讓寶寶的嘴唇潤(rùn)潤(rùn)噠！

采訪/海冰　受訪專家/北京程錚天韻口腔診所負(fù)責(zé)人 程錚

讓寶寶的嘴唇潤(rùn)潤(rùn)噠！

采訪/海冰受訪專家/北京程錚天韻口腔診所負(fù)責(zé)人 程錚

寶寶的嘴唇本應(yīng)該是紅潤(rùn)又水亮的，可是不少寶寶的嘴唇總是干干的，裂個(gè)口子流點(diǎn)兒血，有時(shí)候還會(huì)像涂了唇線一樣一圈紅印子。這是怎么回事兒呢？

春秋兩季是公認(rèn)的干燥季節(jié)，寶寶的紅唇能夠直接反應(yīng)其水潤(rùn)程度，紅紅潤(rùn)潤(rùn)的小嘴唇若是出現(xiàn)干裂、口角炎恐怕就沒那么好過(guò)了，影響寶寶各種不適，嚴(yán)重者還會(huì)影響進(jìn)食。

寶寶的嘴唇為什么比大人更加容易出現(xiàn)干裂呢？

程錚：無(wú)論是成人還是兒童，他們的嘴唇都和皮膚的性質(zhì)不一樣。嘴唇都屬于黏膜組織，和皮膚相比，它角質(zhì)層相對(duì)較薄，皮脂腺也不如皮膚的那么豐富，分泌的皮脂相對(duì)較少，所以，嘴唇比皮膚更加“嬌氣”、更加薄弱，也更容易受到損傷。

尤其是春天，由于多風(fēng)，天氣干燥而寒冷，空氣濕度降低，寶寶的嘴唇更容易因?yàn)槭兊酶稍?，如果護(hù)理不當(dāng)?shù)脑挘稍锏那闆r就會(huì)加重，使嘴唇脫皮、裂口，更嚴(yán)重的則會(huì)導(dǎo)致舌舔皮炎。

導(dǎo)致寶寶的嘴唇出現(xiàn)干燥和炎癥都有哪些因素？

程錚：喝水少。是直接導(dǎo)致寶寶的黏膜因缺水而出現(xiàn)干燥癥狀的主要原因。春季多風(fēng)，天氣干燥。春暖花開后，寶寶若長(zhǎng)時(shí)間待在戶外，尤其是在風(fēng)口處玩耍，風(fēng)吹會(huì)使嘴唇水分蒸發(fā)過(guò)多而導(dǎo)致干燥。

飲食不均衡。新鮮的蔬菜、水果中富含豐富的維生素，如果寶寶飲食中缺少蔬菜和水果，體內(nèi)的維生素就會(huì)缺乏，尤其是B族維生素缺乏，從而導(dǎo)致嘴唇出現(xiàn)干燥和炎癥。

愛吃手。如果寶寶愛吃手，口水長(zhǎng)時(shí)間刺激嘴唇及周圍皮膚，會(huì)使嘴唇出現(xiàn)不適。

不注意用餐衛(wèi)生。吃飯時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生，吃的滿嘴都是，吃飯后又沒有清潔嘴唇，尤其是吃完偏酸（如橘子、橙子）或偏咸的食物后不及時(shí)清洗，也會(huì)刺激嘴唇及周圍皮膚而出現(xiàn)炎癥。

什么樣的護(hù)理適合寶寶的紅潤(rùn)嘴唇？

程錚：在正常情況下，只要寶寶多喝水，飲食均衡，唇部通常不需要特殊的護(hù)理。如果你發(fā)現(xiàn)寶寶總是時(shí)不時(shí)地用舌頭去舔嘴唇，就需要特別注意了，并不是一定要等到寶寶的嘴唇干裂、起皮了再去做護(hù)理。

特別提示

避免過(guò)度舔嘴唇

通常情況下，寶寶舔嘴唇就是因?yàn)樗麄兏杏X嘴唇干了，于是情不自禁地試圖用口水來(lái)滋潤(rùn)干燥的唇黏膜，但這么做非但不能緩解嘴唇干燥，反而會(huì)使干燥加重。

寶寶嘴唇起皮、患舌舔皮炎時(shí)怎么護(hù)理？

程錚：寶寶嘴唇起皮時(shí)，千萬(wàn)不要隨意用手去撕，可以用干凈的紗布或手絹蘸上溫水，給寶寶濕敷嘴唇，等脫皮處的皮膚完全軟化后再輕輕揭去，然后涂抹上潤(rùn)唇膏。要選擇適合寶寶使用的不含香料和色素的潤(rùn)唇膏，每天不限次數(shù)，隨干隨抹。沒有合適潤(rùn)唇膏的話，也可以用蒸煮消毒并晾涼的香油替代。

我怎么做才能預(yù)防寶寶嘴唇干裂？

程錚：飲食均衡：要保證寶寶的飲食均衡，多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，需要的時(shí)候可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素。

外出防風(fēng)：天氣寒冷、風(fēng)大的時(shí)候，外出可以給寶寶戴個(gè)小口罩，以減輕寒風(fēng)對(duì)嘴唇的刺激，減少嘴唇的水分蒸發(fā)。刮大風(fēng)時(shí)，不要讓寶寶在戶外長(zhǎng)時(shí)間玩耍，尤其是要注意避開風(fēng)口處。

養(yǎng)成好習(xí)慣：糾正寶寶吸吮手指和舔嘴唇的不良習(xí)慣。每次吃完飯或吃完水果后要及時(shí)用溫水將寶寶的嘴唇及口周皮膚洗一洗，避免殘留的菜湯或果汁對(duì)嘴唇和皮膚的刺激。

潤(rùn)唇膏：可以給年齡大些的寶寶在衣服口袋里準(zhǔn)備一支潤(rùn)唇膏，在嘴唇干燥的時(shí)候隨時(shí)拿出來(lái)抹一抹嘴唇。

我的寶寶下嘴唇外，起了紅紅的一圈，總是見他舔，這是皮炎么？

程錚：這是寶寶患了舌舔皮炎。

寶寶嘴唇干燥的時(shí)候，會(huì)下意識(shí)地用舌頭去舔這樣做雖然短時(shí)間內(nèi)嘴唇是滋潤(rùn)了，可因?yàn)樯嗵蚝蠓趾芸炀蜁?huì)蒸發(fā)掉，寶寶會(huì)感覺嘴唇更干，因此而致的各種不適會(huì)使寶寶更加頻繁地去舔，越舔越干越干越舔，就會(huì)形成干燥→舌舔的惡性循環(huán)，最終致寶寶嘴唇出現(xiàn)裂口、脫皮等炎癥反應(yīng)。同時(shí)口水還有消化酶和酸性成分，對(duì)嘴唇也有一定的刺激，而加重嘴唇的不適和炎癥。如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)舔口唇及周圍皮膚，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)導(dǎo)致舌舔皮炎。

我怎么就能知道寶寶得的是舌舔皮炎呢？

程錚：舌舔皮炎好發(fā)于干燥多風(fēng)的秋冬季和春季，嚴(yán)重者可以不分季節(jié)，一年四季均可出現(xiàn)，其發(fā)病與寶寶反復(fù)舔吮口唇及口周皮膚有關(guān)。舌舔皮炎主要局限于唇黏膜和口周皮膚，輕時(shí)表現(xiàn)為紅斑、水腫、干燥和鱗屑，重時(shí)可以出現(xiàn)糜爛、滲出和結(jié)痂。