高職健美操教學(xué)促進(jìn)大學(xué)生綜合能力提高的舉措

賴麗新（廣東省深圳信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院　廣東深圳　518172）

高職健美操教學(xué)促進(jìn)大學(xué)生綜合能力提高的舉措

賴麗新
（廣東省深圳信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院廣東深圳518172）

素質(zhì)教育是指，依據(jù)人的發(fā)展和社會發(fā)展的實(shí)際需要，以全面提高全體學(xué)生的基本素質(zhì)為根本目的，以尊重學(xué)生主體性和主動精神，注重開發(fā)人的智慧潛能，注重形成人的健全個(gè)性為根本特征的教育。[1]1999年6月《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中提出了：高等教育要重視培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和創(chuàng)業(yè)精神，普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì)。職業(yè)教育和成人教育要使學(xué)生在掌握必需的文化知識的同時(shí)，具有熟練的職業(yè)技能和適應(yīng)職業(yè)變化的能力。關(guān)于“領(lǐng)導(dǎo)力應(yīng)當(dāng)成為當(dāng)代大學(xué)生諸多核心能力中最重要的能力之一”，29.8％的學(xué)生表示“非常認(rèn)同”，48.0％的學(xué)生表示“認(rèn)同”，累計(jì)的認(rèn)同比為77.8％。這表明，領(lǐng)導(dǎo)力教育的重要性在大多數(shù)學(xué)生干部中已獲得共識。[2]我們可以看出，對于大學(xué)生來說創(chuàng)新精神必不可少，領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)也是大家一致認(rèn)同的未來職場必備競爭力，創(chuàng)新與領(lǐng)導(dǎo)力也是活力與精神的象征，在高等職業(yè)院校的健美操教學(xué)中，我們應(yīng)該充分利用課堂的帶操練習(xí)時(shí)間鍛煉學(xué)生的膽量，通過自選音樂自編動作套路和隊(duì)形變化促進(jìn)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力形成，同時(shí)利用分組創(chuàng)編學(xué)習(xí)提高學(xué)生的組織領(lǐng)導(dǎo)能力及創(chuàng)新能力，促進(jìn)提高大學(xué)生的綜合能力。

1　高職健美操教學(xué)現(xiàn)狀分析

健美操是20世紀(jì)80年代在我國開始興起的，至今已有30多年的歷史。在高校開展的健美操時(shí)間較長，但是在高職院校開展的時(shí)間相對來說比較短。而且對于高職來說健美操選項(xiàng)課大部分是女生選修，甚至于有些院校為了教學(xué)便利直接限制男生選修健美操課程，顯示出男女生比例的不平衡性。其次，健美操教學(xué)內(nèi)容比較單一，大眾健美操的選擇比較少，少數(shù)學(xué)校選擇自編或基本套路組合。再次，高職健美操教學(xué)方法比較單一，多數(shù)采用的傳統(tǒng)的教師教與學(xué)生學(xué)的方法，很少用到現(xiàn)代化多媒體手段教學(xué)，探究式教學(xué)方法及學(xué)生自主學(xué)習(xí)等方法較少，尤其是利用校企合作的平臺進(jìn)行教學(xué)的更是少之又少了。最后是考評，高職院校目前的健美操教學(xué)考評方法單一、片面，一般是課上教什么學(xué)生考什么，沒有充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新能力創(chuàng)編力，尤其是在對學(xué)生的創(chuàng)新及領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)上更是微乎其微了。

2　高職健美操教學(xué)對學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)

