中了老年雜志的“毒”

文 孫建清

中了老年雜志的“毒”

文 孫建清

前些天，妻子走娘家?guī)硪焕﹄s志，忿忿地朝我的寫字臺上一扔說：“抽空看看吧，看看人家都是怎么生活的，別整天就知道趴在電腦上，不知老之將至?！蔽移沉艘谎?，發(fā)現(xiàn)是往年的《老干部之家》和《老干部之家-家庭健康》兩種雜志。

對于雜志的來歷我是知道的。岳母是一個退休公務(wù)員，家里一直訂有多種老年報(bào)刊。她還上了老年大學(xué)，都讀了十幾年了還沒“畢業(yè)”。老太太把家里的舊報(bào)紙隨時賣掉了，只有雜志沒舍得賣，堆在某個角落。妻子看到以后動了心思，說這些雜志不要賣，要帶回家讓老公看看、受受教育，于是兩次捎回了五六十本。

老實(shí)說，這些雜志拿回來兩個多月了，我都懶得翻一翻。是雜志辦得不好嗎？絕對不是。主要是并非我喜歡的時政類雜志，我從心里有些抵觸：老年那點(diǎn)事我還不知道嗎，無非是老有所樂，怎樣活得更長些。我才五十多歲，我還沒老，這些東西對我來說，沒有多少興趣。此外，我還有一個固執(zhí)的觀點(diǎn)：長壽不是學(xué)來的，身體好不好也不全在鍛煉不鍛煉上。譬如作家楊絳，不怎么鍛煉，活到一百零幾歲。我認(rèn)識一個老頭，身體非常硬朗，問他的長壽秘訣，他說“生命在于不動彈”。再說了，一個人老不死也是不可能的。其實(shí)我心里清楚，我的這些“歪理”只是為自己不去健身尋找借口而已。

說是懶得翻一翻，還是讀了，而且讀得很認(rèn)真。那些日子，手頭確實(shí)沒有可讀的東西了，于是便把雜志全部搬到床頭，準(zhǔn)備隨便翻翻。不看不知道，一看喜眉梢。不想，翻著翻著就上癮了，每晚必看一兩本才能入睡。原來，老年雜志也不光是講健康的事情，也不光講老有所樂的問題，除了防病治病、寫寫畫畫、蹦蹦跳跳這些養(yǎng)生內(nèi)容之外，還有我需要的東西。比如一些歷史事件的鉤沉，比如一些文史知識，比如談讀書，比如一些時政話題的探討，觀點(diǎn)足夠新，信息量足夠大，文字足夠美，對我來說，還是蠻有可讀性的，甚至很有資料價值。老年雜志自有老年的精彩，開卷有益是一點(diǎn)不假的。

更大的驚喜是，自從讀了老年雜志，慢慢懂得了“老之將至”的道理。一個明顯的變化是，過去對老年人的高血壓、糖尿病、冠心病、心臟病、腦溢血等老年人常見病并不關(guān)心，如今也能說出個一二三來了；先前吃什么不吃什么從不介意，一副“共產(chǎn)黨員不信邪”的神態(tài)，現(xiàn)在也知道一點(diǎn)飲食的科學(xué)知識，諸如多喝水，少吃糖，少鹽，盡量不吃油炸食物。我曉得，這些飲食的變化也許就是中了老年雜志的“毒”吧。最大的變化還是生活理念上的改變，我作出一個決定：每天下午不上網(wǎng)，專門“護(hù)送”老婆去公園。從我家到公園有幾公里，步行到公園，然后活動半個小時，我先行返回做飯。這一來一回，就是一個不小的鍛煉。

我正處于等待退休的階段，很多時間都花在網(wǎng)上，這也是老婆總說我“不知老之將至”的緣故?！安恢现畬⒅痢?，出自《論語·述而》，意思是不知道老年即將來臨。形容人專心工作，心懷愉快，忘掉自己的衰老。我可沒有那么偉大那么崇高。我上網(wǎng)其實(shí)就是在辦公室養(yǎng)成的習(xí)慣，跟有人喜歡看電視是一樣的。一捆老年雜志教育了我?！奥犎藙?，吃飽飯”，我要在老年雜志的引領(lǐng)下，開始我的退休生活了。

責(zé)任編輯：杜寶齊