腳出汗怎么辦

朱立文

中醫(yī)治療

腳出汗、多汗：明礬5錢(qián)，熱水2斤，一起溶化浸腳，一次10分鐘，浸后讓其自然晾干，一日1次，5天后腳汗正常。

也可將復(fù)方新諾明藥片壓碎灑在鞋墊上，一周后即可痊愈。

（1）白礬20克，水1000克，混合溶解后浸患腳10分鐘，讓其自然晾干，每晚1次，連續(xù)5日。

（2）大白蘿卜適量，洗凈切片加水煎服，以煎液洗燙患腳，每日2次。

（3）干姜15克，白礬15克，煎水洗患腳，連洗數(shù)日。

（4）白礬25克，扁蓄根30克，水煎2次，藥液約為2000毫升，放盆內(nèi)備用。泡腳，每日3次，每次不少于30分鐘，睡前洗最好，每副藥可用2天，洗時(shí)將藥液溫?zé)幔?天為1個(gè)療程。

中醫(yī)認(rèn)為，手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起，可分虛實(shí)兩種類(lèi)型。脾胃虛弱者并伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于津液不足的虛熱癥?？蛇x用增液湯（生地、玄參、麥冬各20克）加棗仁、牡蠣、石斛、合歡花各15克治療。脾胃實(shí)癥者多因飲酒過(guò)多及過(guò)食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀?？蛇x用三仁湯（杏仁、白蔻仁、厚樸、半夏、竹葉、通花各12克，苡仁、滑石各30克）加黃芩、萊菔子各15克治療。

中醫(yī)認(rèn)為，會(huì)陰部多汗與腎的關(guān)系密切，分虛實(shí)兩種癥型。虛癥者汗出在夢(mèng)中，醒來(lái)胯下汗津津，可用知柏地黃丸調(diào)治；終日胯下潮潤(rùn)、動(dòng)時(shí)增多者，可用金匱腎氣丸調(diào)治。

治療局限性多汗癥時(shí)應(yīng)注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明礬液每日浸洗局部，以及用松樹(shù)、桉樹(shù)葉煎水浸洗，都有一定療效。

生活指導(dǎo)

首先消除精神上的緊張情緒，放松心情。出汗后及時(shí)更換鞋子保持通風(fēng)，及時(shí)洗腳。去藥店買(mǎi)些烏洛托品（可以抑制汗腺的分泌，以緩解腳出汗的癥狀），若是固體小顆粒（白砂糖似的）可直接在每次洗完腳后搓洗（若是片狀的，可以敲碎使用）。腳出汗嚴(yán)重的話(huà)建議最好穿布鞋或透氣的運(yùn)動(dòng)鞋和棉襪。也可使用烤鞋器。 【編輯：汐顏】