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    內(nèi)源性醫(yī)學(xué)名篇補(bǔ)遺(之四)

    2016-04-04 11:53:47魏慧
    首都食品與醫(yī)藥 2016年21期
    關(guān)鍵詞:一氣李博神氣

    ●魏慧 /文

    本期,筆者仍然為讀者介紹內(nèi)源性醫(yī)學(xué)——導(dǎo)引醫(yī)學(xué)的專論及包含在一些名著中的名篇,主要有《孫真人四季行動(dòng)養(yǎng)生歌》、《玄道》、《呼吸寶華》、《李博內(nèi)丹術(shù)》等。

    《孫真人四季行動(dòng)養(yǎng)生歌》

    《孫真人四季行動(dòng)養(yǎng)生歌》見《修真十書》卷十九。其主要介紹春噓、夏呵、秋呬、冬吹,四季長呼、嘻之健身方法與作用。其全文:“春噓明目木扶肝,夏至呵心火自閑,秋呬定致金肺潤,腎吹唯要坎中安,三焦嘻卻除煩熱,四季長呼脾化餐,切忌出聲聞口耳,其功尤勝保神丹。”至今仍有重要的實(shí)用與研究價(jià)值。

    《外藥火候》

    《外藥火候》見《丹經(jīng)極論》。其主要闡述“一氣初萌”,即外藥生,其時(shí)火候宜“若存若亡,在乎微陽養(yǎng)稚陽”,“臨機(jī)圓活”。其云:“身心不動(dòng),呼吸自然,神氣入于其根也。閉極則失于急,縱放則失于蕩,惟使其綿綿續(xù)續(xù),勿令間斷,然后神久自凝,息久自定。其運(yùn)火之功也,若烹小鮮,無過不及也。一氣初萌,在乎不采之采,若存若亡,在乎微陽養(yǎng)稚陽。然后注意規(guī)中,息息歸根,以意定氣,漸漸運(yùn)火,一升一降,周而復(fù)始。不可泥定不運(yùn),而反成否塞;所以陰陽運(yùn)轉(zhuǎn),皆乾坤之妙用,罕有人達(dá)曉。使天地不運(yùn)轉(zhuǎn),則一氣停積,萬物不生;人若不運(yùn)轉(zhuǎn),則一氣否塞,不產(chǎn)丹藥,豈得與天地同其長久也?一終之功,數(shù)在九轉(zhuǎn)。進(jìn)火久之,覺得神氣微沖,火候全清明,在躬陰陽分,即宜退火溫養(yǎng)。頃時(shí)然后復(fù)進(jìn)火,漸至烹煉,致虛極,守靜篤,身心合,神氣交,百骸九竅如浴起,夾脊雙關(guān)似火,然后可謂純陽矣。修煉之士,總臨機(jī)圓活,知進(jìn)退存,不失其為圣人也?!边@都是筆者習(xí)煉導(dǎo)引的體會(huì)與心得,值得認(rèn)真學(xué)習(xí)與深入研究。

    《達(dá)磨祖師胎息經(jīng)》

    《達(dá)磨祖師胎息經(jīng)》、《赤肚子胎息訣》、《玄教宗主論》、《頂性臍命喻》、《窈冥景象》、《五化論》,均見《至游子·五化篇》,《達(dá)磨祖師胎息經(jīng)》文中簡練論述了神與氣之關(guān)系,云:“氣入身中為之生,神去離形為之死。知神氣可以長生,固守虛元以養(yǎng)神氣。神行則氣行,神住則氣住。若欲長生,神氣相注。心不動(dòng)念,無來無去,不出不入,自然常住?!?/p>

    《玄道》《呼吸寶華》

    《玄道》、《延養(yǎng)之理》、《求生之道當(dāng)知二山》、《道意》、《真一大略》、《呼吸寶華》,均見《抱樸子內(nèi)篇》。

    《玄道》其主要闡釋了內(nèi)源性醫(yī)學(xué)的呼吸運(yùn)動(dòng)的養(yǎng)生之道,其載:“夫玄道者,得之乎內(nèi),守之者外,用之者神,忘之者器,此思玄道之要言也……”

    《呼吸寶華》闡述習(xí)煉內(nèi)源性醫(yī)學(xué)呼吸之方法與入靜后神形合一的狀態(tài)。其云:“乃呼吸寶華,浴神太清,外除五曜,內(nèi)守九精,堅(jiān)玉鑰于命門,結(jié)北極于黃庭,引三景于明堂,飛元始以煉形,采靈液于金梁,長驅(qū)白而留青,凝澄泉于丹田,引沈珠于五城,瑤鼎俯爨,藻禽仰鳴,瑰華擢穎,天鹿吐瓊,懷重規(guī)于絳宮,潛九光于洞冥,云蒼郁而連天,長谷湛而交經(jīng),履躡乾兌,召呼六丁,坐臥紫房,咀吸金英,曄曄秋芝,朱華翠莖,晶晶寶膏,溶溢霄零,治饑止渴,百疴不萌,逍遙戊己,燕和飲平,拘魂制魄,骨填髓輕,故能策風(fēng)云以騰虛,并混輿而永生也?!边@些均是內(nèi)源性醫(yī)學(xué)值得深入研究與參考的寶貴文獻(xiàn)。

    《李博內(nèi)丹術(shù)》

    《李博內(nèi)丹術(shù)》見《墨莊漫錄》。李博生平不詳,據(jù)《墨莊漫錄》載,曾為宋徽宗講內(nèi)丹術(shù),當(dāng)為北宋人。其內(nèi)丹術(shù)云:“內(nèi)觀,所以存其心也;外觀,所以養(yǎng)其氣也。養(yǎng)其氣,則真火爐鼎日炎,神水華池日盛矣。長生久視,上下與天地同流。天道運(yùn)而不積,圣人知而行之。大道甚易知以易行以簡,以簡易而天下之理得也。人之所恃以生者,氣也;氣住則神住,神住則形住,形住則長生久視自此始矣。蓋日月運(yùn)轉(zhuǎn),寒暑往來,天地所以長久。吹噓呼吸,吐故納新,真人所以住世。故丹元子曰,形以神住,神以氣集,氣體之充也,形神之舍也。氣實(shí)則成,氣虛則敚;氣住則生,氣耗則滅。此廣成子所以保氣,而煙蘿子所以煉氣也。然則一言而盡保煉之妙者,其惟咽納乎?故曰,一咽二咽,云蒸雨至;三咽四咽,內(nèi)景充實(shí);七咽九咽,心火下降,腎水上升,水火既濟(jì),則內(nèi)丹成。可以已(療)疾,可以保生,可以延年,可以超升。臣瑾?jiǎng)h其繁紊,撮其樞要,直書其妙,以著于篇”。這對(duì)內(nèi)丹術(shù)與“氣、神、形”等的關(guān)系描繪是多么的生動(dòng)、準(zhǔn)確和精彩!

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