黃存垣
隨著時(shí)代的進(jìn)步,科學(xué)的發(fā)展,社會(huì)條件的改善,人們生活節(jié)奏的加快,疾病譜也在悄悄地改變。同時(shí),人們對(duì)預(yù)防保健有了更迫切的要求,全國各地均增開了中醫(yī)體檢科室或中醫(yī)體檢診治中心。這里,我談?wù)勚嗅t(yī)體檢及其意義。
一、何謂中醫(yī)體檢
中醫(yī)體檢即中醫(yī)的預(yù)防醫(yī)學(xué)。通過中醫(yī)的望、聞、問、切四診對(duì)健康、亞健康以及已病患者進(jìn)行體質(zhì)的辨別與確認(rèn)。在辨別體質(zhì)的基礎(chǔ)上,對(duì)受檢者進(jìn)行保健指導(dǎo)或辨質(zhì)論治,或預(yù)測有哪些疾病可能發(fā)生等。因此,中醫(yī)體檢是不治已病治未病、不治已亂治未亂的預(yù)防醫(yī)學(xué)、養(yǎng)生保健醫(yī)學(xué)。根據(jù)體質(zhì)養(yǎng)生是健康的關(guān)鍵,是長壽的根本。通過中醫(yī)體檢治未病,有益于防病健身,追求健康長壽目標(biāo)。
二、什么是體質(zhì)
所謂體質(zhì),就是指人的生命過程中,在先天稟賦和后天生活的基礎(chǔ)上逐漸形成的一種固有的身體特質(zhì)。它包含形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能、物質(zhì)代謝和性格心理等四個(gè)方面及其綜合,也可用“形與神”來概括?!靶巍敝傅氖强吹靡姟⒚弥木哂行螒B(tài)結(jié)構(gòu)的物質(zhì)部分,譬如形體、骨骼、肌肉、五官、皮膚、毛發(fā)及體內(nèi)五臟和血脈等;“神”指的是人的功能活動(dòng)、物質(zhì)代謝過程以及性格心理精神狀態(tài),如臟腑功能、精神狀態(tài)等。形神具備才形成生命,形神和諧人就健康,形神不和諧人則生病或亞健康,形神分離人就死亡。
(一)五大類生理體質(zhì)
生理體質(zhì)即人與生俱來。中國人的生理體質(zhì)開創(chuàng)于8000年前的伏羲畫八卦時(shí)代。2500年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·陰陽二十五人》根據(jù)人的形體、膚色、認(rèn)識(shí)能力、情感反映、意志強(qiáng)弱、性格靜躁以及對(duì)季節(jié)氣候的適應(yīng)能力等的差異,將人的體質(zhì)分為木、火、土、金、水五大類型,即熱性、寒性、濕性、燥性、風(fēng)性。
木形體質(zhì)人一般蒼色,小頭,長面,寬肩,平背,直身,手足小,有才氣,好勞心,力氣小,常為各種事務(wù)憂心勞神。他們耐春夏,不耐秋冬,感受了秋冬的不正之氣就會(huì)生病。木型體質(zhì)人,屬于足厥陰肝經(jīng),他們的形態(tài)是優(yōu)美的。
火形體質(zhì)人一般赤色,尖臉,小頭,肩、背、胸、腹各部位發(fā)育都好,手足小,腳步穩(wěn),走路快而且搖晃肩膀,背部肌肉豐滿,好使氣,輕錢財(cái),不輕易相信他人,多疑慮,見事明白,容顏美好,心急,不能長壽,往往易暴亡。他們能耐春夏,不耐秋冬,秋冬時(shí)容易感受不正之氣而得病?;鹦误w質(zhì)人,屬于手少陰心經(jīng),其情態(tài)為誠實(shí)可信。
土形體質(zhì)人一般黃色,圓臉,大頭,肩背發(fā)育好,大腹、大腿、小腿長得好,手足小,身體多肉,上下勻稱,走路腳步穩(wěn),舉足輕,安心,愛做對(duì)別人有利的事,不喜好權(quán)勢。他們能耐秋冬,不耐春夏,春夏時(shí)常感受不正之氣而得病。土形體質(zhì)人屬太陰脾經(jīng),其表現(xiàn)是誠實(shí)厚道。
金形體質(zhì)人一般方臉,白色,頭小,肩背小,腹小,手足小,足跟處骨頭像是要露出來,骨輕,為人清廉,辦事不拖沓,外表柔靜而內(nèi)實(shí)悍勇。他們能耐秋冬,不耐春夏,春夏時(shí)常感受不正之氣而得病。金形體質(zhì)人,屬手太陰肺經(jīng),其特點(diǎn)是自信果敢。
水形體質(zhì)人一般黑色,大頭,面頰寬,肩小,腹大,手足小,行走時(shí)身體搖擺,自腰至尻距離較長,背部也比較長。他們能耐秋冬,不耐春夏,春夏時(shí)常感受不正之氣而得病。水形體質(zhì)人屬足少陰腎經(jīng),他們的身上常常是汗津津的。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》所分的五大類型體質(zhì)為現(xiàn)代體質(zhì)專家經(jīng)研究劃為九大類型體質(zhì)提供了很好的參考依據(jù)。
(二)九大類型體質(zhì)
根據(jù)中醫(yī)理論和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究成果,中國人可分為9種體質(zhì)類型。其中健康的平和體質(zhì)僅僅占33%,而其他8種偏頗體質(zhì)占到67%。屬于前4位的則是氣虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、陰虛體質(zhì)和氣郁體質(zhì)。根據(jù)臨床100例的統(tǒng)計(jì),其中:氣虛19%,痰濕19%,濕熱18%,陰虛15%,氣血虛14%,平和11%,前后統(tǒng)計(jì)分析均較一致。關(guān)于九大類型體質(zhì),我在《老友》2012年第1至第10期《中醫(yī)中藥》欄目做過簡介,可供參考。
(未完待續(xù))
責(zé)編/花語