛙跳式,上舉式;屈體動作有彎腰式;轉(zhuǎn)體動作有打羽毛球式。

    (二)科學的發(fā)聲原理

    歌唱助音操的科學發(fā)聲原理是運用有節(jié)奏的運動喚醒正確歌唱呼吸過程中所需的吸氣肌和呼氣肌,從而激起歌唱中正確的、有效的呼吸,將運動節(jié)奏和呼吸協(xié)同配合,連接思想的意識和無意識,腹橫肌直接對抗膈肌對胸廓的擴張作用,兩種運動相互對抗,形成強大氣壓,推動氣流運轉(zhuǎn)。在呼吸支持下,氣流有控制地、勻速地沖擊聲門,產(chǎn)生振動,發(fā)出聲音,經(jīng)由共鳴腔體擴大美化,從而發(fā)出圓潤的聲音。

    (三)科學的發(fā)聲全過程

    由于歌唱藝術表演的特殊性,歌唱助音操的訓練大多為站式,個別采用坐式和仰臥式,現(xiàn)將歌唱助音操的發(fā)聲全過程簡單概述如下:

    1.站式

    站式歌唱助音操中單人訓練包括下蹲式、馬步式、蛙跳式、弓步式、側(cè)腰式、擊拳式、彎腰式、劃船式、高抬腿式、大鵬展翅式、抬琴式、擴胸式、踩腳跟式、雙手分離式、投籃式、打羽毛球式、枕頭式;雙人訓練包括拉手式、推人式、背人式。其發(fā)聲運動整體協(xié)作的全過程如下:足底形成三個支點(跟骨結節(jié)、第一跖骨府、第五跖骨府),支撐全身的重量;眼睛平視看前方,下巴回收,挺胸收腹,肩部放松、下沉,確保歌唱體態(tài)的直立和松弛,有利于歌唱氣柱形成,此時伸展動作協(xié)調(diào)肋間外肌將氣息吸入體內(nèi),歌唱共鳴腔體隨之擴大,回收動作拉動腹外斜肌,腹內(nèi)斜肌,腹橫肌收縮,推動氣息對聲門產(chǎn)生壓力,聲帶振動并發(fā)出自然、圓潤的聲音。

    2.坐式

    坐式歌唱助聲操采用抱腿式,其發(fā)聲運動整體協(xié)作的全過程如下:骨盆底部支撐整個身體重量,頭部緊靠后頸部,有利于形成良好的共鳴,雙腿并攏高抬,雙手相扣抱住兩膝往胸部緊貼,在此過程中,胸部保持放松,上身如同兒童搖床前后擺動,運動動作協(xié)調(diào)帶動腹部肌肉快速收縮,推動氣息的流通(俗稱“送氣”),促使聲帶振動,發(fā)出聲音。

    3.仰臥式

    仰臥式歌唱助音操采用仰臥起坐式和仰臥踢腿式,其發(fā)聲運動整體協(xié)作的全過程如下:身體背側(cè)支撐身體,上身平躺于地面上,通過肢體動作起到施壓于小腹的作用,腹部肌肉協(xié)同收縮,強大的肌肉力量激發(fā)強有力氣勢,產(chǎn)生聲音。

    參考文獻:

    [1]瑞隆.哈他瑜伽關鍵肌肉全解[M].上海:上海錦繡文章出版社,2008:212.

    [2]萊斯利·卡米諾夫.瑜伽解刨學[M].北京:人民體育出版社,2013:10.

    [3]鄒長海.歌唱心理學[M].廣州:廣東高教出版社,1993:1.

    [4]梅麗貝絲·邦奇.歌唱動力學[M].北京:中國廣播電視出版社,2010:37—44.

    [5]http://zhidao.baidu.com/question/192395239744990

    4267.html,2013-12-31/2014-12-17.

    [6]顧德明,繆進昌.運動解刨學圖譜[M].北京:人民體育出版社,2014:162.

