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    讓腰腹部年輕二十歲

    2016-04-11 19:49:03李發(fā)成
    保健與生活 2016年5期
    關(guān)鍵詞:肚皮舞三圍形體美

    人的形體美,主要體現(xiàn)在腰腹部,因?yàn)檠共刻幱谏眢w最中央,是特別引人注目的部分。女性的腰圍應(yīng)當(dāng)是女性三圍當(dāng)中最小的,它的粗細(xì)直接影響著女性的曲線美、體形美。

    但隨著生活水平的提高,生活節(jié)奏的加快,飲食增多,運(yùn)動(dòng)減少,脂肪特別容易堆積在腰腹部。特別對(duì)女性來說,如果懷孕,隨著胎兒逐漸增大,使腹壁明顯擴(kuò)張變薄,皮膚彈力纖維斷裂,出現(xiàn)妊娠紋,使皮膚松弛,還會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后肚皮松,腹部隆起。這些都影響著腰腹部的美觀。

    改變這種狀態(tài),除平日加強(qiáng)腰腹部運(yùn)動(dòng),如跳肚皮舞等外,還可以通過一些整形方法,如吸脂、微小腹壁整形手術(shù)等方式對(duì)腰腹部進(jìn)行塑形,使腰腹部更年輕。

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