大學(xué)新生適應(yīng)性教育探討

劉天

摘要：大學(xué)新生剛進(jìn)入大學(xué)校門，容易產(chǎn)生失落感等很多的心理問題。在這種背景下，認(rèn)真分析大學(xué)生活的特點(diǎn)，幫助大學(xué)新生主動(dòng)融入大學(xué)生活，有利于大學(xué)新生更快地適應(yīng)大學(xué)生活。

關(guān)鍵詞：新生；入學(xué)；適應(yīng)性教育

中圖分類號(hào)：G645 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2014）52-0048-02

大學(xué)新生入學(xué)適應(yīng)性教育是指高校在新生入學(xué)前后，根據(jù)《高等教育法》、學(xué)校定位的人才培養(yǎng)目標(biāo)和社會(huì)需求，有針對(duì)性地開展旨在幫助新生適應(yīng)大學(xué)生活的一系列工作。高校要統(tǒng)籌入學(xué)教育工作，合理安排教育活動(dòng)，有針對(duì)性地加強(qiáng)教育和引導(dǎo)，引導(dǎo)大學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)變化的環(huán)境并能迅速適應(yīng)，從而使其實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變和心理調(diào)適，在新的起點(diǎn)上迎接新的挑戰(zhàn)，為全新的大學(xué)生活開啟良好的序幕，進(jìn)而為全面提高學(xué)生素質(zhì)打下扎實(shí)基礎(chǔ)。

一、大學(xué)新生容易產(chǎn)生的心理現(xiàn)象

要有針對(duì)性地開展大學(xué)新生入學(xué)適應(yīng)性教育，首先就要了解他們?nèi)菀桩a(chǎn)生的心理現(xiàn)象。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.對(duì)理想的失望感。在一定意義上講，理想是人們?cè)趯?shí)踐中形成的、有可能實(shí)現(xiàn)的、對(duì)未來(lái)社會(huì)和自身發(fā)展的向往與追求，是人們的世界觀、人生觀和價(jià)值觀在奮斗目標(biāo)上的集中體現(xiàn)。大學(xué)新生剛進(jìn)入大學(xué)不久，新鮮感逐步消失，逐漸會(huì)發(fā)現(xiàn)大學(xué)有很多地方不完善，與理想中的大學(xué)形成明顯的反差，從而產(chǎn)生失望感。

2.對(duì)自身的自卑感。能考上大學(xué)的學(xué)生過(guò)去都是學(xué)習(xí)的優(yōu)秀者，過(guò)去經(jīng)常被學(xué)校、家人和親人表?yè)P(yáng)，自我感覺良好，充滿自信。進(jìn)入大學(xué)后，這些學(xué)生原有的優(yōu)勢(shì)將會(huì)遭到削弱，甚至不復(fù)存在。這種落差容易產(chǎn)生自我評(píng)價(jià)失調(diào)，產(chǎn)生自卑心理。每個(gè)人的家庭情況不一樣，消費(fèi)能力差距很大，許多家庭經(jīng)濟(jì)較差的學(xué)生容易產(chǎn)生自卑情緒。另外，大學(xué)生活豐富多彩，大部分同學(xué)在高中時(shí)主要精力都投入到學(xué)習(xí)中去，但沒有特長(zhǎng)，容易產(chǎn)生自卑感。

3.交往中的孤獨(dú)感。人際關(guān)系，是指人與人之間通過(guò)交往與互助而形成的直接的心理關(guān)系。高中時(shí)代，全身心投入在考大學(xué)的學(xué)習(xí)中，人際關(guān)系顯得并不是很重要，沒有與人交往的方法和技巧。進(jìn)入大學(xué)后，每個(gè)人都由“熟悉”走向“陌生”，并且大學(xué)新生生源地也不一樣，每個(gè)人又習(xí)慣以自我為中心，從而造成人際交往障礙，感到孤獨(dú)壓抑，甚至發(fā)生矛盾和沖突，因此相互交往過(guò)程中都需要一個(gè)“動(dòng)蕩”的磨合期。

