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    怪癖背后的正常理由

    2016-02-26 22:37:42曉林
    現(xiàn)代家長(zhǎng) 2016年2期
    關(guān)鍵詞:小穎怪癖強(qiáng)迫癥

    曉林

    孩子幾乎都有這樣那樣不被理解的行為特征,比如咬嘴唇、斜眼看人、怕某種動(dòng)物、考試怯場(chǎng)、厭學(xué)等,家長(zhǎng)怎么矯正都不管用,于是斥之為“怪癖”。殊不知,任何行為都有原因,只是這些原因比較隱秘。要矯正這些怪癖,必須順藤摸瓜找到根源,否則這些怪癖有可能成為孩子心理健康的隱患。

    這個(gè)孩子有點(diǎn)怪

    在段女士看來,女兒小穎從小就是一個(gè)怪怪的女孩。6歲時(shí),小穎突然怕狗怕得厲害,不僅看到狗就哭、聽到犬吠就哭,甚至在電視里、圖畫書上看到狗的形象也哭?,F(xiàn)在,小穎上初二,學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò),但前一段成績(jī)莫名其妙地下滑了。小穎的班主任反映,小穎現(xiàn)在上課好像魂不守舍,眼神游離,很緊張的樣子。班主任找小穎談了幾次話,要求小穎上課用心聽講,思想不能開小差,但效果適得其反,小穎更不安心學(xué)習(xí)了。班主任對(duì)段女士說:“小穎這孩子有點(diǎn)怪,別是有什么心理疾病吧?最好找心理醫(yī)生看看,別耽誤了孩子?!倍闻恳簿X起來,帶著小穎找到我咨詢。

    小穎是一個(gè)聰明可愛的女孩,她眼睛大大的,睫毛長(zhǎng)長(zhǎng)的,很漂亮,但眼神卻帶有一絲恐懼和疑惑。她不怎么愛說話,總是問一句答一句,回答盡量簡(jiǎn)短,所以第一次與她單獨(dú)交流就用了兩個(gè)小時(shí)?;蛟S是急于擺脫困擾,她對(duì)我很信任,跟我說了許多心里話。小穎告訴我,她上課聽講不專心,其實(shí)也沒想什么,只是擔(dān)心課本掉下去。

    我問:“課本很容易掉下去嗎?”

    小穎說:“其實(shí)我知道課本不會(huì)掉下去,但我禁不住這樣想。我怕課本掉下去,怕得要命,就用雙手壓住課本,但還是不放心。我好像被什么東西控制住了,所以上課老是分心。”

    我問:“你的課本曾經(jīng)掉下去過,是嗎?”

    小穎說:“掉下去過?!?/p>

    我追問:“哪一次印象最深刻?”

    小穎想了想,說:“大約兩個(gè)月前吧,我的英語(yǔ)書不小心掉到地上,前排的同學(xué)幫我拾起來,還開玩笑說‘快點(diǎn)說謝謝,不然不還給你。那是上英語(yǔ)課的時(shí)候,班主任的課?!?/p>

    我問:“在那之前,班里發(fā)生過什么事嗎?”

    小穎眨眨眼,想了半天,對(duì)我搖搖頭。

    我轉(zhuǎn)換思路,繼續(xù)問:“你害怕班主任嗎?她是否批評(píng)過你?”

    小穎眼睛一亮,說:“我想起來了,那之前年級(jí)月考,我發(fā)揮失常,成績(jī)下滑,名次從班里第9名下滑到第15名,我很羞愧,不知怎么向老師和父母交代。班主任在班會(huì)上說了我兩句,我更無地自容了。老師說,希望我加把勁兒,努力學(xué)習(xí),不能掉隊(duì)?!?/p>

    我問:“那次月考發(fā)揮失常,有什么特殊原因嗎?”

    小穎回憶說:“也沒什么,就是失常嘛,誰(shuí)沒有考試失常過呢?我只記得數(shù)學(xué)考試的情景,我對(duì)一道大題不放心,反復(fù)演算了好幾遍,耽誤了一些時(shí)間。就是這樣?!?/p>

    我問:“一次考試失常,也沒什么關(guān)系嘛,為什么那么難過?”

    小穎用認(rèn)真的眼神盯住我,說:“怎么沒關(guān)系呀?每次月考后,班主任都要進(jìn)行排名,然后按排名先后重新排座位,成績(jī)好的能挑好座位,成績(jī)落后的只好坐后排。我一下子從第二排被擠到了第四排!跟中等生坐在一起,多丟人啊!”

