張淑玲 趙陽(yáng)
【關(guān)鍵詞】糖尿病飲食運(yùn)動(dòng)藥物治療
【中圖分類號(hào)】R587【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B【文章編號(hào)】1005-0019(2015)01-0136-01
近年來(lái)隨著我國(guó)人民生活的改善及老齡人口比例增多,糖尿病發(fā)病率呈增高趨勢(shì),糖尿病是一組由于胰島素分泌缺陷和/或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病患者如得不到及時(shí)治療,持續(xù)高血糖與長(zhǎng)期代謝紊亂等可導(dǎo)致全身組織器官,特別是眼、腎、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)的損害及其功能障礙和衰竭。,可能出現(xiàn)許多并發(fā)癥,患者需要長(zhǎng)期治療。
1糖尿病的診斷
糖尿病的診斷一般不難,空腹血糖大于或等于7.0毫摩爾/升,和/或餐后兩小時(shí)血糖大于或等于11.1毫摩爾/升即可確診。診斷糖尿病后要進(jìn)行分型:
1.1I型糖尿病發(fā)病年齡輕,大多<30歲,起病突然,多飲多尿多食消瘦癥狀明顯,血糖水平高,不少患者以酮癥酸中毒為首發(fā)癥狀,血清胰島素和C肽水平低下,ICA、IAA或GAD抗體可呈陽(yáng)性。單用口服藥無(wú)效,需用胰島素治療。
1.2Ⅱ型糖尿病
常見于中老年人,肥胖者發(fā)病率高,常可伴有高血壓,血脂異常、動(dòng)脈硬化等疾病。起病隱襲,早期無(wú)任何癥狀,或僅有輕度乏力、口渴,血糖增高不明顯者需做糖耐量試驗(yàn)才能確診。血清胰島素水平早期正?;蛟龈?,晚期低下。
2糖尿病的治療
糖尿病的治療是一個(gè)綜合的長(zhǎng)期的過(guò)程,而且最佳的治療必須是適合各位糖尿病患者的,糖尿病的治療最好要避免副作用,不能只顧控制了血糖而忽略了糖尿病降糖藥帶來(lái)的一切危害,都有可能威脅人體健康,長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)范治療是最重要的;堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉,合理用藥,注意多休息,控制體重等。
2.1飲食治療,這是治糖尿病的基礎(chǔ)。糖尿病患者對(duì)其他一切食物,包括主食、副食、蔬菜和烹調(diào)油,均應(yīng)在烹調(diào)前將皮、根、骨等不能食用部分出去。患者要注意控制飲食清淡,低油低脂,少鹽少糖;一定要控制好每日所需營(yíng)養(yǎng)元素及每日所需熱量,但要保證營(yíng)養(yǎng)。
2.2運(yùn)動(dòng)療法,生命在于運(yùn)動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有利于增強(qiáng)人體免疫力,和提高人體抵抗力,飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)還能降低血糖,消耗人體多余熱量,糖尿病可以做的運(yùn)動(dòng)有散步,爬樓梯,打太極等。運(yùn)動(dòng)不宜激烈。
2.3藥物治療,這是治療糖尿病必不可少的。但是為了避免降糖藥的副作用,什么才是最好的方法呢?首先不應(yīng)該對(duì)身體造成二次傷害。其次,必須有效的降糖穩(wěn)糖
2.4心理治療
任何疾病其實(shí)本身不嚴(yán)重,只是有的時(shí)候心理狀態(tài)的變化影響了疾病的治療,導(dǎo)致了病情的惡化,完應(yīng)該讓他相信疾病是可以全徹底治愈的,給予心理疏導(dǎo)減輕其心理負(fù)擔(dān)。幫助患者樹立正確的人生觀,價(jià)值觀,社會(huì)觀。使患者消除厭世心理,幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,同時(shí)應(yīng)該盡量幫助患者學(xué)會(huì)自我調(diào)適不良心態(tài),增強(qiáng)自我愛護(hù)和保護(hù)意識(shí).3糖尿病教育,醫(yī)護(hù)人員應(yīng)當(dāng)給患者普及糖尿病疾病知識(shí),讓患者認(rèn)識(shí)疾病,認(rèn)識(shí)到疾病不防不治的嚴(yán)重性,指導(dǎo)患者科學(xué)用藥,合理控制飲食、戒煙酒,配合治療,幫助患者改變認(rèn)識(shí),糾正盲目樂觀無(wú)所謂的態(tài)度,建立良好的健康行為。只有這樣才能更好的控制糖尿病,定期做好血糖監(jiān)測(cè),及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖動(dòng)態(tài),及時(shí)控制血糖,把危險(xiǎn)降到最低注意事項(xiàng)。