萬義文 陳科汛 李慶兵 焦 欣 籍冬冬 羅才貴
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羅才貴教授腰椎特色推拿手法闡釋*
萬義文1陳科汛1李慶兵1焦欣1籍冬冬1羅才貴2
1.成都中醫(yī)藥大學針灸推拿學院博士研究生2013級(成都 610075);2.成都中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院推拿科(成都 610072)
摘要:羅才貴教授臨證40余年,方法并重,術(shù)通內(nèi)外,兼顧諸科,而尤善骨傷推拿,在脊柱損傷性疾病和脊柱相關(guān)性疾病方面有其獨到的見解,特別是推拿治療脊柱疾病方面頗有建樹,獨創(chuàng)了臨床療效顯著的特色推拿手法,現(xiàn)將對羅老臨床常用于腰椎的三種特色推拿手法從操作方法、動作要點、注意事項、禁忌、機理探討等方面進行闡述。
關(guān)鍵詞:推拿手法;腰椎;羅才貴
羅才貴,男,成都中醫(yī)藥大學教授、博士生導師,主任中醫(yī)師。國務(wù)院特殊津貼專家、第五批全國名老中醫(yī)藥專家繼承工作室建設(shè)項目家、首屆四川省名中醫(yī)、四川省學術(shù)和技術(shù)帶頭人、國家中醫(yī)藥管理局重點學科推拿學科學術(shù)帶頭人、國家中醫(yī)藥管理局重點??仆颇每茖W術(shù)帶頭人、四川省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“峨眉傷科療法”代表性傳承人。
羅老從事針灸推拿臨床、教學、科研工作40余年,筆者有幸跟師學習6年,茲將羅老臨床常用于腰椎的三種特色推拿手法介紹如下。
該法為羅老特具代表性且療效顯著的手法之一,此法是羅老在繼承傳統(tǒng)踩蹺法的基礎(chǔ)上,根據(jù)腰骶慢性筋傷疾病的發(fā)病原理改良創(chuàng)新而來,具有刺激強,省力、持續(xù)時間長、易滲透的特點[1],能起到較強的舒筋活血通絡(luò)、理筋整復、解痙止痛的作用。
1.1操作方法患者取俯臥位,雙下肢稍微張開,肌肉放松,在胸部及大腿部各墊1~2個枕頭,使腰部騰空約5~10cm,術(shù)者雙手扶住橫桿,以控制自身重量及踩蹺時的力量。術(shù)者雙拇趾并排踩壓在特定操作部位(一般腰4~5 橫突間棘突旁開2~3cm處),抬起足跟,拇趾用力下壓并加頓挫力,如此依次趾壓。反復操作約1分鐘。操作完后患者腰部墊枕仰臥平躺3~5分鐘。
1.2動作要點動作連貫而又柔和協(xié)調(diào),力度適中以患者耐受為度;以足拇趾端著力,垂直下壓,膝、踝關(guān)節(jié)放松,利用膝關(guān)節(jié)的屈伸來對腰部進行連續(xù)的彈壓刺激,彈跳操作時足尖不能離開操作部位;踩壓要有節(jié)奏感一般為采用“輕-輕-重”兩輕一重的刺激頻率;踩踏間隔踩壓、按揉踩踏處肌肉。
1.3注意事項在趾壓踩蹺之前要先放松腰部肌肉,胸部及大腿墊枕頭;趾壓部位一般為L4/5 或L5/S1橫突間隙,不能在橫突上操作,彈跳時足尖不能離開腰部,以防擦傷皮膚;彈跳時囑患者配合醫(yī)者踩踏調(diào)整呼吸活動,跳起時吸氣,踩踏時呼氣,切記屏氣;施術(shù)中,根據(jù)患者體質(zhì)、病情與耐受度決定踩踏的力度和次數(shù),不可勉強和暴力操作。
1.4踩蹺禁忌骨傷疾患如骨折、骨折不愈合、化膿性骨關(guān)節(jié)、化膿性脊椎炎、骨結(jié)核、骨髓炎、骨腫瘤、嚴重骨質(zhì)疏松癥者;嚴重的心、肺、肝、腎功能衰竭或身體過于虛弱不能承受強刺激的者;急性腹膜炎及腰部皮膚破損者;出血傾向或患有血液病者;妊娠及月經(jīng)期間等。
1.5機理探討趾壓踩腰法操作區(qū)域為腰臀下肢部位,該部位有足太陽膀胱經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、督脈、帶脈循行通過。腰背部肌肉豐厚,趾壓踩腰操作部位包含有豎脊肌、腰方肌內(nèi)側(cè)緣、深層的多裂肌、回旋肌、橫突間肌、棘間肌、骶棘肌等肌肉,這些肌肉產(chǎn)生的運動主要是對抗外在負荷,維持整個脊柱的姿勢[2];在L4/5 或L5/S1橫突間隙操作可以刺激深層肌群如回旋肌、棘間肌等近腰椎中心肌肉,該刺激可通過神經(jīng)肌肉控制系統(tǒng)而快速而有效地調(diào)節(jié)腰椎的穩(wěn)定[2]。