    我突然問:“掉隊(duì),掉書,你覺得兩者有什么聯(lián)系嗎?”

    小穎眼神迷茫起來,想否認(rèn)又好像拿不準(zhǔn),最后說:“我不知道。”

    為了緩和氣氛,我問小穎小時(shí)候怕狗的事:“聽說,你小時(shí)候特別怕狗,現(xiàn)在還怕嗎?”

    沒想到,聞聽此話,小穎頓時(shí)警惕起來,但表情不是恐懼,而是努力掩飾著什么秘密,我只好不再追問下去了。

    識(shí)破怪癖的偽裝

    與段女士單獨(dú)交流時(shí),我再次問起小穎怕狗的事:“回憶一下,小穎是從什么時(shí)候開始怕狗的?當(dāng)時(shí)發(fā)生過什么足以刺激她的事?”

    段女士想了好一會(huì)兒,說:“記得小穎小時(shí)候挺喜歡小動(dòng)物的,玩具中就有沙皮狗。實(shí)在想不起來她是從什么時(shí)候開始怕狗的。只記得有一次,我?guī)啬锛?,?dāng)時(shí)天已經(jīng)黑了,小街上沒有人,很安靜,突然沖出來一條大狗,沖我們母女狂吠,小穎被嚇得大哭起來,怎么也哄不住?!?/p>

    我問:“為什么夜里回娘家?小穎的爸爸為什么不送你們?”

    段女士臉一紅,不情愿地說:“那天我和他吵架了,兩人都揚(yáng)言要離婚,我一氣之下就帶小穎回娘家了,他怎么可能送我們呢?”

    我接著問:“后來呢?小穎一直哭嗎?”

    段女士說:“是啊,哭個(gè)不停,還一個(gè)勁兒地要爸爸。我沒辦法,只好打電話給老公。老公心疼女兒,馬上打車過來了,一把把女兒抱在懷里。很奇怪,小穎馬上不哭了,她一手摟著爸爸的脖子,一手死死抓住我,說要回自己的家?!?/p>

    我插話:“經(jīng)孩子這么一鬧,你不回娘家了,和老公和好如初,是嗎?”

    段女士不好意思地點(diǎn)點(diǎn)頭。

    我說:“那我來猜一猜,你們兩口子后來經(jīng)常吵架,還總是把離婚掛在嘴邊,是嗎?”

    段女士驚訝地問:“您怎么知道?”

    我說:“因?yàn)樾》f從那以后一直怕狗,而且怕得厲害?!?/p>

    段女士不解:“爸媽吵架跟孩子怕狗有聯(lián)系嗎?”

    “小穎是在用怕狗這個(gè)怪癖維系你們的婚姻,保護(hù)這個(gè)家?!蔽医忉尩?,“爸媽吵架和孩子怕狗本來沒有聯(lián)系,但是,一次偶然的經(jīng)歷使兩者產(chǎn)生了兩個(gè)聯(lián)系:第一,因爸媽要離婚而產(chǎn)生的恐懼和被狗驚嚇而產(chǎn)生的恐懼同時(shí)發(fā)生,兩者有內(nèi)在的相似之處,對(duì)小穎來說都是失去安全感;第二,爸爸及時(shí)趕來救駕,你們和好如初,還一起回家,使得對(duì)狗的恐怕和對(duì)爸媽離婚的恐懼形成相克之物,即只要怕狗,爸媽就不會(huì)離婚。也就是說,怕狗對(duì)小穎來說是有好處的,就是能擁有一個(gè)完整的家。以后,只要看到爸媽吵架,她就會(huì)緊張、害怕,曾經(jīng)的驚恐又浮上心頭,于是她就使出固定的招數(shù)來對(duì)付爸媽,漸漸地形成了條件反射,甚至不能看到狗的形象,不能聽到犬吠。”

    段女士半信半疑:“聽著很有道理,但小孩子真有這樣的心計(jì)嗎?”

