李 芹,湯勁松,李臧英,羅惠媛,邱 萌,周正紅,仇 姝
(1. 揚州市職業(yè)大學,江蘇 揚州 225001;2. 江蘇省蘇北人民醫(yī)院,江蘇 揚州 225001;
3. 揚州市婦幼保健院,江蘇 揚州 225001)
·繼續(xù)教育·
揚州市卵巢早衰現(xiàn)況調查及其防控對策
李 芹1,湯勁松2,李臧英1,羅惠媛1,邱 萌1,周正紅1,仇 姝3
(1. 揚州市職業(yè)大學,江蘇 揚州 225001;2. 江蘇省蘇北人民醫(yī)院,江蘇 揚州 225001;
3. 揚州市婦幼保健院,江蘇 揚州 225001)
本文介紹江蘇省揚州市卵巢早衰現(xiàn)況調查的方法,分析該現(xiàn)況調查的結果,闡明了卵巢早衰給女性造成的危害,研究并提出了加強女性健康教育普及卵巢早衰危險因素知識、開展女性預防卵巢早衰自我保健和對卵巢早衰患者及疑似患者醫(yī)學處理的綜合防控對策。
卵巢早衰;現(xiàn)況調查;防控對策
40歲以前由于某些原因產生卵巢功能衰退,從而出現(xiàn)女性生殖器官萎縮和持續(xù)性低雌激素的臨床表現(xiàn)[1]。為了解揚州市卵巢早衰發(fā)生現(xiàn)況,要進一步做好女性保健工作。我們開展了對卵巢早衰的調查研究工作,現(xiàn)匯總如下。
1.1 調查方法
(1)抽樣方法:2013年7月~2014年12月對揚州市20~40周歲的女性POF發(fā)生情況進行了抽樣調查。先整群選取8個城市社區(qū)和8個農村社區(qū),然后再按隨機抽樣的原則,在選取的社區(qū)里按門牌編號,隨機抽取。最終,調查方案,城市社區(qū)和農村社區(qū)各抽取6000名女性,年齡20~40歲,平均年齡31.6歲。
(2)調查形式:采取逐一入戶的調查形式。通過詳細詢問被調查者是否有潮熱、盜汗、失眠、臉色發(fā)黃、臉上有斑、煩躁、脫發(fā)、性欲減退、陰道干澀等癥狀體征[2],再詳細詢問病史,查閱病歷等形式,了解并確認調查對象是否有卵巢早衰。
(3)POF確認:所有POF患者,均經二級甲等及以上綜合醫(yī)院或者由婦幼保健專業(yè)機構明確書面診斷。
1.2 調查結果
城市社區(qū)POF確認患者91例,患病率1.52%;農村社區(qū)POF確認患者83例,患病率1.38%,兩組患病率比較,差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)。在城市社區(qū)調查中發(fā)現(xiàn)28例,農村社區(qū)45例,均有與POF相似的癥狀與體征,但未到醫(yī)院就診,因而不確定是否為POF患者。見表1。
表1 揚州市POF抽樣調查(n,%)
據(jù)有關報道,POF患病率各地有所不同,患病率為1%~3%,平均患病率為1.92%[3]。本次調查城市和農村合并患病率為1.45%,低于全國平均水平,但兩者比較,差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)。
1.3 POF的危害
在本次調查過程中,發(fā)現(xiàn)主要有兩方面的危害及表現(xiàn)比較突出:
(1)不孕不育
在未生育的患者中,多數(shù)有不孕不育的表現(xiàn)[4]?;颊叩教幥筢t(yī),心身十分苦惱和疲憊。加之目前治療不孕不育的市場魚龍混雜,打著“送子醫(yī)院”、“送子觀音”、“送子專家”旗號的機構和個人診所很多,多數(shù)患者被騙錢財和由于被濫用激素而嚴重影響身體健康,更加重了女性POF的痛苦。
(2)低雌激素表現(xiàn)
低雌激素癥狀包括情緒性格改變,如記憶力下降,思想不易集中,失眠鍵忘等,情緒復雜多變,易緊張、激動、恐懼、低落,煩躁、焦慮不安,性欲減退等[5]。
低雌激素體征包括:植物神經功能失調,如易出汗、盜汗、潮熱,頭暈目眩等;生殖器官萎縮、干澀等;骨密度減弱,易骨折;皮膚干燥,毛孔粗大,皺紋滋生,缺乏彈性,皮膚色素沉著加重等[6]。
2.1 加強女性健康教育,普及POF危險因素知識
一般認為POF的危險因素為遺傳因素和免疫因素。一些學者研究發(fā)現(xiàn),有POF家族史的患病率最高為31%??梢娺z傳因素在POF的病因中占重要地位。另外,研究者還發(fā)現(xiàn)平均約25%的患者合并自身免疫性疾病或者其他內分泌系統(tǒng)疾病,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、重癥肌無力等。卵巢手術史是引起卵巢衰竭的醫(yī)源性因素。
現(xiàn)代研究認為,生活方式也是導致POF重要的危險因素。過度減肥易造成體內脂肪急劇減少,過低的脂肪會影響到體內雌激素的水平,進而影響卵巢功能。長期精神壓力過大,會導致植物神經功能紊亂,影響人體內分泌的調節(jié),雌激素減少,導致POF。此外,抽煙酗酒、過度勞累、缺乏體育鍛煉等不良生活習慣也是形成POF的危險因素之一。
