讀屏?xí)r代,人人都離不開電子產(chǎn)品,輻射加上外界的空氣污染,讓我們的皮膚不堪重負(fù)。皮膚是人體健康的第一道屏障,污染不僅會(huì)傷害肌膚,隨著時(shí)間的積累還會(huì)對(duì)身體造成損害。所以,做好皮膚的清潔與防護(hù),將污染阻隔在身體之外,實(shí)在刻不容緩。
深層潔膚很重要
無(wú)論是長(zhǎng)期跟電腦“接觸”的上班族還是經(jīng)常奔波于各地的壓力族,飄浮在空氣中的細(xì)小粉塵已經(jīng)堆積在毛孔里,普通的清潔法是很難去除的,因此應(yīng)對(duì)這些污染最行之有效的方法就是深層清潔肌膚。
在潔面產(chǎn)品的選擇上,初春之時(shí)應(yīng)該以溫和保濕型為主,注意避免使用磨砂性潔面產(chǎn)品,會(huì)導(dǎo)致皮膚表面受損。
潔面point1:水溫
初春,過(guò)冷或過(guò)熱的水都不能很好地洗去毛孔內(nèi)的污垢和臟東西,選擇40℃左右的溫水是最合適的,這樣既能保證毛孔充分張開,又不會(huì)損傷皮膚天然的保濕屏障。
潔面point2:手法
由于怕殘留臟東西,很多人都會(huì)選擇多次清潔,洗臉時(shí)還會(huì)使勁揉搓,這種做法是不可取的。應(yīng)該待溫水將肌膚毛孔打開后,以指腹輕輕揉搓打圈清潔,建議使用泡沫豐富的清潔產(chǎn)品帶出面部污物。并在清潔面部的同時(shí)在鼻翼等黑頭粉刺較易生成的地方多停留10~20秒,每日有針對(duì)性地護(hù)理,以避免有害物質(zhì)在肌膚上過(guò)久殘留。
潔面point3:儀器輔助
能夠深入毛孔內(nèi)部清除污垢的高科技潔面儀是對(duì)抗輻射和空氣中粉塵深層清潔肌膚的好幫手。選擇潔面儀時(shí)一定要查看并感受刷頭毛是否足夠細(xì)、足夠溫和,同時(shí)還應(yīng)選擇有快慢擋調(diào)節(jié)的洗臉?biāo)?。使用時(shí)可用快擋打出泡沫來(lái),慢檔進(jìn)行清潔,以免太高的震動(dòng)頻率對(duì)肌膚造成刺激。
隔離保濕兩不誤
很多辦公室都是由中央空調(diào)對(duì)室內(nèi)氣溫進(jìn)行控制,長(zhǎng)時(shí)間未凈化的通風(fēng)系統(tǒng)會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌和粉塵一直環(huán)繞著我們,此外電腦產(chǎn)生的靜電輻射會(huì)影響我們的內(nèi)分泌導(dǎo)致肌膚干燥出油,造成肌膚毛孔堵塞、色素沉著,所以工作中的我們一定要做好隔離保濕的工作。
涂一層薄薄的隔離霜不僅能夠有效阻止肌膚與粉塵接觸,同時(shí)也能阻隔輻射。所以隔離霜是你每天必備的“武器”。不過(guò)需要注意的是只涂抹一次隔離霜并不能保證一整天的功效,需要及時(shí)補(bǔ)涂,午休時(shí)可以先噴上保濕噴霧,用化妝棉按壓吸收后,在皮膚表面補(bǔ)涂一層隔離霜。選擇隔離霜最好含有抗氧化因子和高濃度的滋潤(rùn)成分,如綠茶、精純的維生素E,都能抑制自由基的產(chǎn)生,防止肌膚過(guò)早老化。在外奔波的人還需要涂一層防曬霜,早春時(shí)節(jié)建議選擇清爽不黏膩的防曬霜,這樣可以減少粉塵在肌膚上附著。
除此之外,在工作中還需要充分做好補(bǔ)水工作。干性膚質(zhì)的人長(zhǎng)期面對(duì)電腦容易皮膚干燥,出現(xiàn)細(xì)紋,最好選擇具有長(zhǎng)效保濕因子成分的護(hù)膚品,例如膠原蛋白、透明質(zhì)酸都是保濕中的明星成分。油性肌膚的人在工作中油光滿面,痘痘橫生是家常便飯,所以含酒精成分的控油收斂護(hù)膚品才是正經(jīng)事??赜褪諗炕瘖y品有再次清潔、收縮毛孔、抑制油分的作用,還能有效幫助油膩的肌膚加速清除老化細(xì)胞,使肌膚更清爽?;旌闲阅w質(zhì)同時(shí)具備干性和油性兩種膚質(zhì)的特征,使用電腦時(shí)間長(zhǎng),T區(qū)出油和兩頰干燥就更為明顯了,所以在注意清爽補(bǔ)水的同時(shí),在辦公室里準(zhǔn)備一瓶補(bǔ)水面霜才是長(zhǎng)效保濕的上上之策。敏感性膚質(zhì)最難忍受污染和干燥的環(huán)境,所以敏感膚質(zhì)的人除了需要及時(shí)補(bǔ)水保濕,還要幫助肌膚細(xì)胞增強(qiáng)抵抗力,因而舒緩和抗敏感類的噴霧是必備之物。