陳希
舒適的床墊是保證良好睡眠的關鍵。床墊使用壽命一般為5-10年。如果維護得當,其使用壽命會大大延長。美國《赫芬頓郵報》就總結了8種延長床墊使用壽命的方法。
1.床笠不能少。床笠簡單地說就是直接套在床墊上的罩子,從一開始就使用床笠是延長床墊使用壽命最好、最簡單的方法之一。買回床墊后先套好床笠,再鋪床褥、床單等。優(yōu)質(zhì)的床笠具有防水、防泄漏等作用,同時可減少灰塵、雜物和污垢的沉積。有助于保護床墊的內(nèi)部材料,防止皮膚油脂、汗水等污染床墊。
2.清洗床單。睡覺時,人們不免會出汗、出油、掉頭發(fā)和死皮;在床上吃東西掉落的食物殘渣容易進入床墊內(nèi)層,使床墊變成細菌和螨蟲的溫床。建議床單和毯子最好1-2周清洗一次。
3.翻轉床墊。無論何種類型或材質(zhì)的床墊,都應定期翻轉。新床墊在購買使用的第一年,每2-3個月正反、左右或頭腳翻轉一次,使床墊的彈簧受力平均。之后約每半年翻轉一次即可。
4不要在床上蹦跳。在床上蹦跳最容易導致彈簧床和氣墊床床墊受損,易傷及床墊座、床架甚至泡沫墊。
5.小心移動。移動床墊時,最好套上塑料罩,避免床墊彎曲或折疊。移動過程中,應該用膠布固定外罩,防止灰塵、水等異物進入床墊。搬運過程中,最好將床墊直立或側立,防止運輸過程中床墊起皺或塌陷。不要強行拖動,避免不必要的磨損。
6.偶爾來個日光浴。由于人體出汗,以及空氣濕度等原因,床墊用久了就容易“濕度增大”。因此,每隔一兩個月,應去掉床笠,讓床墊曬幾個小時的太陽,透透氣。英國金斯頓大學研究人員發(fā)現(xiàn),定期讓床墊曬太陽,還有助于減少螨蟲。
7.清潔床墊。為了保持干凈的睡眠環(huán)境,每種類型的床墊都應定期清潔。大多數(shù)床墊每1-3個月應使用吸塵器除塵一次。一般污漬可用肥皂及清水清洗,切勿使用強酸、強堿性清潔劑,以免造成床墊褪色及受損(特別是泡沫床墊)。
8.不帶寵物上床。寵物在外面到處行走、流口水、掉毛,這些都容易污染床墊。所以,建議寵物愛好者不要讓寵物上床。