    “這不是心計(jì),而是幼兒普遍的思維方式?!蔽医忉尩溃熬穹治隼碚撜J(rèn)為,人類的心理活動(dòng)分為意識(shí)和潛意識(shí)兩個(gè)層次。潛意識(shí)是人的深層心理活動(dòng),包括原始沖動(dòng)、本能及意識(shí)層面不能接受的思想觀念等。由于‘超我的監(jiān)督,許多潛意識(shí)內(nèi)容不能直接暴露于意識(shí)之中,必須經(jīng)過改頭換面的偽裝之后才能顯現(xiàn)出來。小穎怕狗,其實(shí)是怕爸媽離婚,正如她擔(dān)心課本掉下去,其實(shí)是擔(dān)心自己的成績(jī)掉隊(duì)一樣。說明小穎這孩子有這樣的性格特征?!?/p>

    “原來是這樣啊!”段女士如夢(mèng)初醒,輕松地說,“這么說小穎聽講不專心是學(xué)習(xí)壓力太大造成的?終于找到問題的癥結(jié)了!”

    我點(diǎn)頭,說:“孩子幾乎都有這樣那樣不被理解的行為特征,比如咬嘴唇、斜眼看人、怕某種動(dòng)物、考試怯場(chǎng)、厭學(xué)等,家長(zhǎng)怎么矯正都不管用,于是斥之為‘怪癖。殊不知,孩子的任何行為都是有原因的,只是這些原因比較隱秘。要矯正這些怪癖,必須順藤摸瓜找到根源,否則這些怪癖有可能成為孩子心理健康的隱患?!?/p>

    本我、自我和超我

    段女士問:“您剛才說到‘意識(shí)和‘潛意識(shí),還有‘超我,都是什么意思?能解釋得通俗些嗎?”

    我告訴她,精神分析學(xué)創(chuàng)始人弗洛伊德認(rèn)為,人格由本我、自我、超我三部分組成。

    本我即原我,是指原始的自己,包含生存所需的基本欲望、沖動(dòng)和生命力,比如饑餓、生氣、沖動(dòng)、性欲等,是人格的生物面,是人格中最早,也是最原始的部分。本我是一切心理能量之源,它遵循“快樂原則”,不理會(huì)社會(huì)道德、外在的行為規(guī)范,唯一的要求是獲得快樂,避免痛苦,它是無意識(shí)的,不被個(gè)體所覺察。弗洛伊德認(rèn)為,幼兒的精神人格完全屬于本我。幼兒沒有羞、惡等觀念,其全部生活都受欲望支配,不管條件和社會(huì)道德是否允許,處處要求滿足自己的愿望,尋求快感,毫不隱蔽地表現(xiàn)出利己主義。但是孩子隨著年齡的增長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)的積累,教育和習(xí)俗的影響,會(huì)不再盲目追求滿足,漸識(shí)時(shí)務(wù),從本我中分化出自我。

    自我介于本我與外部世界之間,是人格的心理面,其作用一方面是使人意識(shí)到其認(rèn)識(shí)能力,另一方面是使人為了適應(yīng)現(xiàn)實(shí)而對(duì)本我加以約束和壓抑,遵循的是“現(xiàn)實(shí)原則”。

    超我是人格的社會(huì)面,是道德化的自我,由良心和自我理想組成,其作用是抑制本我中不被社會(huì)接受的沖動(dòng),特別是性及攻擊等,勸自我向善,努力表現(xiàn)成熟卓越,遵循的是“理想原則”?!翱傊?,超我是自我發(fā)展的最高階段,超我是孤獨(dú)的我、博愛的我、信仰中的我、完善的我。”我總結(jié)道。

    本我、自我和超我之間不是靜止的,而是始終處于沖突、協(xié)調(diào)的矛盾運(yùn)動(dòng)之中。本我在于尋求自身的生存,尋求本能欲望的滿足,是人的行為的必要原動(dòng)力;超我在監(jiān)督、控制自我接受社會(huì)道德準(zhǔn)則行事,以保證正常的人際關(guān)系;而自我既要反映本我的欲望,找到途徑滿足本我欲望又要接受超我的監(jiān)督,還有反映客觀現(xiàn)實(shí),分析現(xiàn)實(shí)的條件和自我的處境,以促使人格內(nèi)部協(xié)調(diào)并保證與外界交往活動(dòng)順利進(jìn)行,不平衡時(shí)則會(huì)產(chǎn)生心理異常。

    段女士似有所悟,問:“小穎考試失常,成績(jī)不佳,于是認(rèn)為自己很有可能掉隊(duì),這是自我的評(píng)價(jià),但是超我不同意,不允許自我自暴自棄,于是自我和超我形成沖突,小穎就用擔(dān)心課本掉下去來偽裝自己的焦慮。是這樣嗎?”