    作者簡介:

    匡泓錦(1983-),女,漢族,湖南長沙人,湖南省邵陽學院音樂系音樂學實驗室主任,教工黨支部書記,碩士研究生,研究方向:聲樂演唱與教學。曾獲湖南省文化藝術節(jié)金獎,湖南省金鐘聲樂比賽民族組銀獎,2015年4月歌唱助音操相關成果《歌唱姿勢矯正器》已通過國家專利,2015年12月《歌唱助音操輔助器》獲得國家專利證書。

    基金項目:本文系湖南省教育科學“十二五”規(guī)劃課題“歌唱助音操的編排及其在高校聲樂教學中的運用研究”(項目編號:XJK015CGD049)研究成果。

    精品久久久久久久毛片微露脸| av女优亚洲男人天堂 | 男人舔女人下体高潮全视频| 香蕉丝袜av| 男插女下体视频免费在线播放| 特大巨黑吊av在线直播| 国产精品永久免费网站| 国产av一区在线观看免费| 在线播放国产精品三级| 国产成人啪精品午夜网站| 久99久视频精品免费| 这个男人来自地球电影免费观看| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 久久久久九九精品影院| 久9热在线精品视频| 在线免费观看不下载黄p国产 | 国产1区2区3区精品| 欧美绝顶高潮抽搐喷水| 曰老女人黄片| 亚洲一区二区三区色噜噜| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 国产不卡一卡二| 老汉色av国产亚洲站长工具| 精品一区二区三区视频在线 | 亚洲精品在线美女| 久久久水蜜桃国产精品网| 男女视频在线观看网站免费| 美女扒开内裤让男人捅视频| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 色在线成人网| 国产一区二区三区在线臀色熟女| 国产成人欧美在线观看| 亚洲av五月六月丁香网| 1024香蕉在线观看| 亚洲成av人片免费观看| 日韩大尺度精品在线看网址| 18禁观看日本| 女生性感内裤真人,穿戴方法视频| 一本一本综合久久| 国产1区2区3区精品| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站 | 婷婷亚洲欧美| 免费av毛片视频| 午夜福利在线观看吧| 国产精品久久电影中文字幕| 老司机在亚洲福利影院| 88av欧美| bbb黄色大片| 免费一级毛片在线播放高清视频| 2021天堂中文幕一二区在线观| 国产精品爽爽va在线观看网站| 国产成人aa在线观看| 99热精品在线国产| 婷婷精品国产亚洲av在线| 90打野战视频偷拍视频| 免费在线观看亚洲国产| 日本熟妇午夜| 久久天堂一区二区三区四区| 好男人在线观看高清免费视频| 精品久久久久久久久久免费视频| 999久久久国产精品视频| 日韩三级视频一区二区三区| 午夜激情欧美在线| 久久久久久久久中文| 成人国产一区最新在线观看| 国产精品女同一区二区软件 | 国产欧美日韩一区二区三| 18美女黄网站色大片免费观看| 国产精品永久免费网站| 黑人巨大精品欧美一区二区mp4| 在线永久观看黄色视频| 最近在线观看免费完整版| 亚洲av成人精品一区久久| 不卡一级毛片| 听说在线观看完整版免费高清| 国内精品久久久久久久电影| 又黄又爽又免费观看的视频| 亚洲av免费在线观看| tocl精华| 欧美乱码精品一区二区三区| 亚洲乱码一区二区免费版| 国产黄色小视频在线观看| 免费看日本二区| 757午夜福利合集在线观看| 国内揄拍国产精品人妻在线| 青草久久国产| netflix在线观看网站| 人人妻人人澡欧美一区二区| 免费搜索国产男女视频| 夜夜躁狠狠躁天天躁| 免费在线观看影片大全网站| 国产午夜精品久久久久久| 日韩有码中文字幕| 不卡av一区二区三区| 男人舔女人下体高潮全视频| 国产欧美日韩一区二区精品| 亚洲一区二区三区不卡视频| 黄色女人牲交| 国产成人aa在线观看| 国产亚洲精品av在线| 日韩成人在线观看一区二区三区| 成人无遮挡网站| 两个人看的免费小视频| 日韩欧美国产一区二区入口| 91久久精品国产一区二区成人 | 一区二区三区国产精品乱码| 美女午夜性视频免费| 国产精品久久久久久人妻精品电影| 