體能茶對(duì)亞丁灣護(hù)航官兵抗疲勞療效研究

周國清

體能茶對(duì)亞丁灣護(hù)航官兵抗疲勞療效研究

周國清

目的 通過對(duì)亞丁灣護(hù)航官兵進(jìn)行體能茶抗疲勞療效研究，為改善部隊(duì)官兵的疲勞狀況提出新方法新思路。方法 選取有明顯疲勞癥狀的141名亞丁灣護(hù)航官兵隨機(jī)分為對(duì)照組和試驗(yàn)組，對(duì)照組給予體療、景觀等普通療養(yǎng)因子為主的常規(guī)療養(yǎng)干預(yù)，試驗(yàn)組在常規(guī)療養(yǎng)的基礎(chǔ)上加用體能茶治療，治療3周后采用《官兵疲勞自評(píng)量表》進(jìn)行療效評(píng)定。結(jié)果 與對(duì)照組相比，試驗(yàn)組肌肉疲勞、精神疲勞、睡眠剝奪疲勞有效率顯著增加(P＜0.05)。結(jié)論 體能茶可以顯著提高機(jī)體免疫力，減緩運(yùn)動(dòng)疲勞的發(fā)生，還具有保持睡眠剝奪狀態(tài)下的軍人的警覺和清醒，提高執(zhí)行控制功能的作用，但其干預(yù)效果和作用機(jī)制有待進(jìn)一步研究。

體能茶；抗疲勞；護(hù)航官兵

軍事作業(yè)疲勞是指部隊(duì)官兵在平時(shí)或戰(zhàn)時(shí)特殊環(huán)境條件下由軍事行動(dòng)、訓(xùn)練以及戰(zhàn)斗所引起的體力疲勞和腦力疲勞。我院為改善部隊(duì)官兵的疲勞狀況研制出了具有抗疲勞功效的體能茶 (主要成分由紅景天、枸杞子、山楂等組成)，對(duì)來院療養(yǎng)的亞丁灣護(hù)航官兵進(jìn)行了抗疲勞療效研究。

1 資料與方法

1.1 研究對(duì)象 在來院療養(yǎng)的3批次共316名亞丁灣護(hù)航官兵中，篩選其中有明顯疲勞癥狀的141名官兵，均為男性，平均年齡(25.55±2.02)歲。

1.2 干預(yù)方法 將141名官兵隨機(jī)分為對(duì)照組和試驗(yàn)組，對(duì)照組70人，平均年齡(25.61±2.00)歲，給予體療、景觀等普通療養(yǎng)因子為主的常規(guī)療養(yǎng)干預(yù)；試驗(yàn)組71人，平均年齡(25.49±2.05)歲，在常規(guī)療養(yǎng)的基礎(chǔ)上加用體能茶治療，1劑/d，療程3周。

1.3 評(píng)定標(biāo)準(zhǔn) 療效評(píng)定采用《官兵疲勞自評(píng)量表》，在6個(gè)維度，12項(xiàng)指標(biāo)上進(jìn)行加權(quán)處理，依據(jù)得分，≥6分評(píng)定有效，＜6分評(píng)定為無效。

2 結(jié)果(表1)

結(jié)果顯示，經(jīng)過體能茶的調(diào)理，試驗(yàn)組與對(duì)照組比較，肌肉疲勞、精神疲勞、睡眠剝奪疲勞有效率顯著增加(P＜0.05)，其他項(xiàng)目未見明顯差異(P＞0.05)。

表1 亞丁灣護(hù)航官兵體能茶治療前后療效比較(n)

3 討論

在軍事行動(dòng)和訓(xùn)練中，由于訓(xùn)練強(qiáng)度大、時(shí)間長，肌肉持久重復(fù)收縮，能量消耗大，易產(chǎn)生體力疲勞；由于注意力高度集中，精神緊張，易產(chǎn)生腦力疲勞，從而使訓(xùn)練能力減退，訓(xùn)練成績下降。此外，部隊(duì)在惡劣的野外條件下訓(xùn)練或作戰(zhàn)，也易發(fā)生疲勞。有報(bào)道[1]表明，在長航過程中，由于航行時(shí)間長、勞動(dòng)強(qiáng)度大、作業(yè)環(huán)境復(fù)雜、膳食結(jié)構(gòu)變化等原因，潛艇艇員易疲勞，生理功能受影響，易引發(fā)相關(guān)疾病。Aati L等研究表明，海上航行活動(dòng)中發(fā)生的應(yīng)激事件可增加海員的疲勞程度，影響航海員免疫系統(tǒng)功能[2]。李鳴皋等[3]研究表明，長航過程對(duì)核潛艇艇員免疫功能造成了明顯的負(fù)面影響。另有研究表明軍事作業(yè)性疲勞可影響機(jī)體的免疫功能[4]。亞丁灣護(hù)航任務(wù)周期長達(dá)近一年，且多為長航，官兵極易疲勞，因此，我們以亞丁灣護(hù)航官兵作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。

體能茶是由我院多位中醫(yī)藥博士結(jié)合多項(xiàng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床研究，采用多種中藥有效成分提煉而成，含有多種中藥功效成分和營養(yǎng)物質(zhì)。已有動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)[5]其具有益氣滋陰、補(bǔ)精養(yǎng)神、抗疲勞、抗氧化、增強(qiáng)免疫等功效。有研究報(bào)道[6-7]，中藥人參、紅景天、馬齒莧、刺五加、枸杞子、五味子等提取物具有明顯抗疲勞、提高機(jī)體缺氧耐受能力的功效。王永新等運(yùn)用中藥紅景天復(fù)方發(fā)現(xiàn)其能夠提高小鼠抗疲勞能力[8]。大量實(shí)驗(yàn)證明，刺五加乙醇提取物和苷類化合物具有抗疲勞作用[9-10]。枸杞多糖具有抵抗疲勞產(chǎn)生和加速疲勞消除等良好的藥理活性[11]，枸杞總皂苷可顯著增強(qiáng)小鼠耐受缺氧的能力以及延長小鼠游泳持續(xù)時(shí)間[12]。本研究顯示，體能茶可顯著改善亞丁灣護(hù)航官兵肌肉疲勞、精神疲勞、睡眠剝奪疲勞，這與文獻(xiàn)報(bào)道結(jié)果一致。

我院經(jīng)過多批次基層官兵抗疲勞臨床研究，發(fā)現(xiàn)體能茶能夠快速恢復(fù)體能、消除疲勞，可以顯著增強(qiáng)造血機(jī)能，調(diào)節(jié)、改善內(nèi)分泌環(huán)境，提高機(jī)體免疫力，減緩運(yùn)動(dòng)疲勞的發(fā)生，無明顯不良反應(yīng)。此外，還具有保持睡眠剝奪狀態(tài)下的軍人的警覺和清醒，提高執(zhí)行控制功能的作用。其干預(yù)效果和作用機(jī)制有待進(jìn)一步研究。

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2015-09-23)

1005-619X(2015)011-1211-02

10.13517/j.cnki.ccm.2015.11.048

266071 濟(jì)南軍區(qū)青島第一療養(yǎng)院