    “分析得非常正確?!蔽屹澰S道,“小穎性格中有追求完美的傾向,使得她不能容忍自己哪怕一次偶然的成績(jī)不佳。也就是說,她的意識(shí)中超我太強(qiáng)大,而自我力量不足,所以才出現(xiàn)怪異行為。請(qǐng)不要掉以輕心,小穎的行為表現(xiàn)已經(jīng)有強(qiáng)迫癥傾向,如果長(zhǎng)期這樣下去,后果不堪設(shè)想?!?/p>

    千萬別鉆牛角尖

    聽到“強(qiáng)迫癥”三個(gè)字,段女士大驚失色,忙問:“未成年的孩子也會(huì)得這種病嗎?”

    我說:“強(qiáng)迫癥多在25歲以前發(fā)病。近年來,中學(xué)生患強(qiáng)迫癥的比例持續(xù)攀升,與學(xué)習(xí)壓力過大有明顯的聯(lián)系,一定要提防?!?/p>

    段女士問:“強(qiáng)迫癥都有哪些癥狀?”

    我說:“強(qiáng)迫癥的癥狀包括強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為兩部分。強(qiáng)迫觀念是指患者反復(fù)思考一些想法,比如懷疑、擔(dān)心、恐懼、焦慮等;強(qiáng)迫行為是指患者反復(fù)做一些沒有必要的舉動(dòng),如反復(fù)檢查、反復(fù)洗手、反復(fù)計(jì)數(shù)以及儀式性動(dòng)作等?!?/p>

    段女士拿小穎的表現(xiàn)對(duì)號(hào)入座,更加不安:“如此看來,小穎既有強(qiáng)迫觀念又有強(qiáng)迫行為,一定是患了強(qiáng)迫癥!這可怎么辦?”

    我連忙安慰:“別緊張,小穎表現(xiàn)出的強(qiáng)迫癥狀尚屬輕微,連心理干預(yù)都不需要,只要您在家里予以指導(dǎo),就能使她恢復(fù)心理健康?!蔽腋嬖V段女士,強(qiáng)迫癥的形成與家庭教養(yǎng)方式過分嚴(yán)格、刻板有關(guān),尤其與父母追求完美無缺的思維模式有重大關(guān)系,所以,矯正小穎的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為,應(yīng)該從生活細(xì)節(jié)入手。家庭教育中,應(yīng)該要求小穎努力上進(jìn),但不可過分。

    段女士問:“您快教教我,我應(yīng)該具體怎么做?”

    我給她以下5點(diǎn)建議:

    1.合理減壓 回家與小穎深入交流,告訴她不要過于在乎自己的形象,不要過于追求完美,要把精力用在學(xué)習(xí)本身,而不是考試成績(jī)上。這樣,學(xué)習(xí)壓力就會(huì)減輕,學(xué)習(xí)熱情反倒提升了。

    2.順其自然 強(qiáng)迫癥患者的特點(diǎn)之一是喜歡琢磨事兒,芝麻大的事情往往會(huì)想成天大的事,因此,要引導(dǎo)小穎改變思考方式,學(xué)會(huì)接納他人,不要鉆牛角尖,學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境而不要刻意改變環(huán)境。

    3.享受過程 幫助小穎建立享受過程的生活觀念,即做自己應(yīng)該做的事,不回避、不懈怠,但做任何事都要抱著欣賞、感受、體驗(yàn)快樂的初衷和熱情,重視過程,不要過分看重結(jié)果。

    4.認(rèn)識(shí)自己 引導(dǎo)小穎客觀認(rèn)識(shí)自己的個(gè)性特點(diǎn),對(duì)學(xué)習(xí)狀況有正確的判斷,丟掉精神包袱,制訂適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和力所能及的學(xué)習(xí)目標(biāo),按部就班地學(xué)習(xí),這樣,每一次小小的成功都會(huì)給她上進(jìn)的信心,最終會(huì)迎來較大的成功。

    5.積極暗示 對(duì)小穎的怪癖既不能姑息遷就,也不要矯枉過正,但要多給她積極暗示,比如鼓勵(lì)她多參加文體活動(dòng),能幫助她逐漸從過于自我的狹小天地里走出來。

    最后,我提醒段女士:“如果您感覺到這樣做不能解決問題,一定要及時(shí)聯(lián)系我。您和丈夫不必焦慮,對(duì)付強(qiáng)迫癥,現(xiàn)在有行為治療、認(rèn)知治療、精神分析治療、系統(tǒng)脫敏療法等,能明顯緩解強(qiáng)迫癥狀,甚至可以治愈。”

    【編輯:陳彤】

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