2.1高職健美操教學(xué)模式對學(xué)生創(chuàng)新能力的影響

健美操教學(xué)為學(xué)生提供了獨(dú)有的、開闊的學(xué)習(xí)和活動環(huán)境，以及充分的觀察、思維、操作、實(shí)踐的表現(xiàn)機(jī)會，對于促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新能力的開發(fā)與提高，具有其他學(xué)科所無法比擬的優(yōu)勢，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和創(chuàng)造力是健美操教學(xué)追求的目標(biāo)之一。[3]近年來，體育教改已經(jīng)滲透到各學(xué)科領(lǐng)域的各環(huán)節(jié)中來了，高職的健美操課也在探索組織教法方面的創(chuàng)新。一節(jié)好的健美操課，應(yīng)該從準(zhǔn)備、實(shí)施到課后小結(jié)等環(huán)節(jié)都體現(xiàn)出創(chuàng)新與改革，從而促進(jìn)學(xué)生的創(chuàng)新能力發(fā)展。健美操創(chuàng)新教學(xué)法不但是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造意識、創(chuàng)造能力和健康個(gè)性，而且是造就創(chuàng)造性人才的新型教學(xué)方法。在高職健美操教學(xué)中采用“照葫蘆畫瓢”式教學(xué)模式，利用簡單的基本步伐來進(jìn)行多樣變化教學(xué)后，使學(xué)生能舉一反三地進(jìn)行其他基本動作的學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)過程中鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行組合多樣化創(chuàng)新學(xué)習(xí)。促使學(xué)生由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，從而迸發(fā)出極大的學(xué)習(xí)熱情，進(jìn)而提高學(xué)生的創(chuàng)造能力。通過“造型”學(xué)習(xí)模式，激發(fā)學(xué)習(xí)大膽嘗試創(chuàng)新，擺出不同的造型來展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的精神面貌。

2.2高職健美操教學(xué)考核機(jī)制激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造力發(fā)展

傳統(tǒng)的健美操考核通常是從學(xué)生的完成動作套路情況及課堂表現(xiàn)來評分，很難激發(fā)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)熱情及創(chuàng)新精神。改變傳統(tǒng)考核機(jī)制，通過分組學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)小組自選音樂、自編自選動作及路線變化設(shè)計(jì)，造型設(shè)計(jì)等對學(xué)生進(jìn)行考核。通過小組的選編動作和音樂的學(xué)習(xí)過程激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造力發(fā)展。考核從幾方面進(jìn)行：首先，學(xué)生所選音樂與動作是否配合貼切；其次，動作套路隊(duì)形的變化多寡及是否順其自然的變化來進(jìn)行評分，如動作難度級別評分、最后的動作造型評分等；最后，小組整體展現(xiàn)的精神風(fēng)貌都納入考核范疇，激發(fā)學(xué)生在不同學(xué)習(xí)階段的創(chuàng)新創(chuàng)造力，同時(shí)提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增進(jìn)學(xué)生之間的感情，達(dá)到良好的健美操教學(xué)效果。

2.3校企合作平臺對學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)力的提升

校企合作已經(jīng)成為高等職業(yè)院校培養(yǎng)學(xué)生的主要形式，通過利用高校的教育平臺，與企業(yè)進(jìn)行有效合作，培養(yǎng)出專業(yè)知識扎實(shí)同時(shí)又能勝任現(xiàn)實(shí)工作崗位的實(shí)用型人才，是一舉多得的好辦法。在高職健美操教學(xué)過程中，我校也通過與深圳市社會體育指導(dǎo)員協(xié)會合作，在通過學(xué)校平臺培養(yǎng)社會體育指導(dǎo)員的同時(shí)，舉辦各類活動體育展演等，培養(yǎng)學(xué)生的組織領(lǐng)導(dǎo)能力，例如活動中如何組織學(xué)生志愿者進(jìn)行有效工作，組織參賽者及觀眾，提高工作效率，并配合活動順利進(jìn)行。

2.4健美操分組創(chuàng)編學(xué)習(xí)過程中的學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)力提升

