莊麗
分離焦慮的甜甜
甜甜今年4歲。一年前,爸爸媽媽離婚了,甜甜跟著媽媽住到了外婆家。爸爸媽媽離婚的事情,大人們沒(méi)有告訴甜甜。
外婆在生活上對(duì)甜甜照顧很多,常常說(shuō)她不聽(tīng)話(huà),很難帶。媽媽對(duì)甜甜的態(tài)度很不穩(wěn)定,但心情好的時(shí)候,對(duì)甜甜說(shuō)“乖啊,寶呀”,要什么買(mǎi)什么;當(dāng)心煩的時(shí)候,就忍不住會(huì)對(duì)甜甜發(fā)火,甚至動(dòng)手打她。
外婆帶甜甜來(lái)見(jiàn)我,說(shuō)甜甜最近脾氣特別大,動(dòng)不動(dòng)就又喊又鬧,在幼兒園里還會(huì)打小朋友。外婆眼中的甜甜是這樣的:她有時(shí)膽子很大,對(duì)陌生人毫無(wú)畏懼,什么都敢說(shuō)。她的嘴非常甜,會(huì)說(shuō)各種各樣討好的話(huà),比如,見(jiàn)了媽媽的熟人或朋友,她會(huì)說(shuō):“阿姨,我想死你了,我可想你了?!钡袝r(shí)卻非常膽小,在幼兒園,當(dāng)老師讓她上臺(tái)表演時(shí),她嚇得直往后縮,怎么都不愿站到臺(tái)上去……
我跟甜甜接觸幾次后,感覺(jué)這個(gè)孩子表面上嘰嘰喳喳,像個(gè)一刻也停不下來(lái)的頑皮猴,可內(nèi)心卻像一個(gè)受了傷的驚恐小兔子。
這一次,甜甜來(lái)咨詢(xún)室的時(shí)候,手里拿著一個(gè)新買(mǎi)的芭比娃娃。我問(wèn)她:“你很喜歡這個(gè)娃娃?”甜甜用手撫摸著娃娃的金發(fā)說(shuō):“是啊,因?yàn)樗芷痢!蔽艺f(shuō):“她和你媽媽一樣漂亮,對(duì)吧?”甜甜說(shuō):“媽媽以前漂亮,現(xiàn)在不漂亮,尤其在生氣的時(shí)候。”甜甜的臉色突然變得有些難過(guò)。
我輕聲地問(wèn)她:“你說(shuō)爸爸媽媽吵架了?”甜甜點(diǎn)點(diǎn)頭:“媽媽要爸爸的車(chē),爸爸不肯給?!闭f(shuō)到這里,甜甜開(kāi)始小聲哭泣,眼淚汪汪地:“媽媽打我,我哭了,媽媽也哭了。媽媽總說(shuō)死啊死啊,媽媽會(huì)不會(huì)死?。克龝?huì)不會(huì)到別人家去,不要我了?”一串晶瑩的淚珠從她稚嫩的小臉上流了下來(lái)。她突然又說(shuō):“我媽媽肚子里有魔鬼,我知道孫悟空能打敗魔鬼,我要能找到孫悟空,媽媽就快樂(lè)了,我想讓媽媽快樂(lè)!”“甜甜想像孫悟空一樣厲害,想讓媽媽快樂(lè)!”我回應(yīng)道?!翱赏馄耪f(shuō)孫悟空是假的!”甜甜的聲音顫抖著,傷心的淚水撲簌簌地流下來(lái)。
這一刻,我的眼睛也濕潤(rùn)了。我此刻跟她有一種聯(lián)結(jié)感,我感受到甜甜的傷心和痛苦。在大人的眼里,她是一個(gè)只知道吃啊玩啊不懂事的小孩子,很少有人去深入體會(huì)動(dòng)不動(dòng)就大喊大叫、哭鬧不止的甜甜到底在表達(dá)什么。當(dāng)我把她當(dāng)成一個(gè)人去尊重,去傾聽(tīng)和理解她時(shí),我的心被震撼了,和大人一樣,孩子也有深沉的情感和痛苦。
我和甜甜見(jiàn)了幾次面以后,她就跟外婆離開(kāi)上海到外地去了,甜甜傷心疑惑的眼神一直在我心里揮之不去,我時(shí)常會(huì)想起她。
甜甜的心理困境
甜甜的依戀模式是矛盾型的不安全依戀。甜甜得到了很多生活上、物質(zhì)上的照顧,但缺少精神上的呵護(hù)。媽媽不把孩子的感受當(dāng)回事,反而把自己的感受強(qiáng)加給孩子。當(dāng)媽媽覺(jué)得甜甜做錯(cuò)了或任性時(shí),就要求孩子必須服從,至少做出服從的樣子。矛盾型的不安全依戀的孩子,母親給孩子的信息是不穩(wěn)定的、不可預(yù)測(cè)的。這種變化莫測(cè)的情緒跟母親自己的心理狀態(tài)有關(guān)。在甜甜的感覺(jué)里,媽媽一會(huì)兒像天使,一會(huì)兒像魔鬼,一會(huì)兒呵護(hù)她,一會(huì)兒拒絕她,媽媽忽冷忽熱的態(tài)度,給甜甜的內(nèi)心帶來(lái)焦慮和困惑。