国产激情久久老熟女| 在线观看免费视频日本深夜| 久久久久久久久久黄片| 色视频www国产| 天天一区二区日本电影三级| 欧美黄色片欧美黄色片| 国产97色在线日韩免费| 国产视频一区二区在线看| 日本精品一区二区三区蜜桃| 日本黄色片子视频| 搡老岳熟女国产| 日韩欧美免费精品| 两个人看的免费小视频| 国产男靠女视频免费网站| 亚洲av第一区精品v没综合| 亚洲国产精品久久男人天堂| 一进一出抽搐gif免费好疼| 淫秽高清视频在线观看| 日本三级黄在线观看| 亚洲 欧美 日韩 在线 免费| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 成年女人毛片免费观看观看9| 亚洲色图av天堂| 岛国视频午夜一区免费看| 欧美日韩福利视频一区二区| 欧美激情久久久久久爽电影| 他把我摸到了高潮在线观看| 一级作爱视频免费观看| 老熟妇乱子伦视频在线观看| 麻豆国产97在线/欧美| 很黄的视频免费| 757午夜福利合集在线观看| 国产91精品成人一区二区三区| 成人性生交大片免费视频hd| 国产精品99久久久久久久久| 国产高清激情床上av| 欧美乱妇无乱码| 小蜜桃在线观看免费完整版高清| 在线永久观看黄色视频| 久久久久性生活片| 小说图片视频综合网站| 叶爱在线成人免费视频播放| 国产aⅴ精品一区二区三区波| 成年女人看的毛片在线观看| 国产伦人伦偷精品视频| 看免费av毛片| avwww免费| 久久性视频一级片| 熟妇人妻久久中文字幕3abv| 波多野结衣高清作品| 精品一区二区三区四区五区乱码| 在线a可以看的网站| 一a级毛片在线观看| 国内毛片毛片毛片毛片毛片| 精品久久久久久久末码| 国产单亲对白刺激| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 男女午夜视频在线观看| 欧美乱妇无乱码| 好看av亚洲va欧美ⅴa在| 国产蜜桃级精品一区二区三区| 99精品久久久久人妻精品| 一个人看视频在线观看www免费 | 久久久国产成人免费| 国产成人精品久久二区二区免费| 美女黄网站色视频| 老司机午夜福利在线观看视频| 亚洲人成网站在线播放欧美日韩| 久久久久久国产a免费观看| 99久久综合精品五月天人人| 99久久久亚洲精品蜜臀av| 91av网站免费观看| 精品国内亚洲2022精品成人| 99久久精品热视频| 国产亚洲欧美98| 亚洲人成网站在线播放欧美日韩| 91在线精品国自产拍蜜月 | 99久久久亚洲精品蜜臀av| 男女之事视频高清在线观看| 精品国内亚洲2022精品成人| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 欧美丝袜亚洲另类 | 一进一出抽搐动态| 老熟妇乱子伦视频在线观看| 舔av片在线| 久久久久精品国产欧美久久久| 日韩免费av在线播放| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 一级毛片精品| 99久久精品热视频| 久久精品国产99精品国产亚洲性色| 99视频精品全部免费 在线 | 国产一区二区三区视频了| 国产精品av久久久久免费| 一本精品99久久精品77| 18禁黄网站禁片免费观看直播| 久久午夜亚洲精品久久| 国产精品亚洲美女久久久| 国产欧美日韩一区二区三| 免费在线观看亚洲国产| 黑人巨大精品欧美一区二区mp4| 噜噜噜噜噜久久久久久91| 日韩欧美在线二视频| 亚洲 国产 在线| 母亲3免费完整高清在线观看| 成人一区二区视频在线观看| 国产精品久久久久久精品电影| 国产成人av教育| 国产精品99久久99久久久不卡| 国产三级黄色录像| www.