4.目標(biāo)上的空虛感。高中時(shí)期，每個(gè)人的目標(biāo)都很明確，學(xué)習(xí)有方向，行動(dòng)有規(guī)律，“三點(diǎn)一線”（教室、寢室和食堂），時(shí)刻都覺得很充實(shí)。大學(xué)時(shí)期，每個(gè)人的目標(biāo)都很多元，自主支配的時(shí)間太多，容易產(chǎn)生一種滿足感和松懈感，心理上呈現(xiàn)出無(wú)目的的狀態(tài)，感到無(wú)所事事。還有的學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)缺乏興趣，出現(xiàn)消極情緒。

二、大學(xué)生活的特點(diǎn)

與高中生活相比，大學(xué)生活有以下顯著特點(diǎn)：

1.學(xué)習(xí)要求的變化。（1）學(xué)習(xí)內(nèi)容更為廣泛。①必須完成學(xué)位要求的課程和學(xué)分。大學(xué)生在校期間必須要完成規(guī)定的學(xué)分，既要學(xué)習(xí)專業(yè)課，又要學(xué)習(xí)公共課；既要學(xué)習(xí)理論課，又要注重實(shí)踐動(dòng)手能力的培養(yǎng)；既要注重校內(nèi)學(xué)習(xí)和鍛煉，又要兼顧校外活動(dòng)的適當(dāng)參與。否則，就不能拿到學(xué)位證書和畢業(yè)證書。②學(xué)習(xí)提升素質(zhì)類的內(nèi)容。大學(xué)生畢業(yè)后必定走向社會(huì)，所以僅僅拿到學(xué)位證書和畢業(yè)證書是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要寬廣的知識(shí)面，極強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)能力等。這就需要大學(xué)新生要廣泛參與各種學(xué)習(xí)和活動(dòng)。③學(xué)會(huì)做人。要學(xué)會(huì)做一個(gè)品德高尚、心情愉悅和能夠創(chuàng)造成功的人。④學(xué)會(huì)處事。人是社會(huì)化的動(dòng)物，大學(xué)新生必須學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)靥幨拢_立善為本的理念，要寬容，注意講話的技巧。（2）評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)多元化。對(duì)高中生的評(píng)價(jià)就只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，那就是學(xué)習(xí)成績(jī)，即分?jǐn)?shù)，以分論成敗，以分定英雄。對(duì)大學(xué)生的評(píng)價(jià)則就顯得多元化了。①學(xué)習(xí)成績(jī)好的是優(yōu)秀學(xué)生，領(lǐng)導(dǎo)和組織能力強(qiáng)的是優(yōu)秀學(xué)生，有特長(zhǎng)和創(chuàng)新創(chuàng)造能力的也是優(yōu)秀學(xué)生。②對(duì)大學(xué)生的評(píng)價(jià)是全方面的考核，既包括專業(yè)成績(jī)又包括生活自理、社會(huì)活動(dòng)的參與，更包括各種比賽獲得的成績(jī)，考核面是全部的大學(xué)生活，考核的點(diǎn)是方方面面的大學(xué)生活。（3）大學(xué)階段學(xué)習(xí)的重要特點(diǎn)。①自主性特點(diǎn)。大學(xué)生活是一個(gè)主動(dòng)學(xué)習(xí)的過(guò)程，要求學(xué)生增強(qiáng)主體意識(shí)，自主能動(dòng)參與學(xué)習(xí)，體驗(yàn)學(xué)習(xí)過(guò)程，感受學(xué)習(xí)帶來(lái)的快樂和成功。②廣泛性特點(diǎn)。學(xué)習(xí)的多層面、多角度，學(xué)習(xí)內(nèi)容的多樣性，通過(guò)各種途徑和渠道吸收知識(shí)。③探索性特點(diǎn)。在學(xué)習(xí)中提升創(chuàng)新意識(shí)并要參與初步的創(chuàng)造性活動(dòng)。在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，在社會(huì)實(shí)踐中要試著去創(chuàng)新。④專業(yè)性特點(diǎn)。大學(xué)課程的開設(shè)和活動(dòng)的開展主要圍繞學(xué)生的專業(yè)進(jìn)行。