甜甜幻想著能找到孫悟空除掉媽媽肚子里的魔鬼,這是在表達(dá)她渴望得到媽媽一致性的穩(wěn)定的愛(ài)和依戀。甜甜過(guò)分擔(dān)心會(huì)失去媽媽的愛(ài),她無(wú)法忍受分離,也無(wú)法得到安撫。這就好像是——即便媽媽在場(chǎng),甜甜也一直在尋找一個(gè)缺失的母親。
父母離婚給甜甜帶來(lái)很大的分離焦慮。甜甜對(duì)爸爸媽媽的關(guān)系好不好、媽媽的情緒變化都極其敏感。爸爸媽媽分開(kāi)后,雖然沒(méi)有人告訴她,但她經(jīng)常見(jiàn)不到爸爸,從媽媽和外婆說(shuō)起爸爸的語(yǔ)氣和態(tài)度中,甜甜顯然已經(jīng)感到了爸爸媽媽關(guān)系不好,這讓她很害怕,她無(wú)法理解到底發(fā)生了什么。她會(huì)想“一定是我不乖,爸爸才不回家,一定是我做錯(cuò)了什么,爸爸媽媽才分開(kāi)”。甜甜為了防御被拋棄的焦慮,就會(huì)表現(xiàn)得很乖巧,說(shuō)些讓大人們高興的話(huà)。每當(dāng)心理焦慮時(shí),就會(huì)表現(xiàn)出各種行為問(wèn)題,情緒暴躁、哭鬧不止等。
甜甜帶來(lái)的啟示
首先,溝通是關(guān)鍵
在親子依戀關(guān)系中,不是每天圍著孩子團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)就是好的養(yǎng)育者,孩子和養(yǎng)育者的溝通品質(zhì)才是最重要的。例如,媽媽能準(zhǔn)確地解讀出孩子的非言語(yǔ)線(xiàn)索,如孩子的表情、肢體動(dòng)作、情緒變化等。
當(dāng)父母離婚或家人去世等重大事情發(fā)生時(shí),要告訴孩子實(shí)情。通過(guò)交流幫助孩子面對(duì)分離或死亡,消化和理解情緒。這一點(diǎn)尤為重要。
其次,保護(hù)孩子的想象空間,不要把幻想說(shuō)成是假的
當(dāng)外婆告訴甜甜,孫悟空是假的,甜甜為什么那么傷心呢?因?yàn)樵诤⒆拥膬?nèi)心世界里,幻想也是以另一種方式存在的真實(shí)。
甜甜的孫悟空、芭比娃娃,不僅是她的玩具,也是她在現(xiàn)實(shí)和想象之間的一個(gè)過(guò)渡空間,這種游戲和想象的空間對(duì)孩子心理發(fā)展非常重要。大人要尊重孩子的幻覺(jué)游戲,讓孩子一點(diǎn)點(diǎn)地完成從幻想到現(xiàn)實(shí)的心理發(fā)展過(guò)程。比如一個(gè)小男孩說(shuō),我是孫悟空,智慧的媽媽不會(huì)說(shuō):“你不是孫悟空!”而是會(huì)說(shuō):“過(guò)來(lái)洗澡,我的小孫悟空!放下你的金箍棒,明天再玩?!?/p>
孩子需要大人有時(shí)間聽(tīng)他的幻想,父母永遠(yuǎn)無(wú)法準(zhǔn)確表達(dá)一個(gè)小孩與其玩具的關(guān)系,這種關(guān)系如此親密,如此個(gè)性化。我們要尊重孩子對(duì)玩具的情感,比如這玩具越是破舊,孩子越是珍惜。
再次,尊重和回應(yīng)孩子的真實(shí)感受,發(fā)展孩子自發(fā)的、實(shí)在的存在感
甜甜發(fā)展出的防御性假性自我,是因?yàn)閶寢屢蠛⒆颖仨毞模辽僮龀龇牡臉幼?,不得不屈從是孩子發(fā)展出假自體的根源。不要用“我這都是為你好”來(lái)否認(rèn)和打擊孩子的需要和想法,過(guò)分要求孩子符合社會(huì)規(guī)范、禮貌和懂事,都可能會(huì)讓孩子有意無(wú)意地成為另一個(gè)人,一個(gè)父母期望他成為的人,這樣的孩子長(zhǎng)大后可能表現(xiàn)出一種很成功的表面,但內(nèi)心卻是空虛的、不完整的。
父母要把孩子作為一個(gè)真實(shí)的、獨(dú)立的、完整的人來(lái)尊重和對(duì)待,給孩子表達(dá)自主性、自發(fā)性探索的空間,從而發(fā)展出自信、獨(dú)立、有安全感的健康人格。
(作者系國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師,中國(guó)心理學(xué)會(huì)注冊(cè)心理師。)
編輯 朱璐