大學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)力是一個(gè)多維結(jié)構(gòu)，包含4個(gè)維度：信息處理能力、任務(wù)執(zhí)行能力、合作能力、溝通協(xié)調(diào)能力。[4]健美操分組創(chuàng)編學(xué)習(xí)近年來是高校健美操教學(xué)的主要形式，分組創(chuàng)編學(xué)習(xí)是先布置一定的學(xué)習(xí)任務(wù)：自選音樂、自編套路動作學(xué)習(xí)，通過選編培養(yǎng)學(xué)生任務(wù)的執(zhí)行能力，通過自編動作組合學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)及溝通協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力。那么如何在分組創(chuàng)編學(xué)習(xí)過程中發(fā)揮學(xué)生的主動性及能動性，提高學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力呢？首先，分組的形式可以分成幾種，一是隨機(jī)分組，就是根據(jù)學(xué)生的站立順序進(jìn)行分組；二是根據(jù)學(xué)生的愛好及同學(xué)感情分組；三是根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力分組。3種分組形式對學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)有所不同，各有利弊。

創(chuàng)編學(xué)習(xí)是集小組集體智慧，通過小組討論學(xué)習(xí)后，能力強(qiáng)者進(jìn)行組織指揮進(jìn)行學(xué)習(xí)的方法，該名領(lǐng)導(dǎo)者（組長）可以是音樂節(jié)奏好，動作協(xié)調(diào)性好的同學(xué)；也可以是口令響亮能吸引大家集聚的同學(xué)；同時(shí)也可以是智慧型的，可以把不同動作組合起來，創(chuàng)新成新的組合動作的同學(xué)。通過分組創(chuàng)編學(xué)習(xí)，讓領(lǐng)導(dǎo)者（組長）體會領(lǐng)導(dǎo)大家前進(jìn)帶來的樂趣，同時(shí)組會成員也在被領(lǐng)導(dǎo)的過程中學(xué)習(xí)模仿如何去領(lǐng)導(dǎo)，并很好地掌握領(lǐng)導(dǎo)者藝術(shù)。

3　高職健美操教學(xué)促進(jìn)大學(xué)生綜合能力提高的舉措

3.1改變健美操選項(xiàng)課男女比例促進(jìn)學(xué)生相互協(xié)作能力

高職健美操俱樂部的教學(xué)現(xiàn)狀來看，男女生的比例嚴(yán)重失調(diào)。據(jù)調(diào)查顯示男女生比例為1∶20，甚至于有些院校直接在學(xué)生選報(bào)俱樂部時(shí)就限制了男生，因此健美操俱樂部的女生多男生少的現(xiàn)象就凸顯出來了。在健美操教學(xué)中，尤其是在技巧方面的教學(xué)，是需要男生配合才能將動作完美化了，然后因男生的缺乏，技巧課程基本上就屬于停滯不前的狀態(tài)了。為了學(xué)生健美操學(xué)習(xí)得更全面，我們應(yīng)該充分鼓勵(lì)和吸引更多的男生加入到健美操學(xué)習(xí)中來，而不是限制，應(yīng)該更為普及健美操這項(xiàng)健身運(yùn)動，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增進(jìn)學(xué)生之間的交往能力及合作協(xié)調(diào)配合的能力。

3.2高職健美操教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變與推進(jìn)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)多元化