2.生活環(huán)境的變化。在生活和學(xué)習(xí)中需要注重學(xué)生自我管理，同時(shí)還要注重大學(xué)生活的競(jìng)爭(zhēng)多元化。大學(xué)里學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)是多元的，不僅僅是學(xué)習(xí)成績(jī)競(jìng)爭(zhēng)，還有體育、文藝活動(dòng)、選班干部、入黨、評(píng)優(yōu)等方面的競(jìng)爭(zhēng)。大學(xué)新生要學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，要在合作中競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中合作。

3.社會(huì)活動(dòng)的變化。①社會(huì)活動(dòng)多姿多彩。這是大學(xué)生活的又一個(gè)顯著特點(diǎn)。大學(xué)新生要主動(dòng)適應(yīng)，主動(dòng)參與，主動(dòng)融入豐富多彩的大學(xué)生活，鍛煉組織能力，培養(yǎng)人際交往的能力。②社會(huì)活動(dòng)形式多樣。既有系內(nèi)活動(dòng)又有系外活動(dòng)，既有校內(nèi)活動(dòng)又有校外活動(dòng)，既有志愿服務(wù)活動(dòng)又有社會(huì)兼職活動(dòng)，既有專業(yè)活動(dòng)又有文體活動(dòng)。

三、大學(xué)新生的適應(yīng)性教育探討

所謂適應(yīng)性是指人們?cè)谛碌沫h(huán)境中，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，認(rèn)識(shí)環(huán)境，順應(yīng)環(huán)境，利用環(huán)境，使自己得以生存和發(fā)展的一種能力。

1.引導(dǎo)大學(xué)新生提高獨(dú)立生活能力。①要樹立獨(dú)立生活意識(shí)。思想是行動(dòng)的先導(dǎo)。進(jìn)入大學(xué)就跨進(jìn)了人生的新階段，在起點(diǎn)上要獨(dú)立思考，獨(dú)立面對(duì)社會(huì)。②要學(xué)會(huì)生活。大學(xué)新生要主動(dòng)面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活，善于處理日?，嵤拢疹欁约?，愛惜自己。③學(xué)會(huì)理財(cái)。大學(xué)新生要具備“理財(cái)”的觀念，要對(duì)生活費(fèi)等統(tǒng)籌考慮，根據(jù)家庭的經(jīng)濟(jì)情況合理消費(fèi)。④學(xué)會(huì)適應(yīng)集體生活。要處理好和宿舍同學(xué)的關(guān)系，要尊重別人，要寬容，難得裝糊涂。endprint

2.引導(dǎo)大學(xué)新生樹立新的學(xué)習(xí)理念。①引導(dǎo)大學(xué)新生樹立自主學(xué)習(xí)的理念。引導(dǎo)他們準(zhǔn)確定位，主動(dòng)適應(yīng)，能動(dòng)學(xué)習(xí)，成為學(xué)習(xí)的主人。②樹立創(chuàng)新學(xué)習(xí)的理念。創(chuàng)新是以新思維、新發(fā)明和新描述為特征的概念化過(guò)程。創(chuàng)新學(xué)習(xí)要求大學(xué)新生求真務(wù)實(shí)；既要學(xué)習(xí)前人留下的知識(shí)，更要采取創(chuàng)造性方法，積極追求創(chuàng)造性成果；既要腳踏實(shí)地，又要勤于思考，善于發(fā)現(xiàn)。③樹立終身學(xué)習(xí)的理念。大學(xué)新生要樹立終身求知、終身學(xué)習(xí)的理念。