腰骶部位的慢性筋傷疾病,其病因與腰部復合結(jié)構(gòu)、骶髂關(guān)節(jié)及周圍的軟組織病變關(guān)系密切。當代學者研究認為人體腰骶部存在腰骶復合體和骶髂復合體這兩個復合結(jié)構(gòu)體,“腰-骶-髂復合體”的失衡與腰骶相關(guān)疾病的發(fā)病密切相關(guān)[3];脊柱相關(guān)疾病很重要的一個假說“固定假說”[4]指出造成脊柱發(fā)病的重要原因為運動單位的活動度減少。當脊柱運動單位被“固定”后可繼發(fā)一系列的病理反應(yīng)和變化,而出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀。在腰骶區(qū)趾壓踩蹺可以解除關(guān)節(jié)絞索嵌頓、糾正因椎間關(guān)節(jié)錯位而引起的痙攣、加速血液循環(huán)和促進炎性物質(zhì)的代謝與排出[5];并能改善腰椎生理曲度、椎間隙及椎間孔橫徑,改善脊柱生物力學平衡,松解受壓神經(jīng)根,并有促進突出腰椎間盤回納趨勢[6]。
該法對患者腰腿痛伴有腹股溝、小腹部癥狀療效顯著,配合頂?shù)姆较蚴够颊弋a(chǎn)生“氣至病所”的感覺。
2.1操作方法患者取俯臥或仰臥位,以一手拇指或中指點按腹部任脈關(guān)元穴,另一手用手指點按相應(yīng)椎間盤突出部位對應(yīng)處督脈穴位或相應(yīng)背俞穴。
2.2動作要點及注意事項此法的操作需要有強勁的指力,使力透達到深部,兩手協(xié)同操作對向用力,根據(jù)患者癥狀表現(xiàn)調(diào)整手指用力方向,發(fā)力時緩慢加力,使力透達到深部,并朝某一方向傳導,切忌突然發(fā)力。在此基礎(chǔ)上可以配合振法操作,振法操作時不能卸力。
2.3機理探討該法取“陰病行陽,陽病行陰”之義,并與“俞募配穴”之法相合。正如《難經(jīng)本義》謂“陰陽經(jīng)絡(luò),氣相交貫,臟腑腹背,氣相通應(yīng)?!?/p>
督脈為“陽脈之都綱”,統(tǒng)督一身之陽氣;任脈為陰脈之海,統(tǒng)領(lǐng)一身之陰;督脈主升,任脈主降,為人體氣機升降之樞紐。同時刺激督脈穴或背俞穴和腹募穴可以激發(fā)五臟六腑的氣血。
《厘正按摩要術(shù)》云:“胸腹者,五臟六腑之官城,陰陽氣血之發(fā)源”,是以腹部與五臟六腑有著密切關(guān)系,在腹部點穴操作可以降低腹壓,而緩解因腹壓增大而導致的腰腿痛。
該法能明顯的緩解肌肉緊張不適,具有行氣活血、解除絞索粘連、松弛肌肉的作用,與傳統(tǒng)振法相比較,該手法動作幅度較大,不易產(chǎn)生疲勞,持續(xù)時間更長,具有深沉而不剛猛、柔和而綿綿不絕的特點。
3.1操作方法患者取俯臥位,施術(shù)者沉肩,雙手交叉放置于患者腰、骶部,雙手拇指與四指分開呈“鉗”狀,卡住腰骶部及上腰段,由前臂的上下擺動帶動手腕的起伏隨著患者呼吸振動腰部。
3.2動作要點該手法不同于傳統(tǒng)振法以前臂肌群靜止性收縮而產(chǎn)生振動,而是以前臂肌群的主動運動收縮來取而代之,做連續(xù)、快速的上下振動,患者有提拉感受,借患者腹部的起伏,隨著患者呼吸而起伏,操作時施術(shù)者盡量不用意識去控制手的動作,患者不可屏氣,操作者亦要呼吸勻稱,不可屏氣操作。
3.3機理探討現(xiàn)代醫(yī)學認為,勻速的振顫手法產(chǎn)生的諧振動能夠反射到大腦皮層,使大腦皮層形成一個諧振動興奮灶,從而調(diào)節(jié)機體內(nèi)在因素,調(diào)整機體機能,消除病理因素,對粘連性(中、后期)腰椎間盤突出癥、反復發(fā)作的慢性勞損等具有振動顫開,分離松解的作用[7]。
參考文獻
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[7]駱仲遙.中國推拿百科全書[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,2009:273.
*基金項目:1.國家自然科學基金(No.81173356);2.第五批全國名老中醫(yī)藥專家傳承工作室建設(shè)項目
doi:10.3969/j.issn.1003-8914.2016.10.017
文章編號:1003-8914(2016)-10-1387-02
收稿日期:(本文校對:羅建2015-06-25)