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      跳廣場(chǎng)舞注意保護(hù)好耳朵

      2015-09-10 07:22:44吳靜
      關(guān)鍵詞:音樂(lè)聲分貝耳蝸

      吳靜

      每到一定時(shí)間,小區(qū)周?chē)?、廣場(chǎng)中央、立交橋下,大媽大叔們隨著音樂(lè)舞動(dòng)起來(lái),少則數(shù)十分鐘,多則數(shù)小時(shí),出了汗也愉悅了心情,健了身又增進(jìn)了人際交往。廣場(chǎng)舞這一具有中國(guó)特色的集體運(yùn)動(dòng)令中老年人樂(lè)此不疲。但殊不知,震耳的音樂(lè)聲也同時(shí)偷襲了他們的耳朵。

      據(jù)北京友誼醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科張奧博醫(yī)師介紹,聽(tīng)覺(jué)是人類(lèi)感觸世界的重要途徑,有資料顯示,廣場(chǎng)舞周邊的音樂(lè)聲普遍在75~95分貝。人在短時(shí)間內(nèi)暴露于強(qiáng)噪聲中引起的聽(tīng)力下降可很快恢復(fù)到原來(lái)水平,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為聽(tīng)覺(jué)適應(yīng)(脫離噪聲后數(shù)秒至1分鐘后聽(tīng)力達(dá)到恢復(fù))及聽(tīng)覺(jué)疲勞(脫離噪聲后數(shù)分鐘至數(shù)天聽(tīng)力達(dá)到恢復(fù))。但長(zhǎng)時(shí)間接觸噪音將對(duì)耳蝸產(chǎn)生不可逆的損傷,聽(tīng)力將無(wú)法恢復(fù)。近年來(lái),因聽(tīng)力下降就診于醫(yī)院被確診為噪聲性耳聾的患者中,半數(shù)以上曾經(jīng)或經(jīng)常參與廣場(chǎng)舞等娛樂(lè)活動(dòng)。

      我們?nèi)粘=涣鞯恼Z(yǔ)音,通常在40~70分貝;人流穿梭的街道上的嘈雜聲,此起彼伏的汽車(chē)?guó)Q笛聲,工廠(chǎng)、建筑工地的機(jī)器嗡鳴聲,還有小區(qū)周?chē)鷤鱽?lái)的“廣場(chǎng)舞”的音樂(lè)聲,噪聲強(qiáng)度超過(guò)85分貝,這剛好是聽(tīng)力損傷閾值,會(huì)對(duì)人體耳蝸產(chǎn)生損害。

      張大夫說(shuō),熱衷于廣場(chǎng)舞者的耳朵,接觸噪音之后會(huì)出現(xiàn)或多或少的耳鳴及聽(tīng)力下降,但是此時(shí)耳朵處于聽(tīng)覺(jué)適應(yīng)及聽(tīng)覺(jué)疲勞期,短時(shí)間內(nèi)就會(huì)恢復(fù)正常。但長(zhǎng)時(shí)間接觸噪音后,聽(tīng)力便產(chǎn)生了不可逆的改變,當(dāng)聽(tīng)力下降而影響日常生活時(shí),就造成了聽(tīng)力的損害,最終導(dǎo)致不可逆的感音神經(jīng)性耳聾。更可怕的是噪音不僅僅會(huì)影響人的聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng),也會(huì)對(duì)身體的其他系統(tǒng)產(chǎn)生影響,引起精神、心血管、消化、內(nèi)分泌等系統(tǒng)的功能紊亂。

      因此,提醒中老年朋友們,跳廣場(chǎng)舞可將音樂(lè)聲音放小或用幾毛錢(qián)1對(duì)的海綿耳塞,若塞得比較嚴(yán)實(shí),可達(dá)到25~35分貝的隔聲功能。

      (摘自《中國(guó)消費(fèi)者報(bào)》)

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