英監(jiān)獄采取“正念”法教化暴力牢犯

據(jù)外媒報(bào)道，60位英國(guó)慣犯將被提供“正念”課程。心理學(xué)家和獄警將在封閉的監(jiān)視中心對(duì)他們進(jìn)行“正念”訓(xùn)練，冥想和瑜伽預(yù)計(jì)會(huì)幫助他們控制暴怒。英國(guó)60%的暴力囚犯曾有殺人史或出現(xiàn)打傷獄警情況。最近，這些危險(xiǎn)的囚犯?jìng)儗⒔邮苡尚睦韺W(xué)家指導(dǎo)的冥想教學(xué)，此教學(xué)可為他們提供更多洞察情緒的機(jī)會(huì)，提高其注意力并改善人際關(guān)系，有望平息他們的暴怒情緒，改善暴躁性情?！罢睢笔且环N源自東方，后來在西方被整合到現(xiàn)代心理治療范疇中成為當(dāng)代最重要的心理治療技術(shù)之一。