睡眠不足可能會導致老年癡呆癥

美國加州大學伯克利分校的研究人員在最近出版的《自然神經(jīng)學》期刊上發(fā)表的一項研究顯示，睡眠不足可能會導致大腦斑塊形成，進而導致阿爾茨海默癥。

此前研究阿爾茨海默癥的醫(yī)生早就知道病人的睡眠不好。但究竟是疾病導致了睡眠不佳，還是睡眠不佳導致了疾??？研究人員首次介紹了一種獨特的睡眠腦電波模式，這種腦電波似乎與腦蛋白質(zhì)積聚的風險增加有關，腦蛋白質(zhì)積聚會導致記憶力受損。通過對26名認知能力正常的老年人研究發(fā)現(xiàn)，這種腦電波模式與阿爾茨海默癥患者標志性斑塊相關的淀粉樣蛋白增加有關，也與深度睡眠受較多干擾有關。更重要的是，淀粉樣蛋白增加和深度睡眠受到較多干擾，都與簡單的配對詞語記憶測試中的表現(xiàn)不佳有關。

研究人員對志愿者進行了夜晚睡眠前和睡眠后的測試。研究人員強調(diào)，在目前的研究中，所有志愿者在認知上都是正常的，而且研究人員并沒有對他們進行跟蹤觀察，確定他們是否最終患上輕度認知障礙。認知障礙通常出現(xiàn)在阿爾茨海默癥之前，或已經(jīng)患上了阿爾茨海默癥。不過，淀粉樣蛋白的增加與完成記憶任務時的表現(xiàn)糟糕有關，這一點突顯了阿爾茨海默氏癥的發(fā)病過程可能開始得很早，早在人們的智力出現(xiàn)變化之前。而可能導致淀粉樣蛋白積聚的一個因素就是睡眠不好。

研究人員指出，睡眠是一個重要的早期警告標志，是人們可以抓住的危險信號，以提醒人們阿爾茨海默氏癥的開始。（方留民編譯）Cendprint