科技迷的健康裝備

雖說春節(jié)是個喜慶而歡樂的日子，但有一些負能量依舊避免不了。比如吃太多導致體重飆升，吃太雜腸胃“不適”，作息不規(guī)律影響節(jié)后工作效率等等。面對這些負能量，我們幫你找到破解的妙招，趕快get起來。

美食饕餮讓體重UP UP

春節(jié)期間，每天都有好吃的美食擺滿飯桌，雖然嘴上過了一時之快，但是年后站在體重秤上的你不免會看到暴漲的數字。如果你想在年后減肥的道路上有所成就，盡快消滅增重這個負能量，可以這么做。

換一套控制食欲餐具

不想因為節(jié)食餓昏在路上，可以考慮換一套能控制食欲的餐具。HAPIfork是一把智能叉子，它的出現是為了提醒人們減慢吃飯速度，從而減輕體重。HAPIfork附帶的移動應用不僅能夠追蹤你吃了多少口，還能夠顯示你的用餐開始時間，甚至還能記錄將食物從盤子里送到口中花了多少時間。此外它還自帶藍牙傳輸，電容式傳感器和一個振動電機。當你用它進餐時，如果吃得太快，內置的傳感器還會震動，提醒你放慢速度。若你在短時間內將食物塞滿嘴，它還會震動和發(fā)光，以此來提醒你放慢速度。當你用HAPIfork進餐后，你會發(fā)現緩慢的吃飯速度讓你已經不想再往肚子里塞東西了。

還有一款“好身材瘦身飯盒”，是專門為上班族們而打造。這種飯盒可測試熱量、重量以及對使用者進行營養(yǎng)指導。你只需將食物放在飯盒里，飯盒會自動計算出熱量、蛋白質、脂肪等營養(yǎng)信息。并且會使用內置藍牙傳感器來測量你的食物，然后將檢測到的數據傳到App上，你便可以看到一系列營養(yǎng)成分信息。此外它還可以事先幫你計算好你一頓飯所需要的熱量，一旦熱量超標，它就會通過App的方式來提示你，以此來達到輔助控制飲食的效果。

買一款瘦身服

穿衣搭配顯瘦是一種本事，但來自加拿大的一家公司卻真真實實地創(chuàng)造出2款瘦身服裝，通過監(jiān)測使用者身體中的新陳代謝，制造出寒冷的感受，從而讓使用者燃燒體內脂肪取暖，達到減肥的目的。這兩款產品分別是背心和鞋墊，其內置很多溫度感受器，可以針對身體不同部位減肥。并且通過藍牙裝置與App應用連接，以便用戶看到自己燃燒了多少熱量，并控制溫度。溫度下降時，你也會看到體重也隨時下降。

健身不能停

科學減重當然少不了健身，所以實用又時尚的健身器材也是必備的。

有一款名為WaterRower的水阻劃船機可以作為你的首選。它是熱播劇《紙牌屋》中的明星劃船機。其腳踏板傾斜角度可自動調節(jié)，有助于腿部的拉伸。它的推動把手也是根據人體工學原理設計，在用力的基礎上握感舒適，并且它的電子顯示屏還能同時顯示時間、距離、轉速、卡路里、心率等數據。所以你只需要坐在家里“劃船”便可以讓全身80%以上的肌肉群都參與到健身當中，并且運動損傷要比跑步和騎車小得多。

如果你覺得很有必要鍛煉下肢，不妨嘗試一下“未來基因”健身車。這是一款自發(fā)電智能單車，當你踏動腳踏板時，它會自動將動能轉化為電能，為電池充電，你也可以隨時取下這些電池組為隨身設備充電。而充電并非這款單車的唯一功能，作為智能健身器材，它還配備了一個虛擬健身教練，用來幫助用戶實現健身計劃，還可以根據路徑模式不同調節(jié)腳踏板的阻力。當然，它也少不了連接手機上的應用程序，聯網可以同時激勵你和朋友一起運動，通過同一條“騎行”路線來一較高下。

Happy過度身體不堪重負

終于等到年末，眾多親朋好友就等著此時的相聚。聚會雖說美食豐盛，但是卻經不住雜亂無章。這時候腸胃已經疲憊不堪，身體狀況更是受到嚴重影響。

如果你不想年后自己看起來病怏怏，你可以這么做。

準備一顆智能藥丸

要想讓身體時刻保持健康狀態(tài)，你可能需要一顆Google聯合Proteus推出的可以在你的腸胃中檢測各項身體數據的智能藥丸。這種藥丸其實相當于在普通藥丸中加入了一個可停留的胃里的面積只有1平方微米的傳感器。當你吞下后，隨著藥片的溶解，傳感器也會停留在腸胃中，記錄你的心跳等各項數據，再將這些數據上傳到你的移動設備上，來展示分析你的身體狀況。而這顆藥丸是如何在胃里作用的呢？它的電力供應正是來自于你的胃液，原理是用強酸溶液來驅動酸性電池，而且你不用擔心它會一輩子待在你的胃里，一到其“功成身退”的時候它自然會隨著正常代謝排出體外。

貼在身上的私人醫(yī)生

Tech Tats外表看起來是個可粘貼的文身，但本質上是一個人體生理數據傳感器。它完全可以起到私人醫(yī)生的作用。當你把Tech Tats貼在皮膚上之后，它會隨時監(jiān)測你的生理狀況，即使是你在健身的時候或是睡覺的時候，甚至是在你不舒服的時候對你的病情進行及時的診斷。Tech Tats看起來非常薄，但是內部卻裝滿了芯片和傳感器的電路板，而且可以重復佩戴使用，并且不局限于身體的某個部位。當Tech Tats通過藍牙連接之后，會把用戶心率、血壓等數據傳遞給醫(yī)生。一旦用戶生理上出現健康問題的征兆，醫(yī)生便能立刻知曉，實現快速診斷和治療。