精华液| 久久久久久九九精品二区国产| 两个人视频免费观看高清| 中文字幕久久专区| 国产精品久久久久久精品电影| aaaaa片日本免费| 亚洲成人免费电影在线观看| 免费人成视频x8x8入口观看| 国产亚洲精品av在线| 精品乱码久久久久久99久播| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 男人舔女人的私密视频| 青草久久国产| 日本成人三级电影网站| 日本a在线网址| 啦啦啦韩国在线观看视频| 亚洲国产看品久久| 国产美女午夜福利| 国产99白浆流出| 最近最新中文字幕大全免费视频| 香蕉久久夜色| a级毛片a级免费在线| 级片在线观看| 亚洲国产精品sss在线观看| 午夜精品在线福利| 亚洲成人免费电影在线观看| a级毛片在线看网站| 久久精品国产综合久久久| 97超视频在线观看视频| 精品午夜福利视频在线观看一区| 久久欧美精品欧美久久欧美| 两性夫妻黄色片| 欧美不卡视频在线免费观看| 18禁美女被吸乳视频| 国产伦精品一区二区三区四那| 在线永久观看黄色视频| 美女扒开内裤让男人捅视频| 成人三级黄色视频| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 啦啦啦免费观看视频1| 久99久视频精品免费| 精品不卡国产一区二区三区| 制服丝袜大香蕉在线| 看免费av毛片| 国产高清视频在线观看网站| 99热这里只有精品一区 | 久久久色成人| 黑人巨大精品欧美一区二区mp4| 黄频高清免费视频| 在线观看舔阴道视频| 五月玫瑰六月丁香| 欧美大码av| 亚洲成人中文字幕在线播放| 女人被狂操c到高潮| 国产久久久一区二区三区| 久久久久久九九精品二区国产| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 国产成+人综合+亚洲专区| 久久久水蜜桃国产精品网| 国产人伦9x9x在线观看| 久久这里只有精品中国| 精品久久久久久成人av| 日韩 欧美 亚洲 中文字幕| 亚洲欧美激情综合另类| 男人舔奶头视频| 后天国语完整版免费观看| 手机成人av网站| 久久久精品欧美日韩精品| 久久久久久久久免费视频了| 91麻豆精品激情在线观看国产| 狂野欧美激情性xxxx| 999久久久国产精品视频| 国产亚洲av嫩草精品影院| 国产乱人伦免费视频| 一个人免费在线观看电影 | 国产精品久久久久久人妻精品电影| 欧美日本视频| 国产精品爽爽va在线观看网站| 精品一区二区三区av网在线观看| 欧美黄色片欧美黄色片| 两个人看的免费小视频| 欧美黄色片欧美黄色片| 观看免费一级毛片| 1024香蕉在线观看| 中文在线观看免费www的网站| 欧美在线黄色| 婷婷丁香在线五月| 五月伊人婷婷丁香| 成熟少妇高潮喷水视频| www日本黄色视频网| 国内精品久久久久久久电影| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 亚洲av熟女| 天堂影院成人在线观看| 欧美激情久久久久久爽电影| 国内揄拍国产精品人妻在线| 男女视频在线观看网站免费| 亚洲欧美日韩高清在线视频| 国产成年人精品一区二区| 久久伊人香网站| 国产不卡一卡二| 性欧美人与动物交配| 久久久久亚洲av毛片大全| 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频| 亚洲 欧美 日韩 在线 免费| 两性夫妻黄色片| 国产亚洲精品久久久久久毛片| 久久亚洲真实| 黄色成人免费大全| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片| 午夜福利18| 男插女下体视频免费在线播放| 国产精品99久久99久久久不卡| 国产成人精品久久二区二区91| 国产伦在线观看视频一区| 噜噜噜噜噜久久久久久91| 真人做人爱边吃奶动态| 亚洲国产欧美人成| 国产激情偷乱视频一区二区| 变态另类丝袜制服| 天堂av国产一区二区熟女人妻| 国产成年人精品一区二区| 制服人妻中文乱码| 国产成年人精品一区二区| 最近最新中文字幕大全电影3| 国产精品久久久人人做人人爽| 色av中文字幕| av欧美777| 精品午夜福利视频在线观看一区| 国产精品香港三级国产av潘金莲| www.