2.2 開展女性預防POF健康宣傳
改變不良的生活習慣,建立科學、文明的生活方式,是預防POF自我保健措施的核心,是保持女性青春靚麗的最大秘訣[7]。
(1)女性要始終保持開朗、樂觀情緒和良好心態(tài)。要善于調整情緒,正確對待發(fā)生的心理沖突,學會排解、宣泄心中的不滿。如聊天、看書、旅游、體育運動等方式轉移注意力。健康心態(tài)是女性最佳的“美容劑”。
(2)女性應堅持適當?shù)捏w育鍛煉。體育鍛煉是增強體質和心理健康有效的方法之一。體育鍛煉有利于改善神經系統(tǒng)的調節(jié)功能,可以放松身心,提高人體免疫力,減緩POF的進程。有專家建議,女性每天要堅持體育鍛煉30 min以上,上下樓時盡量走樓梯,久坐的要經常站起來活動。
(3)養(yǎng)成有規(guī)律的工作和生活習慣。做到勞逸結合、起居有常、睡眠充足。要避免長期熬夜,經常熬夜會導致體內雌激素長期分泌不足,從而造成卵巢功能衰退。女性應積極治療失眠等病癥,避免過度勞累,生活中應戒煙戒酒。
(4)要科學減肥,合理營養(yǎng)。很多女性為了追求骨感,限制飲食,造成營養(yǎng)不良,引發(fā)內分泌紊亂,進而導致卵巢萎縮和功能減退。飲食應多樣化,每天吃一些富含蛋白質的食品(魚、蛋、瘦肉、內臟之一)、豆制品、牛奶,多吃富含維生素、無機鹽的新鮮蔬菜和水果,控制高脂、高鹽飲食攝入。
(5)享受正常性生活,同時做好避孕工作。適度的性生活,有利于保持女性生殖器官健康和預防萎縮、退化。應避免人工流產,人工流產次數(shù)多會引起體內激素代謝的紊亂,導致排卵障礙等卵巢功能減退的表現(xiàn)。
(6)為了減輕POF對女性及其家庭造成的傷害,有POF家族史的子女在結婚后應盡早計劃生育。
3.1 POF早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療
早發(fā)現(xiàn):25歲以上的女性每年應進行??企w檢,一旦發(fā)現(xiàn)有類似POF表現(xiàn)的疑似患者,要及時到醫(yī)院就診。
早診斷:到醫(yī)院重點檢查血清促卵泡激素(FSH)和雌二醇(E2)。如FSH>40 U/L和E2<73.2 pmol/L,再結合病史、體格檢查及其他實驗室輔助檢查有助于診斷POF。
早治療:一旦明確診斷POF,要及時治療。一般發(fā)現(xiàn)早、病程短的患者,其療效也比較好。
目前,市場上“保養(yǎng)卵巢”的方法很多,如“精油按摩保養(yǎng)卵巢、吃保健品就能讓卵巢年輕”等,這些沒有任何科學依據(jù),誤導女性延誤病情。
3.2 POF的基本治療
明確診斷POF后,應立即在??漆t(yī)師的指導下進行規(guī)范治療。其基本治療方法是,補充雌、孕激素來彌補卵巢功能的不足,從而起到延緩衰老的作用。
(1)雌孕激素替代治療(HRT)
對于年輕患者,HRT[8]是非常重要的,既可以緩解低雌激素癥狀及泌尿生殖道萎縮,又可以預防骨質疏松、老年性癡呆癥等遠期并發(fā)癥。對年齡大的患者,在應用HRT之前,??漆t(yī)師及患者應進行個體化的利弊權衡。
(2)預防骨質疏松
為預防骨質疏松,患者應攝入鈣1200 mg/d和維生素D 400~800 U,并進行體育鍛煉。
(3)對因治療
病因明確的POF患者,應在專科醫(yī)師指導下針對病因開展治療。
[1] 唐鄒穎,等.卵巢早衰的相關因素與預防[J].中華臨床醫(yī)師雜志,2014,8(24):139-141.
[2] 宋北劍.卵巢早衰的病因學研究進展[J].中國婦幼保健,2011,26(20):3183-3185.
[3] 王清秀.卵巢早衰與儲備功能下降的相關因素探討[J].當代醫(yī)學,2012,18(11):94-95.
[4] 連秀囡,等.35例卵巢早衰患者綜合治療探討[J].浙江醫(yī)學教育,2015,14(1):53-55.
[5] 王秀麗.激素替代治療絕經后婦女泌尿生殖道萎縮癥狀45例分析[J].中國誤診雜志,2011,11(10):237.
[6] 劉義環(huán).卵巢早衰的治療進展[J].醫(yī)學理論與實踐,2014,27(6):734-735.
[7] 張 凱,等.坤泰膠囊治療卵巢早衰的臨床觀察[J].中國優(yōu)生優(yōu)育,2013,4(11):298-299.
[8] 吉 娜,等.陰陽序貫方聯(lián)合雌孕激素治療卵巢早衰30例觀察[J].實用中醫(yī)藥雜志,2014,30(5):419-420.
R711.75
B
ISSN.2095-8803.2015.07.191.02卵巢早衰(POF)是一種嚴重影響婦女身心健康的病癥,是指已基本發(fā)育成熟并月經規(guī)律的女性,在
項目來源:江蘇省衛(wèi)生廳課題(編號:JZ201310);課題名稱:揚州市卵巢早衰婦女狀況調查研究及臨床干預
李芹(1973-),女,江蘇響水,碩士,副教授,研究方向:婦產科