目標清晰度對高中生羽毛球發(fā)球的影響研究

【摘要】體育教學中清晰的、明確的目標最容易提高學生運動成績，收到較好的教學效果，根據(jù)目標設(shè)置的相關(guān)理論，本文采用實驗法，以高淳中學180名高中女學生為研究對象。結(jié)果表明：目標教學有助于學生較好的掌握羽毛球發(fā)球技術(shù)，縮短教學過程，教學效果明顯好于對照組。

【關(guān)鍵詞】目標清晰度 高中生 羽毛球發(fā)球

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）35-0231-02

在體育教學中，教師通常會設(shè)置目標來提高學生的運動成績。根據(jù)目標設(shè)置的相關(guān)理論，清晰、明確的目標最容易提高學生運動成績，并能被同學們所接受。本文以江蘇省高淳高級中學高一女同學為研究對象，通過清晰目標、模糊目標的設(shè)置來研究目標清晰度對羽毛球發(fā)球的影響，旨在尋找科學有效的教學方法，為體育教師在羽毛球發(fā)球教學中提供可靠的理論依據(jù)。

1.研究對象與研究方法

本文采用文獻法、實驗法等研究方法，以高淳高級中學高一女生180名為研究對象，將180名同學隨機抽取分為三組，分別為控制組、群體目標組、個體清晰目標組，每組同學60名。并邀請5名羽毛球?qū)I(yè)老師進行相關(guān)的技術(shù)評定。試驗任務(wù)：羽毛球發(fā)球（左右兩區(qū)分別為10顆，要求成功18顆；請5位老師進行測試，并進行相關(guān)的技術(shù)評定）。目標設(shè)置：將三個目標組分別以A、B、C進行相關(guān)替換（A代表控制組、B代表群體目標組、C代表個體清晰目標組）。其中A組不進行相關(guān)目標設(shè)置，盡力做好就行；B組統(tǒng)一設(shè)置目標為18顆；C組根據(jù)個人的實際情況進行每周、每測試段目標設(shè)置。

2.結(jié)果與分析

試驗前，對三個目標組進行羽毛球發(fā)球測試，作為基礎(chǔ)值，并對三個目標組的基礎(chǔ)值進行組間方差分析。三個目標組基礎(chǔ)測試中“發(fā)球個數(shù)、技術(shù)評定成績、F和P”統(tǒng)計結(jié)果，A組分別為：6.4、50.8、384和254；B組分別為：6.3、51、378和255；C組分別為：6.3、50.6、378和253。可見，在發(fā)球個數(shù)上，無顯著差異（P>0.05）；5位老師在發(fā)球的技術(shù)評定上，無顯著差異（P>0.05）；說明三個目標組的起點相同，符合本次試驗的要求。在三個目標組階段測試、最終測試成績中的“階段發(fā)球數(shù)、階段技術(shù)評定、最終發(fā)球數(shù)、最終技術(shù)評定、F和P”統(tǒng)計結(jié)果，A組分別為：8.5、 60.6、11.4、66.8、684和334；B組分別為：9.7、70.4、13.6、78.8、816和394；C組分別為：、11.8、75.6、16.7、85.6、1002和428。

對三個目標組的階段性測試和最終成績測試進行多重分析比較，結(jié)果表明，A和B兩組，發(fā)球個數(shù)（P<0.01）存在顯著性差異，技術(shù)評定上（P<0.01）同樣存在顯著性差異；B和C兩組，發(fā)球個數(shù)（P<0.01）存在顯著性差異，技術(shù)評定上（P<0.01）同樣存在顯著性差異；A和C兩組，發(fā)球個數(shù)（P<0.01）存在顯著性差異，且差異性尤為顯著，技術(shù)評定上（P<0.01）同樣存在顯著性差異，差異性同樣尤為顯著。結(jié)果顯示，A、B、C三組在發(fā)球個數(shù)、技術(shù)評定成績上存在顯著性，C組的最終成績與基礎(chǔ)成績相比較差異尤為明顯，說明C組在相同時間內(nèi)，所要達到的發(fā)球個數(shù)成績更多，且在技術(shù)評定上，更為規(guī)范、完整。

三個目標組通過5位老師在日常的觀察中發(fā)現(xiàn)，由于根據(jù)個人的基本情況設(shè)置了清晰、明確的目標，C組相對于B、A兩組而言，在練習的認真程度上，明顯更為積極，且能將教師的動作要領(lǐng)銘記于心，按照動作要領(lǐng)順利完成動作；B組相對于A組而言，稍好些，但是由于設(shè)置的目標模糊，不能因人而異，在動作的技術(shù)評定上，明顯比C組要差；A組只是要求同學們認真完成動作，在目標設(shè)置方面無任何要求，在日常課堂中，明顯存在懶散，無法對動作要領(lǐng)清晰掌握，因此在發(fā)球個數(shù)以及技術(shù)評定上，明顯比B、C兩組要差很多。

3.分析與討論

本研究采用目標設(shè)置教學，來探索提高羽毛球發(fā)球教學效果的最佳辦法。通過控制組、群體目標組和個體清晰目標組的教學設(shè)置，我們對三組的基礎(chǔ)成績進行多重分析，結(jié)果表明，無顯著差異（P>0.05）；在進行了為期9周的練習后，對三個組別的階段性測試成績和最終測成績進行多重組內(nèi)方差分析，表明；組內(nèi)的兩個成績之間存在著非常顯著的差異，尤其是個體清晰目標組的基礎(chǔ)測試和階段測試的成績差異顯著（F=378，P<0.01；F=1002，P<0.01）。這一結(jié)果表明，三個測試組的發(fā)球個數(shù)和技術(shù)評定是隨著練習周數(shù)、次數(shù)的增加而提高，個體清晰目標組的成績提高更為顯著。同時我們發(fā)現(xiàn)，三組階段測試的成績有非常顯著性的差異（P<0.001），個體清晰目標組的平均成績遠高于群體目標組的成績；而群體目標組的成績明顯高于控制組的成績。且三個組最終測成績組間方差分析結(jié)果表明三組存在顯著性差異、三組成績都有提高，但個體清晰目標組的提升幅度明顯高于其余兩個組。這說明采用明確目標的教學效果比模糊目標的教學效果好，而模糊目標的教學效果比沒有目標的教學效果好。

4.結(jié)論

（1）個體明確目標組的教學效果比群體目標組和控制組都要好，明確、具體的目標控制能夠使學生掌握羽毛球發(fā)球技能的速度加快，縮短了教學過程；能夠更加科學、合理、時間充裕地掌握羽毛球發(fā)球技術(shù)。

（2）在目標設(shè)置的教學，個體明確目標組學生在動作完成的效果上，明顯好于其余兩個組，并且在上課過程中能夠充分融入課堂教學，真正能夠體會羽毛球發(fā)球帶來的樂趣，也能夠通過完成教師所設(shè)置的目標來提高自己運動的自信心。

參考文獻：

[1]于晶.體育運動中的目標設(shè)置理論研究述評[J].體育學刊，2005，04：46-49.

[2]季瀏.運動中目標設(shè)置研究的現(xiàn)狀和存在的問題[J].山東體育學院學報，1994，04：1-6.

[3]賈燕.體育教學中的目標設(shè)置[J].山東體育科技，2006，03：78-79.

作者簡介：

陳紅云（1981-），男，漢族，江蘇南京人，江蘇省高淳高級中學教師，中教一級，本科，主要研究方向?qū)W校體育教學。