精华液| 精品国产三级普通话版| 黄色丝袜av网址大全| 国产主播在线观看一区二区| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 亚洲国产看品久久| 国产久久久一区二区三区| 午夜a级毛片| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看| 久久亚洲精品不卡| 在线播放国产精品三级| 美女黄网站色视频| 怎么达到女性高潮| 色综合站精品国产| 久久久久免费精品人妻一区二区| 免费大片18禁| 少妇熟女aⅴ在线视频| 我要搜黄色片| 成人高潮视频无遮挡免费网站| 91在线精品国自产拍蜜月 | 一级a爱片免费观看的视频| 国产亚洲欧美98| 日本与韩国留学比较| 国产日本99.免费观看| av中文乱码字幕在线| 免费在线观看亚洲国产| 少妇人妻一区二区三区视频| 亚洲avbb在线观看| 亚洲激情在线av| 99久久成人亚洲精品观看| 国产精品久久久人人做人人爽| 在线播放国产精品三级| 国产成年人精品一区二区| 夜夜躁狠狠躁天天躁| 天堂√8在线中文| 99精品在免费线老司机午夜| 综合色av麻豆| 国产伦一二天堂av在线观看| 狠狠狠狠99中文字幕| 国产精品国产高清国产av| 午夜亚洲福利在线播放| 欧美日韩瑟瑟在线播放| 中国美女看黄片| 国产乱人伦免费视频| 18美女黄网站色大片免费观看| 久久香蕉精品热| 性色avwww在线观看| 国产精品亚洲美女久久久| 日韩三级视频一区二区三区| 亚洲午夜理论影院| 淫秽高清视频在线观看| 日韩大尺度精品在线看网址| 国产高清视频在线观看网站| 少妇的逼水好多| 极品教师在线免费播放| 欧美精品啪啪一区二区三区| 国模一区二区三区四区视频 | 两人在一起打扑克的视频| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 中出人妻视频一区二区| 黄色女人牲交| 啦啦啦观看免费观看视频高清| 日韩三级视频一区二区三区| 亚洲成av人片在线播放无| 制服丝袜大香蕉在线| 又黄又爽又免费观看的视频| 亚洲精华国产精华精| 日韩国内少妇激情av| 九九久久精品国产亚洲av麻豆 | 亚洲中文av在线| 99久国产av精品| 人妻夜夜爽99麻豆av| 免费人成视频x8x8入口观看| 成人精品一区二区免费| 1024香蕉在线观看| 成人三级做爰电影| 婷婷精品国产亚洲av在线| 毛片女人毛片| 国产黄片美女视频| 嫩草影院精品99| 夜夜躁狠狠躁天天躁| 亚洲美女视频黄频| 桃色一区二区三区在线观看| av在线蜜桃| 麻豆av在线久日| 9191精品国产免费久久| 亚洲av成人av| 制服人妻中文乱码| 少妇丰满av| 狂野欧美激情性xxxx| www.自偷自拍.com| av女优亚洲男人天堂 | 亚洲国产中文字幕在线视频| 欧美黄色片欧美黄色片| 日韩欧美在线乱码| 最近最新中文字幕大全免费视频| 一本一本综合久久| 黄色成人免费大全| 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频| 午夜福利在线在线| 欧美另类亚洲清纯唯美| 在线免费观看的www视频| 天堂av国产一区二区熟女人妻| 国内毛片毛片毛片毛片毛片| 一二三四在线观看免费中文在| 久久久色成人| 色在线成人网| 久久午夜综合久久蜜桃| 九九热线精品视视频播放| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲| 欧美黑人巨大hd| 日本黄大片高清| 老司机午夜十八禁免费视频| 国产主播在线观看一区二区| 脱女人内裤的视频| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 国产 一区 欧美 日韩| 亚洲美女视频黄频| 特大巨黑吊av在线直播| 国产男靠女视频免费网站| 女警被强在线播放| 1000部很黄的大片| 男人和女人高潮做爰伦理| 变态另类成人亚洲欧美熟女| 成人午夜高清在线视频| 欧美乱码精品一区二区三区| 欧美一区二区国产精品久久精品| 亚洲 欧美一区二区三区| 88av欧美| 久久热在线av| 欧美午夜高清在线| 欧美国产日韩亚洲一区| 男女下面进入的视频免费午夜| 国产v大片淫在线免费观看| 久久人人精品亚洲av| e午夜精品久久久久久久| 亚洲专区中文字幕在线| 99久久国产精品久久久| 国产乱人视频| 很黄的视频免费| 精品人妻1区二区| 两人在一起打扑克的视频| 