玉溪市部分高中生體育鍛煉知行現(xiàn)狀調(diào)查

□王紹芬 呂剛 楊振波（玉溪師范學院體育學院云南玉溪653100）

玉溪市部分高中生體育鍛煉知行現(xiàn)狀調(diào)查

□王紹芬 呂剛 楊振波（玉溪師范學院體育學院云南玉溪653100）

本文調(diào)查了玉溪市890名高中學生的體育鍛煉知行現(xiàn)狀，調(diào)查結(jié)果表明：對體育鍛煉認知程度高的人數(shù)占80%，就認知程度而言，女生比男生要略好，農(nóng)村生源地比城鎮(zhèn)生源地略好，高二略好于高一和高三，當然運動群體體育鍛煉的認知程度要高于非運動群體。因為諸多理由而不參加體育鍛煉的人數(shù)高達49.6%，特別是女生所占的人數(shù)居多。希望通過這一調(diào)查，再結(jié)合高中生的特點，對于目前高中生體育鍛煉存在的問題，提出相應的意見和建議，能為中學體育教學改革及培養(yǎng)高中生的身心健康提供有利的幫助。

高中生體育鍛煉知行調(diào)查

1、前言

中學生是我們民族和國家未來的希望，他們的體質(zhì)與心理健康狀況，關(guān)乎到國家的未來發(fā)展。因此近年來，我們相關(guān)部門越來越關(guān)注中學生的體能素質(zhì)，然而有很多研究表明我們中學生的體能素質(zhì)在持續(xù)下降。體育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，對青少年身體的健康發(fā)展起到舉足輕重的作用。中學生在參加體育鍛煉的過程中，不僅能使身體健康、心里健康，還能夠培養(yǎng)較強的社會適應能力。對于體育工作者，怎樣有效地利用自己的工作帶領(lǐng)學生積極參加體育鍛煉、使學生身心健康，是當前考慮的重要問題。

玉溪作為云南省的第三大經(jīng)濟體，但是其總體經(jīng)濟發(fā)展并不均衡。玉溪總?cè)丝谶_213萬，其中有39萬城區(qū)人口，有漢族、彝族、回族、哈尼族、苗族、等20多種民族在這里居住。該地的經(jīng)濟、地域、文化等因素對于學生的健康教育有一定的影響。首先從學生的體育鍛煉抓起，本文調(diào)查了玉溪市部分高中生的體育鍛煉狀況，進一步開展高中生體育鍛煉知行問題的研究，有助于我們更全面地認識體育鍛煉知行對高中生身心健康的作用，對當?shù)馗咧猩鞓?、健康成長有著非常深遠的意義。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

玉溪市部分高中在讀學生體育鍛煉知行現(xiàn)狀。

2.2、調(diào)查對象

本研究以玉溪市的玉溪一中、北城二中、江川一中、華寧一中、峨山民中、元江民中六所學校共890名高一至高三的學生進行問卷調(diào)查。調(diào)查對象基本情況如表1所示：

表1 調(diào)查對象基本情況（N=890）

2.3、研究工具

《體育鍛煉知行調(diào)查問卷》。

選用北京師范大學體育與運動學院殷恒嬋教授等2006年編制的《體育鍛煉知行調(diào)查問卷》。

知行，指知與行的關(guān)系。知即知識、認識、觀念、理論；行，即行動、行為、實踐、踐行。本研究中“知”是指高中生對體育鍛煉對健康重要性的認知程度,該問卷中關(guān)于“知”的部分包括2個維度,即生理健康和心理健康,每個維度分為10個題項.最后計算總分并按總分將認知程度分為5個等級,其中認知總分非常高為84-100；認知程度很高為70-83；認知程度高為50-69；認知程度較低為35-49；認知程度低為20-34；參加體育鍛煉的行為,即為“行”。也就是，除了體育課外，每周2或3次以上去參加體育活動,每次活動都在30min以上，這樣的群體稱為運動群體，凡不符合以上情況的群體為非運動群體。

3、結(jié)果與分析

3.1、玉溪市部分高中生體育鍛煉對健康重要性認知程度的現(xiàn)狀

通過對玉溪市部分高中生對體育鍛煉對健康重要性的認知程度進行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)（表1），高中生認知非常高的占6.9%，高中生認知較高的占27%，高中生認知高占45.5%，14.5%的高中生認知較低，剩下5.1%的高中生為認知低，其中高中生認為體育鍛煉對健康是重要的人數(shù)有79.6%，說明大部分學生是認可體育鍛煉對身心健康的積極促進作用的。

3.2、玉溪市部分高中生運動群體與非運動群體現(xiàn)狀

表2 運動群體和非運動群體的分布（單位人數(shù)：個）

由表2可以看出：在所調(diào)查的高中生中，運動群體人數(shù)為449人，占總?cè)藬?shù)50.4%，而非運動群體的人數(shù)441人，占總?cè)藬?shù)49.9%，說明一半的學生不參加體育鍛煉。

