不同專業(yè)大學(xué)生體力活動現(xiàn)狀調(diào)查分析①

盛佳潔 張海東 陳杰龍 盧勇紳 蘇澤海 任綺

(華南師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院 廣東廣州 510006)

體育是黨的教育方針的重要組成部分和實施素質(zhì)教育的突破口,體教結(jié)合也是立德樹人的重要載體和手段。2007年5月7日,國務(wù)院頒布了《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,突顯了國家對青少年體質(zhì)的重視。近年來伴隨著生活現(xiàn)代化和機械化進程的加快,生活方式呈現(xiàn)靜態(tài)化的趨勢,而且膳食熱量高于日常能量消耗、體力活動不足等不良生活方式,青少年體質(zhì)下降、超重和肥胖問題逐步顯現(xiàn)。青少年時期是人一生發(fā)展的關(guān)鍵時期,各種影響體質(zhì)健康的因素可延續(xù)至成年,成為影響青少年成年以后健康問題的風(fēng)險因素。改善青少年的體質(zhì)健康狀況將直接關(guān)系到我國未來的人口素質(zhì)、經(jīng)濟社會發(fā)展進程和國際競爭實力。根據(jù)2010年國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果,中小學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)20年的下滑趨勢得到初步遏制的背景下,而大學(xué)生身體素質(zhì)卻呈現(xiàn)繼續(xù)下滑的背景。該研究調(diào)查不同專業(yè)的在校大學(xué)生的體力活動和靜態(tài)生活現(xiàn)狀,并了解影響大學(xué)生體力活動量和影響靜態(tài)生活方式的主要因素。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

該次研究的對象是廣州市番禺區(qū)大學(xué)城華南師范大學(xué)14個專業(yè)共182名在校學(xué)生,有效問卷178份,有效回收率為97.80%。

1.2 研究方法

該研究采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法。采用分層整群隨機抽樣調(diào)查的方法抽取了華師不同專業(yè)的大學(xué)生參與問卷調(diào)查,用統(tǒng)計軟件進行數(shù)據(jù)分析與統(tǒng)計。根據(jù)研究內(nèi)容和具體需要,按照社會調(diào)查原理和方法有關(guān)修訂問卷,對華師不同專業(yè)大學(xué)生發(fā)放問卷。共發(fā)放182份問卷,回收182份,去除無效問卷4份,有效問卷178份,有效率達97.80%。問卷內(nèi)容效度為0.83,問卷調(diào)查的效度高。為保證問卷調(diào)查的信度,驗證其問卷信度,經(jīng)檢驗,r=0.98,P<0.01,可靠性較高。

2 研究結(jié)果

2.1 參與調(diào)查學(xué)生的身高和體重分析

參與調(diào)查學(xué)生的身高分布如下,其中身高在160～170cm的學(xué)生最多,達到41.49%,身高在150～160cm和170～180cm的學(xué)生的比例是26.06%和23.94%。其中體重在50～60kg的學(xué)生最多,比例達到42.55%,其中體重在40～50kg和60～70kg的同學(xué)的比例較多,達到22.26%和17.02%。在學(xué)生外出兼職的情況中,沒有外出兼職的學(xué)生所占比例較高,占到了66.49%,而有外出兼職的學(xué)生只占到了30.32%。

2.2 在過去7天內(nèi)學(xué)生參加重體力活動

參加1天重體力活動的學(xué)生人數(shù)居多占到21.28%,而7天之內(nèi)參加重體力活動天數(shù)達到2天的位居第二,占調(diào)查有效總?cè)藬?shù)的13.83%,達到3天和5天以上的并列第3,所占比例為11.70%,參加重體力活動天數(shù)剛好5天的人數(shù)最少,只占到2.66%。

表1 在過去7天內(nèi)外出散步,且持續(xù)時間超過10min的情況

表2 每天花在散步中的時間統(tǒng)計百分比(%)(年級分析)

表3 每天花在散步中的時間統(tǒng)計百分比(%)(男女性別分析)

2.3 參與調(diào)查學(xué)生每天進行重體力活動所花費時間

學(xué)生每天花費1h進行重體力活動的同學(xué)較多,比例達到40.96%,花費2h和3h參加重體力活動的同學(xué)的比例分別是11.70%和5.85%。學(xué)生在過去7天內(nèi)參加了中度體力活動且持續(xù)時間超過10min的天數(shù)情況里,其中只參加了一天的人數(shù)最多,占總?cè)藬?shù)比例的23.94%,參加了2天的位居第二,占12.77%,而參加了5天的人最少,占到總?cè)藬?shù)的4.26%。