把止痛儀綁在腿上

身體不舒服難免會引起疼痛的感覺，如果想及時改善這種狀況，Quell能幫到你。它采用電神經刺激技術，佩戴在小腿上之后能發(fā)送小幅電流，實現脈沖進而向大腦發(fā)送信號，釋放出天然鎮(zhèn)痛劑，來緩解痛疼狀況。而且Quell使用過程中不會感到痛苦，只能感受到微弱的嗡鳴聲。另外，Quell的電池壽命長達40個小時，還可連接移動設備對睡眠進行監(jiān)測，并且能夠在夜晚減少電流強度，幫助用戶更好地入睡。值得一提的是， Quell是為數不多通過FDA認證的非處方輔助治療設備之一。

日夜顛倒無心工作

通宵熬夜玩樂然后一覺睡到自然醒，是過年的常態(tài)。年后馬上進入工作模式，生物鐘自然有點混亂。但持續(xù)日夜顛倒，作息不規(guī)律，會嚴重影響工作效率。

想要年后能重拾之前工作的士氣，對抗低效率的工作狀態(tài)，可以這么做。

擁有一款情緒感應器

以色列的一家公司開發(fā)了一款情緒感應器，可以來推斷人們的情緒狀態(tài)。這款軟件已經被麻省理工大學媒體實驗室安裝在一輛特殊的汽車上。這輛汽車由此便可通過傳感器來解讀駕駛員的內心感受，幫助人們緩解不良情緒帶來的影響。例如，當就傳感器感知到駕駛員充滿壓力時，其會把情緒數據自動傳遞到汽車的協調傳感器中來柔化車內的光線和音樂，或者在燈光昏暗的時候在一定程度上擴大前照燈光束來補償視野的缺失。倘若駕駛員處于非常低沉的情緒中，傳感器還能影響到車輛導電漆的顏色并進行安全通知，以此來警示其他車輛。這個技術現在已經被百事公司和聯合利華集團購買后應用，用以測試大眾對他們營銷活動的反應，并由此來修改營銷策略。

備好助睡眠的工具

通宵達旦成為習慣后，一下子轉變成正常作息時間確實很難，但是如果不能保證高質量的睡眠，就無法保證好的工作效率。有一款智能型眼罩具有強大的倒時差功能，正好能有效地解決熬夜的問題，即使你睡得很少，也依舊能精力充沛。它的原理是利用內置傳感器監(jiān)測用戶睡眠時的腦電波、肌張力及眼球運動情況，而之所以能起到睡得少卻依舊精力充沛的效果，原因是多相睡眠功能。多相睡眠是將人類習慣的單次睡眠過程分散成多個睡眠周期進行，以達成減少睡眠時間的睡眠模式。然后再對用戶的睡眠數據進行分析，幫助用戶優(yōu)化睡眠，為用戶選擇最好的睡眠模式，從而減少壓力和疲勞。此外當佩戴者處于淺睡眠階段時，其還會將用戶溫柔地叫醒。對于長期出差的用戶，這款智能眼罩是最好的陪伴。在登機前利用手機App先激活眼罩的傳感器，它便會計算出原點、目的地及飛行時間。最終在飛行過程中幫助用戶調整身體狀態(tài)適應新的時區(qū)，從而減少時差顛倒帶來的困擾。

減少疲憊的方式可不只有睡覺一種，你可以嘗試戴上一個叫Thync的塑料頭帶。這個頭帶的外形與緊箍咒類似，但是功能卻恰好相反，它不僅可以讓你在短時間內恢復活力還會帶來愉悅心情的功效。它主要采用一種經顱直流電刺激療法，通過微弱的直流電流，持續(xù)透過頭皮給予大腦刺激。根據刺激的部位、時間以及強度的不同，有放松心情、集中注意力以及充沛精力三種模式可供選擇。

選對辦公軟件

事半功倍是工作中最佳的狀態(tài)，想保持這樣的工作狀態(tài)需要選對輔助工具。一個名為Saent的智能設備可以提高專注力，讓你在工作時完成更多事情。這款設備就像是一個智能請勿打擾告示牌，通過發(fā)光提醒同事自己正在工作，不想被打擾。操作方式很簡單，當你按下Saent相應的按鈕，它便會根據你預設的工作列表限定你只能用工作需要的軟件和相關網頁，如果你嘗試使用與工作無關的軟件和網站，Saent便會不斷跳出提醒示意。Saent還有一點很人性化，就是每工作到30、50以及90分鐘的時候，會提示你休息一下，從而讓你保持清醒和專注。

另一個提高工作效率的設備是一個像恒溫器的便簽球，叫Bossy。它可以從日歷、郵件等任務管理軟件中獲取任務清單，然后將其展示在屏幕上。Bossy與其他任務管理軟件的區(qū)別是其觸摸屏最多只能顯示3個任務列表，打破了其他同類軟件繁雜的任務項目帶給人的壓迫感，這一特點可以讓用戶更專注地完成當前的事情。更有趣的是，Bossy會在屏幕上以氣泡爆裂的方式來營造任務完成的情景，在視覺效果上相當痛快。另外，用戶可以直接從Bossy上關閉一些重復性的任務提醒，方便又省時。