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    “家常中藥”,濫用也傷身

    2015-09-12 15:25:57董芳
    家庭科學(xué)·新健康 2015年9期
    關(guān)鍵詞:胖大海鹿茸泡水

    董芳

    現(xiàn)代生活中,胖大海、枸杞、鹿茸……是很多人的“寵兒”,泡茶、煲粥等時(shí)候喜歡加進(jìn)去,希望能對(duì)身體有好處,或者解決身體的一些小問題。如今,人們普遍存在“中草藥無毒”和“植物無毒”的觀念。其實(shí),某些中草藥有藥物作用和毒性作用的雙重性,甚至有效成分就是其毒性成分,所以并非所有中草藥都是十分安全的。而且,中醫(yī)在治病時(shí)講究辨證施治,因此大家在使用中草藥的時(shí)候,一定要結(jié)合自己的體質(zhì),否則反而會(huì)對(duì)身體造成傷害。下面就看看服用下列常用中藥時(shí)需要注意哪些問題吧。

    板藍(lán)根:

    從非典到手足口病,從甲流到“H7N9”,每次這種傳染病出現(xiàn),板藍(lán)根都會(huì)作為防治藥物走到臺(tái)前。眼下,板藍(lán)根又被推向了風(fēng)口浪尖,甚至有很多人在網(wǎng)上說板藍(lán)根是“萬能神藥”。板藍(lán)根的抗病毒作用確實(shí)非常好,而一般情況下,約90%的感冒人群是由病毒感染引起的。但是,板藍(lán)根藥性偏寒,因此它和金銀花一樣,身體平時(shí)比較虛弱、大便稀、胃寒的人最好不要長時(shí)間服用。

    枸杞子:

    枸杞子有平肝、明目的作用,很多在電腦前久坐的人喜歡把它當(dāng)“糖豆”吃,或者泡水喝。枸杞子有明目、緩解疲勞頭暈等作用,但是枸杞子的藥性偏溫,所以最好不要把它當(dāng)飯一樣天天服用,尤其是那些平常就有口干、口渴、大便干,經(jīng)常出現(xiàn)口瘡等情況的人。

    金銀花:

    很多人感冒了喜歡用金銀花泡水喝,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為金銀花可以治感冒。需要提醒的是,金銀花的主要作用在于宣散風(fēng)熱,主要用于一些熱性病,如果感冒的時(shí)候有黃痰、咽干、咽喉腫痛癥狀,用金銀花效果會(huì)比較好。但是,金銀花藥性偏寒涼,如果感冒時(shí)舌苔發(fā)白、流清涕、怕冷等,就不適合用它泡水喝。另外,由于它藥性偏寒,因此也不適合長期服用,尤其是那些體弱、大便稀、胃寒的人。

    鹿茸:

    在腎病內(nèi)科的門診上,經(jīng)常碰到一些人喝鹿茸酒導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。問及原因,病人大多會(huì)說,房事時(shí)間比以前短了,感覺是不是腎虛了,就用鹿茸補(bǔ)一補(bǔ)。鹿茸有壯腎陽、補(bǔ)精髓、強(qiáng)筋骨等作用,主要治療腎虛、頭暈、陽痿、滑精、畏寒等癥,平素感到腰酸、怕冷、夜尿多、大便稀、乏力的人用之比較對(duì)癥。但是,并不是所有的陽痿、早泄病人都屬腎陽虛。并且,還有部分人出現(xiàn)陽痿等疾病是由別的疾病引起的,比如門診上有些人出現(xiàn)陽痿與降壓藥的副作用有關(guān),這時(shí)候適當(dāng)調(diào)整降壓藥即可。另外,鹿茸性溫,平常體熱、大便干等人群最好不要長時(shí)間服用。

    胖大海:

    教師、售貨員、導(dǎo)游等職業(yè)用嗓者在出現(xiàn)嗓子不適時(shí)常常會(huì)用胖大海泡水喝,甚至有些人天天拿著杯子泡胖大海代茶飲。胖大海確實(shí)有清熱潤肺、潤喉利咽的作用,但是很多人不知道,它不僅入肺經(jīng),還入大腸經(jīng),有潤腸通便的功效。如果有些人本身大便就比較稀的話,會(huì)加重腹瀉。

    薄荷:

    薄荷應(yīng)用廣泛,胡薄荷酮是主要成分,其可迅速耗竭肝臟的還原型谷胱甘肽。薄荷呋喃是胡薄荷酮的代謝產(chǎn)物,也有直接的肝細(xì)胞毒性。

    番瀉葉:

    瀉藥鼠李糖是從干樹皮中提取。成分復(fù)雜,包括蒽酮,可引起肝損。番瀉葉在腸道內(nèi)可以代謝為結(jié)構(gòu)與蒽酮類似活性產(chǎn)物,也與肝臟損害有關(guān)。

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