2.4 參與調(diào)查學(xué)生每天進行中度體力活動所花時間

學(xué)生每天進行1h重體力活動的占大部分,所占調(diào)查總?cè)藬?shù)的39.89%,進行2h的同學(xué)占到了13.83%,位居第二,每天能進行重體力活動達到4h以上的同學(xué)在調(diào)查的總?cè)藬?shù)中只占到了2.66%,所占百分比最少。

2.5 在過去7天內(nèi)步行時間持續(xù)超過10min情況

學(xué)生在過去7天內(nèi)步行時間持續(xù)超過10min的人群里,其中持續(xù)天數(shù)在5天以上的學(xué)生人數(shù)位居第一,占調(diào)查總?cè)藬?shù)的31.38%,形成反差的是持續(xù)天數(shù)為5天的,只占了調(diào)查總?cè)藬?shù)的5.32%。

2.6 周末同學(xué)每天持續(xù)久坐的時間的年級和性別分布

在回收的有效問卷中,其中2012級和2013級的學(xué)生每天持續(xù)久坐所占比例比較大,分別為35%、49.1%,2011級和2014級的學(xué)生所占比例相差不大,分別為5.5%和10.4%;男生久坐在2～6h以上的人數(shù)比女生多;對各年級用Excel進行多個率X2的檢驗,得出P=0.00027159<0.01,說明了2012級和2013級的同學(xué)在周末持續(xù)久坐的時間最長;男生在周末持續(xù)久坐的時間比女生長。

2.7 在過去7天內(nèi)外出散步且持續(xù)時間超過10min的情況

散步對于學(xué)習(xí)生活健康有著一定程度的影響,在回收的問卷調(diào)查中(表1),男生在一周內(nèi)散步時間超過10min的天數(shù)在3天較多占數(shù)據(jù)33.3%。女性散步天數(shù)在3～4天數(shù)據(jù)均為27.6%。對得到的數(shù)據(jù)將年級分開研究,可以清晰的看到2012級中,2天/周、3天/周、4天/周的比例相差不大,分別為21.4%、25.7%和24.3%。在2013級中,3天/周人數(shù)最多,為32.6%。對各年級用Excel進行多個率X2的檢驗,得出P=0.00027159<0.01,說明了各年級學(xué)生花在外出散步次數(shù)的差異性較大。

它的年級分布如表2所示,其中2012級學(xué)生和2013級學(xué)生所占比例較高,分別為70人和86人,2011級和2014級的學(xué)生所占比例相差不大,分別為9人和17人;對得到的數(shù)據(jù)將年級分開研究可以清晰的看到2012級中,10min和30min人數(shù)最多,分別為20%和22.9%,在2013級中,10min和20min人數(shù)最多,分別為17.4%和18.6%,而2011級,20min和30min各占了33.3%。在2014級中,30min人數(shù)最多,占29.4%。對各年級用Excel進行多個率X2的檢驗,得出P=0.00027159<0.01,說明了各年級學(xué)生花在散步的時間差異性不大。

在回收的有效問卷中,它的男女分布如表3所示,其中男生散步30min比例較大,占28.8%。女生散步10min比例較大,占20.7%。對得到的數(shù)據(jù)將男女生分開研究,可以清晰的看到男生中,20min與30min所占比例大。而女生10min所占比例最大,20min,30min,30min以上所占比例差距小。對男女生用Excel進行多個率X2的檢驗,得出P=0.00027159<0.01,說明了男女生每天花在散步中的時間差異性不大。