最好的美女福利视频网| 美女高潮的动态| 最好的美女福利视频网| av片东京热男人的天堂| 久久久久亚洲av毛片大全| 在线免费观看不下载黄p国产 | 美女黄网站色视频| 精品久久久久久久久久免费视频| 亚洲精品色激情综合| 久久热在线av| www.999成人在线观看| 看免费av毛片| 老汉色av国产亚洲站长工具| 天堂网av新在线| 99热只有精品国产| 高清在线国产一区| 久久久成人免费电影| 女人被狂操c到高潮| 成人三级黄色视频| 国产v大片淫在线免费观看| 精华霜和精华液先用哪个| 成人av在线播放网站| 好男人电影高清在线观看| aaaaa片日本免费| 在线视频色国产色| 欧美3d第一页| 人人妻人人澡欧美一区二区| 亚洲成a人片在线一区二区| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| xxxwww97欧美| 午夜福利18| 亚洲第一欧美日韩一区二区三区| 精品久久久久久,| 久久草成人影院| 精华霜和精华液先用哪个| 精品久久久久久成人av| 国产免费av片在线观看野外av| 欧美大码av| 波多野结衣高清作品| 美女被艹到高潮喷水动态| 90打野战视频偷拍视频| 国产亚洲精品一区二区www| 精品免费久久久久久久清纯| 亚洲午夜精品一区,二区,三区| 欧美黑人巨大hd| h日本视频在线播放| 日韩高清综合在线| 日本黄大片高清| 女警被强在线播放| 2021天堂中文幕一二区在线观| 久久精品国产99精品国产亚洲性色| 国产真人三级小视频在线观看| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 国产私拍福利视频在线观看| 观看免费一级毛片| 88av欧美| 国产欧美日韩精品一区二区| 午夜福利免费观看在线| 韩国av一区二区三区四区| 日韩欧美免费精品| 欧美精品啪啪一区二区三区| 男女视频在线观看网站免费| 99视频精品全部免费 在线 | 国产极品精品免费视频能看的| 香蕉国产在线看| 成人国产一区最新在线观看| 欧美乱妇无乱码| 亚洲18禁久久av| 亚洲国产中文字幕在线视频| 男女下面进入的视频免费午夜| 国产综合懂色| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 国产精品电影一区二区三区| 午夜福利免费观看在线| 免费在线观看日本一区| 又紧又爽又黄一区二区| 丝袜人妻中文字幕| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看 | bbb黄色大片| 亚洲欧美日韩无卡精品| svipshipincom国产片| 国产精品,欧美在线| 亚洲 欧美一区二区三区| 亚洲性夜色夜夜综合| 欧美日韩瑟瑟在线播放| a级毛片在线看网站| 成人特级黄色片久久久久久久| 两性夫妻黄色片| 在线视频色国产色| 国产欧美日韩精品一区二区| 成人无遮挡网站| 亚洲欧美日韩无卡精品| 国产av麻豆久久久久久久| 欧美成人一区二区免费高清观看 | 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 国产精品精品国产色婷婷| 身体一侧抽搐| 欧美丝袜亚洲另类 | 国产成人精品无人区| 又粗又爽又猛毛片免费看| 高清在线国产一区| 国产伦人伦偷精品视频| 999久久久国产精品视频| 久久午夜综合久久蜜桃| 欧美成人性av电影在线观看| 大型黄色视频在线免费观看| 观看免费一级毛片| 国产成人精品久久二区二区91| 亚洲av成人不卡在线观看播放网| 国产精品一区二区免费欧美| 国产精品久久久久久人妻精品电影| 久久久久亚洲av毛片大全| 国产成人av激情在线播放| 国产成人精品久久二区二区91| 国产精品影院久久| 制服人妻中文乱码| 欧美日韩中文字幕国产精品一区二区三区| 欧美乱码精品一区二区三区| 免费搜索国产男女视频| 国产午夜福利久久久久久| 97超级碰碰碰精品色视频在线观看| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀| 亚洲色图av天堂| 亚洲一区高清亚洲精品| 麻豆国产97在线/欧美|