改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，對健美操教學(xué)進(jìn)行了一系列的改革，在教學(xué)內(nèi)容中增加了許多新的動作組合及自編自創(chuàng)動作組合，引進(jìn)了先進(jìn)的教學(xué)方法，健美操課程的改革，不僅僅在于教學(xué)內(nèi)容的修改，更主要的是在于教學(xué)理念的更新和教學(xué)方法的改革與創(chuàng)新。從根本上是為了幫助學(xué)生建立未來意象和定位未來角色，是推行一種觀念：“未來將決定現(xiàn)在”，而不是以現(xiàn)在去承襲過去。所以在教學(xué)上，更加著眼于未來的發(fā)展，在健美操教學(xué)中注重加強(qiáng)對學(xué)生能力的培養(yǎng)，使得健美操課程成為高職院校的一門具有時(shí)代氣息，趣味性強(qiáng)并深受學(xué)生歡迎的課程。通過外出參加中國健美操協(xié)會和藝術(shù)體操兩操協(xié)會的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，吸收當(dāng)今世界最新健美操資訊，國家最新動作套路、音樂流行元素，提高了健美操教學(xué)和科研水平。引入學(xué)生探究式學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)及上臺展示學(xué)習(xí)等方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鍛煉學(xué)生的膽量，培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力。改競技模式為運(yùn)動健身模式，使學(xué)生認(rèn)識到健美操運(yùn)動不僅是多項(xiàng)競技運(yùn)動，而且是多種健身手段，為終身體育奠定基礎(chǔ)。從本課程的特征入手，從參與、體能、技能、心智、社會適應(yīng)、社會交往、形體禮儀等方面構(gòu)建體系框架，使學(xué)生既達(dá)到掌握健美操運(yùn)動的基本理論、基本技術(shù)和技能的目標(biāo)，又形成適應(yīng)社會轉(zhuǎn)型的能力和滿足社會需求的創(chuàng)新能力。采用“微格教學(xué)”（Microteaching）和“參與式”教學(xué)方法拓寬了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，視頻案例教學(xué)、現(xiàn)場模擬教學(xué)，互動式教學(xué)、專題研討教學(xué)、參觀考察等多種教學(xué)方式；教學(xué)方法活潑、多樣，增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)自主性與能動性。

3.3健美操教學(xué)內(nèi)容的豐富促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新能力

本課程將打破傳統(tǒng)的只傳授健美操運(yùn)動基本技術(shù)動作組合學(xué)習(xí)方式，轉(zhuǎn)向在其基礎(chǔ)上根據(jù)高等職業(yè)院校辦學(xué)特點(diǎn)出發(fā)，通過形體練習(xí)增強(qiáng)學(xué)生氣質(zhì)，從學(xué)生的形體禮儀方面提高學(xué)生的求職競爭力，并通過網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力和小組合作能力，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；豐富健美操教學(xué)內(nèi)容，并增加學(xué)校的硬件設(shè)施如多媒體影像教學(xué)。根據(jù)學(xué)生個(gè)人特點(diǎn)，因人而異地安排適合學(xué)生發(fā)展的學(xué)習(xí)時(shí)數(shù)，讓學(xué)生有自由選擇的空間，同時(shí)也使學(xué)生有及時(shí)反饋及改進(jìn)學(xué)習(xí)的機(jī)會。

3.4更新健美操課程評價(jià)內(nèi)容促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識能力

為提高學(xué)生的自我評價(jià)、自我認(rèn)知的能力，在健美操教學(xué)中增加自我評價(jià)內(nèi)容，使之科學(xué)化、可操作化；增加了師生互教互學(xué)評價(jià)內(nèi)容，使學(xué)生既會學(xué)又會教，既會練又會用，促進(jìn)了教學(xué)相長；增加社會實(shí)踐評價(jià)內(nèi)容，提高了學(xué)生的組織能力和應(yīng)用能力；調(diào)整原來的理論成績與技評、達(dá)標(biāo)成績的比率，制定了新的綜合評價(jià)內(nèi)容，使學(xué)生學(xué)習(xí)成績的評價(jià)更加完善與合理；在評價(jià)中利用網(wǎng)絡(luò)平臺，專家參與到學(xué)生的學(xué)習(xí)評價(jià)和對教師教學(xué)進(jìn)行評價(jià)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操課程的過程中綜合能力得到統(tǒng)一提高。

