極簡生活，從心開始

孫麗霞

扔掉無用的東西只是極簡生活的第一步。最終目標(biāo)是，當(dāng)你有了更多的時間和金錢，要找到更多有意義的事情去做……

知足的人，善做減法。

在北京南部的一所公寓里，段言從衣柜里拿出所有的衣服和配飾，逐個檢查，將自己真正需要的那些放回去，剩下的放進一個紙箱里。這位32歲的辦公室文員受夠了她擁擠凌亂的家，試圖減少個人物品、削減購物，追求更簡單有序的生活。

段言說：“我過去每個月花幾千元錢買新衣服、新鞋和新包。但實際上，擁有它們的快樂是短暫的，收納及維護它們的煩惱卻是持續(xù)的，所以我決定作出改變?！?/p>

過去兩年，段言轉(zhuǎn)讓或贈送了超過100件衣服和大量家居用品。她還打算放棄一只奢侈品包——花了她兩萬多元錢，買了好幾年卻幾乎沒用過。

“大多數(shù)富裕的中國人都經(jīng)歷過物資匱乏的年代，他們現(xiàn)在將個人財產(chǎn)作為地位的象征，以證明自己過上了好日子?！遍L江商學(xué)院的學(xué)者朱睿說，“不過，當(dāng)他們意識到自己所擁有的實際是一種負擔(dān)，完全不能代表他們的品位時，有些人可能會開始對生活方式有了不同的看法。一些像段言一樣的城市中產(chǎn)階級開始追求極簡主義的生活方式，思考什么是生活中真正需要的。”

在豆瓣網(wǎng)上，過去幾年出現(xiàn)了多個關(guān)于極簡生活的討論小組。王喆是其中一個討論小組的創(chuàng)始人，這個組吸引了大量組員。現(xiàn)實中，他是上海的一名人力資源管理人員，并稱自己曾經(jīng)是服裝和書籍的購物狂。巔峰時期，他曾擁有420件衣服，而公寓里一整面墻都是書。

王喆回憶道：“從前，我每天都花很多時間選擇自己應(yīng)該穿哪件外衣或褲子。我也花了很多時間買書，而不是讀書。我以為自己總有一天會讀這些書，但那一天永遠沒有到來。”

經(jīng)過幾年努力，王喆將個人用品減少到了不足75件?，F(xiàn)在他的衣服少了，但品質(zhì)更好了。在他保留的東西中，有一個Kindle電子書閱讀器和一本英文字典。新的生活方式為他節(jié)省了大量時間和金錢，但大部分朋友和同事都不理解他的選擇。

王喆因他選擇的生活方式而感到寂寞，于是在豆瓣網(wǎng)上建立了一個討論小組，讓人們分享關(guān)于極簡生活的想法，并上傳扔掉的物品清單?！叭拥魺o用的東西只是極簡生活的第一步。最終目標(biāo)是，當(dāng)你有了更多的時間和金錢，要找到更多有意義的事情去做?！?/p>

曾經(jīng)，日本作家山下英子寫的一本名叫《斷舍離》的書被引進中國。它強調(diào)了清理和舍棄在日常生活中的重要性。這本書引發(fā)了很多中產(chǎn)階級讀者的共鳴，并激發(fā)了他們對極簡生活的熱情。

段言也是“斷舍離”的愛好者。她不僅開始賣衣服和包，還退出了微信的一些聊天群。

“我們每天獲得太多信息，總擔(dān)心如果漏看了信息會錯過什么。這和在家里儲存太多無用的東西是一樣的。”

朱睿說，一些富裕的中國人受到了“過度消費”的折磨，花錢買了太多他們并不真正需要的昂貴東西，但“隨著人們變成更加成熟的消費者，簡單生活將是一個趨勢”。