你問(wèn)我答

桃花溪水問(wèn)

老公很有能力，聰明，有遠(yuǎn)見(jiàn)，很多公司花大價(jià)錢(qián)挖他，但他哪都不去，堅(jiān)持做自己的事情，可是，他堅(jiān)持了5年幾乎沒(méi)有賺過(guò)錢(qián)，家里的房貸花銷(xiāo)基本上靠我。我實(shí)在受不了了，跟他鬧，他無(wú)比倔強(qiáng)，絕對(duì)不肯去公司好好上班，要堅(jiān)持他的理想。我真不知道以后的日子怎么過(guò)了，離婚嗎？可是我們還有感情。

A 答：看一些成功人士的傳記，都有跟你老公雷同的地方，能力卓越，人家高價(jià)請(qǐng)他，他拒絕，堅(jiān)持去做自己想做但別人根本不看好的事情，最后一鳴驚人。

如果你老公真屬此類(lèi)，那恭喜你，買(mǎi)到一支巨大的潛力股。但我也要提醒你，堅(jiān)持者很多，真正的成功者很少，你要擺正心態(tài)，認(rèn)真考量自己的承受能力，如果能承受不可預(yù)知的未來(lái)，就樂(lè)觀地堅(jiān)持下去，如果覺(jué)得累，壓力大，就趕緊撒手。

乳糖不耐受問(wèn)：

我所在的公司業(yè)務(wù)多，通常加班，而且不給加班費(fèi)。跟其他同事相比，我的資歷比較淺一些，所以我也總是加班到最晚的那個(gè)。幾乎每天都需要加班，我特別煩，但又不知道怎么跟老板開(kāi)口，有點(diǎn)害怕得罪他丟了工作。

A 答：對(duì)于職場(chǎng)人士而言，加班在所難免，但人畢竟不是機(jī)器，也需要正常休息。教你幾招躲避加班的小技巧。

1.找借口。很多時(shí)候我們處理臨時(shí)性加班都是編造一個(gè)借口，將加班任務(wù)推掉。但是在借口的選擇上還是有一定技巧的。請(qǐng)記住“身體不舒服”、“心情不好”、”情緒不適合工作“要比具體的借口好得多。

2.提前設(shè)置一個(gè)親友意外來(lái)電。這也是常用的招數(shù)，不僅適用于推脫加班任務(wù)，其它的逃離場(chǎng)合也同樣適用。只需要跟一到兩個(gè)小伙伴說(shuō)好，在某個(gè)時(shí)間段來(lái)電話，說(shuō)什么什么急事必須要走。即使老板知道你是在騙他，他也沒(méi)有理由拒絕。

3.將加班的工作留給明天提前上班來(lái)做，但是要向老板說(shuō)明。既然是在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，那么我可以自行選擇是加班還是提前來(lái)上班完成這個(gè)任務(wù)。向老板提出這個(gè)請(qǐng)求，不僅向他表明愿意努力加班，而且又能不耽誤個(gè)人事務(wù)的處理，一舉兩得。

悄悄話問(wèn)：

我好像有悲劇情結(jié)，喜歡把自己想得很慘。談戀愛(ài)的時(shí)候，我總想著將來(lái)有一天他背叛我，他傷害我，然后我就如何如何傷心，如何如何崩潰。工作中，我總想著同事如何欺負(fù)我，坑我，害我，有時(shí)，我會(huì)想哭了?？傊?，我總把自己想成受害的一方，請(qǐng)問(wèn)這是病嗎？

A 答：算不算病我診斷不了，但是，我覺(jué)得你這樣的性格太過(guò)殘忍，自我折磨得有點(diǎn)厲害。也許，你內(nèi)心深處藏著很深的自卑感，感覺(jué)自己不配得到好的愛(ài)情，不配獲得工作的成功，所以，你會(huì)幻想出各種傷害。外向一點(diǎn)，多交一些朋友，同時(shí)忙碌起來(lái)，不要給自己瞎想的時(shí)間和機(jī)會(huì)。

特卡問(wèn)：

我時(shí)常感到焦慮緊張，前段時(shí)間我們單位競(jìng)崗正科，按資歷條件，非我莫屬，可是我竟然因此而緊張焦慮到幾天幾夜睡不著。升正科后，我依舊無(wú)法放松，又開(kāi)始因?yàn)閯e的瑣事焦慮緊張，時(shí)常手心一層汗，同事都以為我病了，說(shuō)我看起來(lái)氣色特別差，我知道這是長(zhǎng)期緊張所致，可我不知道如何放松自己，生活的壓力太大了，麻煩時(shí)?？M繞著我。

A 答：焦慮一般有兩個(gè)原因，一是生存的焦慮;二是缺愛(ài)的焦慮。我猜你生活得太壓抑了，沒(méi)有釋放的渠道。還有，你的性格也存在問(wèn)題，鉆牛角尖，一件事情做不好，就會(huì)想到一切都完了，這也是導(dǎo)致你平時(shí)容易緊張的原因。

我的建議是：一、想開(kāi)點(diǎn)，天無(wú)絕人之路，不要鉆牛角尖;二、學(xué)會(huì)與焦慮和諧相處，生存的壓力很大，人人都會(huì)焦慮，隨時(shí)可能會(huì)焦慮，你不可能一氣解決所有問(wèn)題，平時(shí)感覺(jué)到緊張的時(shí)候，就找朋友傾訴，不要壓抑自己;三、找到愛(ài)，找到可信任的朋友，有愛(ài)，有好朋友在，你的安全感會(huì)倍增，有了安全感，自然不會(huì)那么焦慮了。

斷弦問(wèn)：

自二胎政策放開(kāi)以來(lái)，我的日子就崩潰了，公公婆婆一天幾個(gè)電話，逼我生二胎。不是我不想，真是養(yǎng)不起，我倆加起來(lái)一個(gè)月不到6000元，每月房貸1500，女兒上幼兒園每月至少1000，每個(gè)月都捉襟見(jiàn)肘。我想趁孩子上幼兒園這幾年好好充電學(xué)習(xí)，將來(lái)?yè)Q份好工作，改善生活。我跟老公訴苦，他竟然叫我理解公婆，說(shuō)老年人想抱孫子是正常心理，伙著公婆一起勸我生二胎。我真不知道這日子怎么過(guò)下去了，真想離婚算了，一散了之。

A 答：你的問(wèn)題真不好解決，公公婆婆想抱孫子的心理是可以理解，可你的艱難誰(shuí)來(lái)理解呢？離婚肯定不是解決之道，如果是我，就拖，各種理由拖，拖到最后大家都累了，也就放棄了。