3.5網(wǎng)上虛擬健身俱樂部的建立促進(jìn)學(xué)生人際交往能力

除了師生進(jìn)行溝通交流外，在該網(wǎng)站上還要隨時(shí)傳送各種相關(guān)健身教練、運(yùn)動營養(yǎng)、會員管理等信息，建立網(wǎng)上虛擬健身俱樂部，增強(qiáng)學(xué)生網(wǎng)上動手操作能力，讓學(xué)生對現(xiàn)實(shí)健身俱樂部的理解運(yùn)用到網(wǎng)上虛擬健身俱樂部的管理及教學(xué)當(dāng)中去，提高學(xué)習(xí)管理自我與管理他人的能力，提高領(lǐng)導(dǎo)力。同時(shí)，學(xué)生可以在虛擬的健身俱樂部中，體驗(yàn)不同的角色，提高自我的學(xué)習(xí)管理能力。在新的在線課程開發(fā)“慕課MOOC”模式的影響下，健美操網(wǎng)絡(luò)課程將嘗試從目前的僅供專選課學(xué)生學(xué)習(xí)的范疇慢慢推廣至全校學(xué)生甚至于推向全國，走向世界。讓全校對健美操感興趣的學(xué)生甚至是教職員工都可以參與到本課程的學(xué)習(xí)中來，形成多元教學(xué)與資源共享；通過在校內(nèi)BB平臺的網(wǎng)絡(luò)教程內(nèi)上傳教學(xué)視頻、比賽視頻、考試視頻及健美操基礎(chǔ)知識及問答，學(xué)生可以利用課余時(shí)間進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)及實(shí)操；健美動作游戲及音樂剪輯工作，目前健美操基本動作組合動漫正在研究中，將通過網(wǎng)絡(luò)編程軟件、動漫技術(shù)（3DMAX/ MAYA）等技術(shù)將體育各項(xiàng)目中具有代表性的動作元素做成動畫效果。

4　結(jié)語

通過健美操學(xué)習(xí)提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力及藝術(shù)欣賞力；通過利用校企合作平臺，提高學(xué)生人際交往能力；學(xué)生通過與企業(yè)提供健身俱樂部實(shí)訓(xùn)場所，提高學(xué)生健美操實(shí)操能力、動手能力；通過分組創(chuàng)編學(xué)習(xí)、帶操及教練活動提高學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力；通過社區(qū)表演比賽提高學(xué)生的組織活動能力及健美操組合套路的花樣動作創(chuàng)作編排能力。

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摘 要：在素質(zhì)教育與“健康第一”的指導(dǎo)思想理念下，使傳統(tǒng)的單一的教師“教”和學(xué)生“學(xué)”逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生自主探究和分組創(chuàng)編學(xué)習(xí)，教師進(jìn)行引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，激發(fā)與促進(jìn)大學(xué)生的創(chuàng)新能力及學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力等綜合能力。該文將通過文獻(xiàn)資料法及實(shí)踐調(diào)查研究得出：通過健美操學(xué)習(xí)提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力及藝術(shù)欣賞力；通過利用校企合作平臺，提高學(xué)生人際交往能力；學(xué)生通過與企業(yè)提供健身俱樂部實(shí)訓(xùn)場所，提高學(xué)生健美操實(shí)操能力、動手能力；通過分組創(chuàng)編學(xué)習(xí)、帶操及教練活動提高學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力；通過社區(qū)表演比賽提高學(xué)生的組織活動能力及健美操組合套路的花樣動作創(chuàng)作編排能力。

關(guān)鍵詞：高職健美操素質(zhì)教育綜合能力

Aerobics teaching measures to promote the college students' comprehensive ability

Lai Lixin
（Shenzhen Institute of Information Technology，Shenzhen Guangdong，518172，China）

Abstract：In quality education and the concept of"health first"guiding ideology，the traditional single teachers "teaching" and students"learning"is gradually transformed into students'inquiry and grouping the plait learning，teachers to guide students to learn，to inspire and promote the innovation ability of college students and the students comprehensive abilities such as leadership.This article will study concluded that：through the literature material law and practice through the aerobics learning to improve students' body coordination and artistic appreciation；Through the use of university-enterprise cooperation platform， improve students' interpersonal communication ability；Students with enterprises to provide fitness club training places， to improve students' ability，aerobics field；Learn by grouping the plait， ribbon gymnastics and coach activities to improve students' leadership； Through community contest to improve students' ability in organizing and calisthenics combination pattern of figures creation ability.

Key Words：Higher vocational colleges；Aerobics；Quality education；Comprehensive ability

中圖分類號：G807

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）06（a）-0100-02