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    怎么戴耳機不傷耳朵

    2015-09-10 07:22:44
    伴侶 2015年3期
    關鍵詞:入耳式頭戴式耳塞

    一項科學研究表明,長時間戴耳機聽歌,可導致耳聾提前30年到來。

    耳機通常被分為頭戴式、耳掛式與入耳式三種類型,其中對耳朵損傷最小的是頭戴式。相比入耳式、耳掛式,頭戴式雖然沒有小巧便攜的優(yōu)勢,但由于佩戴時不用入耳,所以對耳道、耳膜造成的傷害最小。

    為了避免耳機給人體帶來的傷害,佩戴時注意:不要將耳機音量開得過大,用耳機聽音樂或學外語時應注意控制音量,最好保持在40~60分貝(一般談話聲或略小),以感覺舒適悅耳為宜;不要長時間連續(xù)收聽,成人每天使用耳機不超過3~4小時,并以間歇收聽為宜,最好每半小時就讓耳朵休息一會兒;應注意保持耳塞的清潔,每次用完及時清洗;在公交車內、地鐵里、喧鬧的大街等嘈雜環(huán)境下,最好不要戴耳機聽音樂、打電話、騎車。

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