疼痛到底有多少種？

疼痛在生活中很常見，腰痛、脖子痛、頭痛、胃痛都司空見慣。有的疼痛在受傷的組織康復(fù)后就會消失，這是急性的疼痛，一般不超過6周。但有的疼痛卻會持續(xù)幾個(gè)月，甚至幾年，最后變成慢性疼痛。相比急性疼痛，一般來說慢性疼痛造成的危害更大，還有可能是由其他嚴(yán)重疾病引起的，最好到醫(yī)院接受檢查和治療。

急性疼痛很好理解，當(dāng)你的腿骨折了、手指被門夾了、手背被熨斗燙著了，就會立即感到疼痛。這種疼痛是好的，因?yàn)樗谔嵝涯悖闶軅?，趕快避開危險(xiǎn)或者處理傷口。急性疼痛來得快，去得也快，當(dāng)你的傷好了以后，疼痛就會消失，在康復(fù)期間，疼痛一般會越來越輕。而慢性疼痛，不論是由什么引起的，本身就是一種疾病。有時(shí)候，我們的傷好了，但是疼痛仍然存在，那么急性疼痛就會轉(zhuǎn)變成慢性的。例如出車禍時(shí)撞傷了頭，雖然傷口早已痊愈，可時(shí)不時(shí)還會頭痛。

慢性疼痛有可能持續(xù)幾周、幾個(gè)月，甚至是幾年。一般來說，疼痛持續(xù)3～6個(gè)月，就會被診斷為慢性的。在某些情況下，慢性疼痛會反反復(fù)復(fù)，消失又回來。有慢性疼痛的人通常神經(jīng)系統(tǒng)都比較敏感，因此也會對疼痛更加敏感。也就是說，慢性疼痛患者，并不會適應(yīng)疼痛或者變得麻木，而是會感到越來越痛。

慢性疼痛有可能是慢性疾病引起的，如關(guān)節(jié)炎、癌癥、糖尿病、纖維肌痛等。但也有少數(shù)慢性疼痛原因不明。不論是哪種疼痛，只要你覺得疼痛的時(shí)間超過了你的預(yù)期，就應(yīng)該去看醫(yī)生。及時(shí)治療能夠防止疼痛發(fā)展得更加嚴(yán)重。如果本身患有引起慢性疼痛的疾病，在疼痛難忍時(shí)，也可以通過藥物、針灸、生物反饋等方法來減輕疼痛，沒有必要默默忍受。

疼痛的種類有很多，而背痛幾乎包括了所有疼痛的種類：有因?yàn)橐粫r(shí)不小心拉傷肌肉而引起的急性疼痛，有因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎而引起的慢性疼痛;有時(shí)候疼痛可能只局限于背部的某個(gè)區(qū)域，有時(shí)候會因?yàn)樯窠?jīng)的原因而蔓延到下半身;有的時(shí)候只用冷敷或者熱敷，背痛就能夠消散，有的時(shí)候，可能需要動手術(shù)才能夠讓患者從疼痛中解脫。

那么，我們應(yīng)該如何對付以背痛為代表的各種疼痛呢？如何讓自己少受疼痛的折磨，同時(shí)不讓疼痛繼續(xù)加重？你需要小心分辨，從生活細(xì)節(jié)做起，還有不要諱疾忌醫(yī)。