大學(xué)生的時(shí)間管理和優(yōu)化分析——以四川文理學(xué)院為例

□馮 宇 姚 佳 董明秋

時(shí)間具有“供給毫無彈性”、“無法蓄積”、“無法取代”、“無法失而復(fù)得”等特性，所以時(shí)間是最不為人們理解和重視的，也正因?yàn)槿绱?，時(shí)間的浪費(fèi)比其他資源的浪費(fèi)就更為普遍，也更為嚴(yán)重。

一、研究方法與數(shù)據(jù)結(jié)果

表1 被試的構(gòu)成情況表

四川文理學(xué)院大學(xué)生為被試者，發(fā)放問卷220 份，其中有效數(shù)據(jù)196 份，具體構(gòu)成情況如表1。大學(xué)生時(shí)間管理調(diào)查問卷表編制采取了西南師大黃希庭、張志杰編制的青少年時(shí)間管理傾向量表部分內(nèi)容。在對四川文理學(xué)院的部分在校大學(xué)生的時(shí)間管理問卷調(diào)查中，僅有19%的人對自我時(shí)間管理比較滿意;并且有65%的人對自我時(shí)間管理不滿意，這顯示出:在當(dāng)代大學(xué)生的所有管理技能中，時(shí)間管理最容易被忽略，時(shí)間管理現(xiàn)狀并不樂觀，并且在對時(shí)間管理的意義調(diào)查結(jié)果中顯示出大家對時(shí)間管理的必要性均持肯定意見，都希望時(shí)間利用效率得到有效的提升。

表2 周一至周五的時(shí)間分配情況

(一)大學(xué)生時(shí)間分配情況。將196 名大學(xué)生時(shí)間分配情況統(tǒng)計(jì)得到如表2。表2 中，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示:當(dāng)代大學(xué)生用于學(xué)習(xí)、交際、戀愛及鍛煉和活動的時(shí)間明顯偏少，不利于身心發(fā)展與能力提升，用于娛樂的時(shí)間比重偏大，造成時(shí)間浪費(fèi)較大，生活不夠充實(shí)。

(二)期望目標(biāo)。在大學(xué)生全面發(fā)展的今天，我們對大學(xué)生期望達(dá)到的目標(biāo)定為取得優(yōu)異的成績、充實(shí)大學(xué)生活，提高思想能力、發(fā)展個(gè)人興趣、提升人際關(guān)系、開心隨意、以及其他并展開調(diào)查，結(jié)果顯示以上目標(biāo)分別占9%、34%、26%、12%、14%、5%，因此可以將優(yōu)化目標(biāo)按該比重分級。

二、優(yōu)化過程

將取得優(yōu)異的成績、充實(shí)大學(xué)生活，提高思想能力、發(fā)展個(gè)人興趣、提升人際關(guān)系、開心隨意5 個(gè)目標(biāo)分別編號為12345，將學(xué)習(xí)、交際、戀愛、娛樂、鍛煉、活動能夠達(dá)到的目標(biāo)分類如下:學(xué)習(xí):①②③交際:②③④戀愛:③④⑤娛樂:③④⑤鍛煉:③⑤活動:②④。若在每項(xiàng)活動中目標(biāo)收益效率為1:1:1(由個(gè)人差別不同，活動收益效率即花費(fèi)時(shí)間和達(dá)到目的的效率不同，這里取均衡狀態(tài))由此可以得到各項(xiàng)活動的優(yōu)化時(shí)間比值為69:72:43:43:31:46，即22.70%:23.68%:14.15%:14.15%:10.20%:15.12%(結(jié)果保留兩位小數(shù))。

表3 優(yōu)化后時(shí)間分配情況

三、優(yōu)化結(jié)果

根據(jù)優(yōu)化過程完成表2 得到表3。由表3 可知，當(dāng)代大學(xué)生時(shí)間分配于學(xué)習(xí)上在2～3 小時(shí)，交際時(shí)間為2～3 小時(shí)，戀愛時(shí)間為1～2 小時(shí)，娛樂時(shí)間為1～2 小時(shí)，鍛煉時(shí)間為0.5～1小時(shí)，活動時(shí)間為1～1.5 小時(shí)。本文以大學(xué)生時(shí)間利用效率不高，時(shí)間浪費(fèi)問題嚴(yán)重為背景，通過對文理學(xué)院的196 名大學(xué)生的調(diào)查，分析其時(shí)間使用現(xiàn)狀，以及期望達(dá)到的目標(biāo)，利用數(shù)學(xué)知識優(yōu)化時(shí)間管理方案，為全面發(fā)展的當(dāng)代大學(xué)生的時(shí)間管理提供參考。但該時(shí)間管理方案屬于理論值，實(shí)際應(yīng)用要根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況以及個(gè)人階段目標(biāo)來確定。

［1］黃希庭，張志杰.論個(gè)人的時(shí)間管理傾向［J］.心理科學(xué)，2001，24(5):516～518

［2］黃希庭，張志杰.青少年時(shí)間管理傾向量表的編制［J］.心理學(xué)報(bào)，2001，33(4):338～343

［3］張永紅.大學(xué)生心理控制源和時(shí)間管理傾向的相關(guān)研究［J］.心理學(xué)報(bào)，2007，20(4):60～62

［4］張麗娟，董好葉.大學(xué)生時(shí)間管理傾向研究［J］.保定師范?？茖W(xué)校學(xué)報(bào)，2007，26(3):567～568