3 分析與討論

現(xiàn)在大學(xué)生的平均身高在160～170cm,由于飲食條件改善和參與體育運動的增加,學(xué)生的身高保持在正常的水平,也有部分學(xué)生由于身體條件和較少參與體育鍛煉,身高較低,總體情況分析,現(xiàn)在的大學(xué)生身高條件良好?，F(xiàn)在大學(xué)生的體重總體情況良好,主要是大學(xué)生有良好的飲食習(xí)慣和經(jīng)常參加體育鍛煉的習(xí)慣,均衡的飲食和適度的體育鍛煉使學(xué)生的體重保持在適度的范圍,也有小部分學(xué)生由于不良的飲食習(xí)慣,過多的攝入高熱量食品和缺少體育運動,導(dǎo)致出現(xiàn)體重較高的情況。在沒有兼職的學(xué)生中,有的學(xué)生除了要兼顧上課和老師布置的作業(yè),還要參加各種各類的社團、班委、級委等工作,工作任務(wù)繁多;而有的學(xué)生則面臨實習(xí)、就業(yè)、論文等壓力,無閑暇時間去做兼職。做兼職的學(xué)生中有的是想利用自己大學(xué)閑暇時間鍛煉自己某個方面的能力和提前適應(yīng)社會的的能力,為以后的實習(xí)和工作打下基礎(chǔ);有的是因為家庭經(jīng)濟條件有限,不想給父母增加額外的負擔(dān),自己利用閑暇的時間到外面找兼職賺取生活費用。

學(xué)生每個星期都有一節(jié)體育課,大部分學(xué)生在參加完體育課之后就沒有再進行什么大重量的活動。有的學(xué)生住在宿舍樓的靠上部分的樓層,每天上課和回宿舍都要上下樓梯,被迫進行重體力活動,因此達到5天以上的人數(shù)較多。也有一部分學(xué)生家離學(xué)校比較近,每逢周末都會回家,所以一般進行重體力活動的天數(shù)就集中在星期1到星期5,但這部分學(xué)生人數(shù)又是占少數(shù),所以導(dǎo)致剛剛進行重體力活動天數(shù)達到5天的只有占2.66%。學(xué)生每天都有課程的安排和各種社團工作等任務(wù)的安排,所以可以支配的空閑時間較少,參加重體力活動的時間集中在1h內(nèi),大學(xué)生基本都有參與體育運動的習(xí)慣,在參與體育運動的強度已經(jīng)是重體力的活動,由于學(xué)生的運動時間集中在下午放學(xué)的1～2h內(nèi),所以花費在重體力活動上的時間主要集中在運動上。有參加社團活動的同學(xué)一周之內(nèi)基本上會有一次社團活動,在活動中經(jīng)常會涉及到一些中度體力活動,如搬物資之類的?；蚴怯幸话惴滞瑢W(xué)喜歡上網(wǎng)購物,每周至少會去收取1次快遞,也算是中度體力活動,因此持續(xù)一天的人數(shù)占多數(shù)。有的同學(xué)喜歡跑步,并且周一到周五堅持跑步,但是跑的強度和時間不大,但是這部分同學(xué)占少數(shù)部分,所以這部分同學(xué)只占到總?cè)藬?shù)比例的4.26%。參與調(diào)查學(xué)生每天進行中度體力活動所花時間不同,主要是因為每個學(xué)生一個星期最少上一次體育課,每一次體育課所上的時間都要達到1h,大部分同學(xué)上完體育課之后就沒有再進行其它重體力活動。有少部分同學(xué)會去外面做兼職,所以一天進行重體力活動的時間能達到4h以上。每天上學(xué)步行時間基本超過10min且一個星期最少有5天上課時間,只有少數(shù)同學(xué)周末會待在宿舍,所以只要出門至少都會步行,這也是兩個數(shù)據(jù)所占比例高低的原因。

在過去7天內(nèi)外出散步且持續(xù)時間超過10min的情況看,對得到的數(shù)據(jù)將男女生分開研究,可以清晰的看到男生中,3天/周所占比例最大,為33.3%。女生3天/周、4天/周所占比例最大,都為27.6%。得到的數(shù)據(jù)表明男生對比女生在一周內(nèi)散步時間較多,還應(yīng)該重視身體健康,提高女生在一周內(nèi)的運動鍛煉時間。

4 結(jié)語

(1)現(xiàn)在大學(xué)生的體重總體情況良好,主要是大學(xué)生有良好的飲食習(xí)慣和經(jīng)常參加體育鍛煉的習(xí)慣,大部分學(xué)生的均衡飲食和適度體育鍛煉使其體重保持在適度的范圍。(2)學(xué)生每個星期都有一節(jié)體育課,大部分學(xué)生在參加完體育課之后就沒有再進行什么大重量的活動,參加重體力活動的時間集中在1h內(nèi),大學(xué)生基本都有參與體育運動的習(xí)慣。(3)由于學(xué)生的運動時間集中在下午放學(xué)的1～2h內(nèi),所以花費在重體力活動上的時間主要集中在運動上,大部分同學(xué)上完體育課之后就沒有再進行其它重體力活動。

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