我愛跑步

妮妮

奧克蘭馬拉松

我7歲的時(shí)候參加了阿迪達(dá)斯奧克蘭馬拉松。這個(gè)活動(dòng)很盛大，那一年有16500人參加呢。我跑的是7～9歲組的兒童馬拉松賽，全程2.195千米。

媽媽說，我是最小的參賽者，只要能跑完全程就算是最大的成功。但我可不這么想，既然要去跑，就一定要加油。提前兩個(gè)月報(bào)名之后，我就根據(jù)學(xué)校老師的建議，制定了訓(xùn)練計(jì)劃。我每周跑三次，每次跑兩千米，只要沒有下大雨刮大風(fēng)，我都會(huì)嚴(yán)格完成計(jì)劃才回家。

兒童組可以有一位家長陪跑，同樣熱愛運(yùn)動(dòng)的爸爸自然義不容辭。跑過一半，大家都累了，速度明顯慢了下來，當(dāng)然我也累了。爸爸想幫助我，打算拉著我跑一會(huì)兒。雖然爸爸溫暖的大手給我很多力量，但是我還是想要自己堅(jiān)持?？吹叫』锇閺暮筮呑飞蟻?，我也努力做最后的沖刺。

最終我以14分零10秒的成績跑完了全程！

這是我第一次跑這么遠(yuǎn)，靠著自己堅(jiān)持不懈的努力和頑強(qiáng)的毅力跑出了還不錯(cuò)的成績，我很自豪。

在奧克蘭北岸海濱跑步

8歲的時(shí)候，我參加了奧克蘭北岸的海濱跑步活動(dòng)。全程5.4千米，目的是籌集一些款項(xiàng)幫助學(xué)校購買更多體育設(shè)施。

經(jīng)過一年不間斷的練習(xí)，我的長跑水平已經(jīng)大大提高了，但是5.4千米仍然是個(gè)不短的路程。我們都盡力跑，跑不動(dòng)就走一段兒再接著跑。眼前是藍(lán)天白云碧海，健步跑在軟軟的沙灘上，揮灑著汗水，我們一點(diǎn)也不覺得難受，這真是一種美麗的運(yùn)動(dòng)享受??！

你看，上至七八十歲的老人，下至兩三歲的小孩子，都積極參與跑步呢！就算是不會(huì)走路的嬰兒，也被媽媽用小車推著參加跑步。我相信這些小寶寶長大以后，會(huì)跟我一樣愛上跑步。

兒童鐵人三項(xiàng)賽

今年，我10歲了，我和弟弟一起參加了兒童鐵人三項(xiàng)賽。

這個(gè)比賽在新西蘭深受孩子們喜愛，今年已經(jīng)是第23屆了。我們被分到8～10歲組，需要游泳100米、騎車4千米、跑步1.5千米才算完成比賽。如果想要參賽又擔(dān)心不能做完三個(gè)項(xiàng)目，也可以幾個(gè)人搭檔一起完成。這當(dāng)然不是一件輕松的事情，但我們?cè)敢馓魬?zhàn)。

我一點(diǎn)都不擔(dān)心，因?yàn)槲胰ツ昃鸵呀?jīng)成功完成過一次啦！而且學(xué)校也非常重視，早在去年年底就特意邀請(qǐng)?jiān)?jīng)獲得新西蘭鐵人三項(xiàng)賽的冠軍給我們宣傳打氣。比賽開始前三周，學(xué)校又安排有豐富經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生家長給我們進(jìn)行了持續(xù)三周、每周一個(gè)小時(shí)的針對(duì)性訓(xùn)練。加上我的鼓勵(lì)，弟弟也信心十足。

有了去年的經(jīng)驗(yàn)，這一次爸爸特別準(zhǔn)備了兩個(gè)顏色鮮艷的風(fēng)車插在我們的自行車旁邊，方便我們完成游泳之后能夠盡快找到自己的車。

比賽開始了，我們爭先恐后地；中進(jìn)海里。清晨的海水還是有一丁點(diǎn)涼，但是這絲毫也阻擋不了我們前進(jìn)的步伐。后來看到媽媽拍的照片，發(fā)現(xiàn)弟弟也一樣勇猛，我真為他感到驕傲！

完成游泳趕緊從海里起來，騎上自行車，其實(shí)我感覺挺累的，不過看著小伙伴們都沒有絲毫停頓，我咬咬牙也追了上去。我心里想著平時(shí)媽媽教我的三要素“Keepcalm，keep cool，never quit！”（保持鎮(zhèn)定，保持冷靜，永不放棄?。┑艿茯T車之前，覺得身上濕漉漉的太不舒服，就去換了件衣服，耽誤了一點(diǎn)時(shí)間。不過這些都不要緊，只要能夠完成所有的項(xiàng)目，就算成功！

我們這個(gè)鐵人三項(xiàng)賽，說是比賽，但又不是比賽。這里不需要計(jì)時(shí)，也沒有裁判、沒有名次，只有志愿者和家長們的熱情鼓勵(lì)。比賽完成后，每個(gè)人都得到一塊獎(jiǎng)牌。還有游泳大禮包、自行車這些大獎(jiǎng)，但是因?yàn)楸荣悰]有名次，所以是抽簽決定的。

我和弟弟約好，明年還會(huì)參加！