3.3、玉溪市部分高中生體育鍛煉知行程度的現(xiàn)狀

此次調(diào)查在研究數(shù)據(jù)時，對于高中生看待體育鍛煉的認知程度分為：非常高、較高、高、較低、低，其中非常高、較高、高都劃分為認知高，較低和低的都劃為認知低。將樣本分為4組，即:（1）運動+認知高；（2）運動+認知低；（3）不運動+認知高；（4）不運動+認知低。

通過對高中生體育鍛煉知行程度現(xiàn)狀進行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：（1）運動+認知高的高中生占41.5%；（2）運動+認知低的高中生占9%；（3）不運動+認知高的高中生占38.1%；（4）不運動+認知低的高中生占11.5%。有79.6%的高中生對體育鍛煉重要性的認知高，但有一半的高中生由于各種原因不參加體育鍛煉。這也說明高中生體育鍛煉的知行是分離的，應引起重視。

3.4、不同性別高中生體育鍛煉知行現(xiàn)狀差異比較

通過對不同性別高中生體育鍛煉知行程度現(xiàn)狀進行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，運動+認知高的男生占43%，女生占40%，對不同性別高中生知行人數(shù)進行T檢驗，結(jié)果表明，男生既參加體育鍛煉而且認知較高的人數(shù)比女生高，且存在顯著差異，但男生體育鍛煉重要性認知人數(shù)卻比女生少。這可能是受中國傳統(tǒng)文化的影響，男生天性好動，女生觀念更偏重于靜、柔等，雖然知道參加體育鍛煉的重要性，但行動力卻較低。這一情況應引起體育工作者的重視，體育教學中注意對女生的引導。

3.5、不同生源地高中生體育鍛煉知行現(xiàn)狀差異比較

通過對不同生源地高中生體育鍛煉知行程度現(xiàn)狀進行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，運動+認知高的城鎮(zhèn)高中生占39%，農(nóng)村高中生占42%，對不同生源地高中生知行人數(shù)進行T檢驗，結(jié)果表明，既參加體育鍛煉而且認知較高農(nóng)村高中生的人數(shù)比來自城鎮(zhèn)的高，且存在非常顯著性的差異?？赡苁莵碜赞r(nóng)村的學生要幫家里勞動等因素影響形成了習慣，更好動。而城鎮(zhèn)的學生受學業(yè)壓力、網(wǎng)絡等因素的影響，更多時間花在各種培訓班或網(wǎng)絡游戲上，能堅持參加體育鍛煉的人數(shù)相應的也就少。

3.6、不同年級高中生體育鍛煉知行現(xiàn)狀差異比較

通過對不同生源地高中生體育鍛煉知行程度現(xiàn)狀進行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，運動+認知高的高一占12%，高二占20%，高三占9%。對不同年級高中生知行人數(shù)進行T檢驗，結(jié)果表明，既參加體育鍛煉而且認知較高、人數(shù)較多的是高二學生，其次是高一，人數(shù)最少的是高三，對不同年級高中生體育鍛煉知行人數(shù)進行多重比較，高一、高二學生顯著高于高三生。可能高一高二各方面的壓力不太大，而且隨著知識和年齡的增長，體育鍛煉的需求也在增加，所以高二堅持鍛煉的人數(shù)較多，到了高三，升學壓力也隨之增大，能堅持鍛煉的人也少了。

3.7、不同民族高中生體育鍛煉知行現(xiàn)狀差異比較

通過對不同民族高中生體育鍛煉知行程度現(xiàn)狀進行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，除漢族學生外，運動+認知高的是彝族高中生占5.4%，其次是哈尼族高中生占4.4%，第三是回族高中生占1%，少數(shù)民族學生體育鍛煉知行人數(shù)比例較少，這一情況應引起相關(guān)領(lǐng)導及體育工作者的重視，應給以他們更多的關(guān)注。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

在所調(diào)查的高中生中，對體育鍛煉認知程度高的人數(shù)占80%，就認知程度而言，女生比男生要略好，農(nóng)村生源地比城鎮(zhèn)生源地略好，高二略好于高一和高三，當然運動群體體育鍛煉的認知程度要高于非運動群體；因為諸多理由而不參加體育鍛煉的人數(shù)高達49.6%，特別是女生所占的人數(shù)居多；體育鍛煉知行狀況最好的是高二，最差是高三，要關(guān)注少數(shù)民族學生體育鍛煉狀況。

4.2、建議

加強體育人文知識講授，打造良好的校園體育文化環(huán)境。學校應加大體育與健康及相關(guān)文化知識的宣傳力度，同時利用自身具備的師資、場地等資源，盡可能開展多種體育項目選修課，讓學生可以根據(jù)自己的興趣愛好選擇自己喜歡的體育鍛煉項目進行鍛煉，組織安排校內(nèi)班級、年級之間的體育競賽活動，使學生在這些活動中，感受健康的校園體育氛圍，提高體育參與的積極性。加大校本課程開發(fā)，利用有限的場地開展適宜的體育活動。

[1]王軍.關(guān)于大學生體育鍛煉知行分離的研究[J].南京體育學院學報(自然科學版),2009,(4).

[2]李衛(wèi)東,殷恒嬋,林小群.大學生體育鍛煉知行與其心理健康水平的研究[J].北京師范大學學報(自然科學版),2007,43(1).