3.引導(dǎo)大學(xué)新生培養(yǎng)優(yōu)良的學(xué)風(fēng)。學(xué)風(fēng)是指學(xué)校的治學(xué)精神、治學(xué)態(tài)度、治學(xué)原則以及學(xué)生的行為規(guī)范和思想道德的集體表現(xiàn)，是學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的精神風(fēng)貌，包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)紀(jì)律、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)效果等。①要勤奮。大學(xué)新生就是要勤動(dòng)腦即勤思考，勤動(dòng)嘴即勤表達(dá)，勤動(dòng)手即勤實(shí)踐，奮發(fā)有為，鍥而不舍，永不懈怠?！皹I(yè)精于勤，荒于嬉。行成于思，毀于隨”就是這個(gè)道理。馬克思曾說(shuō)“在科學(xué)上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)”。②要嚴(yán)謹(jǐn)，做到嚴(yán)肅、嚴(yán)格、嚴(yán)密。③要求實(shí)，就是要腳踏實(shí)地，求真務(wù)實(shí)。④要?jiǎng)?chuàng)新，就是要不拘陳規(guī)，突破陳規(guī)，敢為人先，進(jìn)行創(chuàng)造性學(xué)習(xí)和思維。

4.引導(dǎo)大學(xué)新生客觀全面認(rèn)識(shí)自我。大學(xué)對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)體系與高中差距很大，由單一的以學(xué)習(xí)成績(jī)論英雄到以德智體全面發(fā)展和綜合實(shí)力評(píng)優(yōu)秀。一個(gè)合理有效的評(píng)價(jià)體系能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，對(duì)學(xué)生起到很好的激勵(lì)作用。大學(xué)新生要適應(yīng)這種評(píng)價(jià)，必須全面認(rèn)識(shí)自己，包括興趣、性格、愛好、特長(zhǎng)、IQ（智商）、EQ（情商）、SQ（速商）。著就要求大學(xué)新生要客觀、全面地認(rèn)識(shí)自我，正確看待差距，客觀對(duì)待別人的優(yōu)勢(shì)。

5.引導(dǎo)大學(xué)新生建立新型的人際關(guān)系。大學(xué)生的人際交往主要指大學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)、生活和工作中，與周圍的人在心理和行為上相互影響、相互作用的過(guò)程，是大學(xué)生社會(huì)化的基本途徑，也是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的根本保證。對(duì)大學(xué)新生來(lái)說(shuō)，如何建立新型的人際關(guān)系成為進(jìn)入大學(xué)的必修課。大學(xué)生的人際關(guān)系就是在與其他人做事情過(guò)程中，要始終建立和保持跟周圍其他人的一種良好、互動(dòng)、和諧的關(guān)系。這就要求大學(xué)新生不能以自己的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求其他人，要正確對(duì)待同學(xué)之間出現(xiàn)的摩擦或沖突，要主動(dòng)交往，積極參加集體活動(dòng)。此外，在人際關(guān)系中要團(tuán)結(jié)，要坦誠(chéng)，把握好交往的“度”。與此同時(shí)，還要學(xué)會(huì)換位思考，多站在他人的角度和立場(chǎng)思考問題，建立互信的關(guān)系，尋求真正的友誼。

6.引導(dǎo)大學(xué)新生確定新的奮斗目標(biāo)。馬克思說(shuō)過(guò)：作為確定的人，現(xiàn)實(shí)的人，你就有規(guī)定，就有使命，就有任務(wù)，至于你是否意識(shí)到這一點(diǎn)，那都是無(wú)所謂的。大學(xué)生在校期間要在正確認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上確定新的奮斗目標(biāo)。①要努力學(xué)習(xí)，既要努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，專業(yè)技能，又要學(xué)習(xí)公共課知識(shí)；既要學(xué)習(xí)縱向知識(shí)，又要學(xué)好橫向知識(shí)；既要注重課堂內(nèi)和校內(nèi)的學(xué)習(xí)，又要兼顧課堂外和校外的鍛煉。②要培養(yǎng)良好的思維品質(zhì)，包括思維能力，形象思維能力、邏輯思維能力，抽象思維能力和辨別能力。③要培養(yǎng)良好的人際關(guān)系處理能力，既要處理好與一般同學(xué)的關(guān)系，又要處理好特殊同學(xué)的關(guān)系；既要處理好與本班和本系同學(xué)的關(guān)系，又要外班和本校同學(xué)的關(guān)系；既要處理好與同學(xué)的關(guān)系，又要處理好與老師的關(guān)系，創(chuàng)建和諧的人際關(guān)系。

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