出汗 也是治病好方法

來要水

“請(qǐng)人吃飯，不如請(qǐng)人流汗”，如今，汗蒸房遍布街頭巷尾，不少人以此作為排毒養(yǎng)生方式。對(duì)于工作壓力非常大的上班一族來說，時(shí)常出出汗對(duì)身體健康那真是太重要了。

汗法是中醫(yī)八大療法（汗、吐、下、消、和、清、溫、補(bǔ)）之一，它是最常用也是最重要的一種治病療疾的方法，采用吃藥或其它治療辦法，讓病人發(fā)汗、出汗。那么汗法到底能治療哪些病癥呢？

風(fēng)寒感冒

病因：起因通常是勞累，或沒休息好，再加上受風(fēng)或受涼，使風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。通俗說就是我們常說的著涼感冒。

癥狀：發(fā)熱，惡寒，頭痛或骨節(jié)酸痛，或自汗，惡風(fēng)，脈浮。

代表方劑：麻黃湯和桂枝湯。

麻黃湯方中麻黃辛溫，桂枝溫經(jīng)散寒助麻黃發(fā)汗以解表邪，杏仁利肺氣助麻黃平喘，甘草和中。桂枝湯中桂枝、甘草，辛甘化陽，以溫振陽氣；自芍、甘草，酸甘化陰，以補(bǔ)陰液。此方是在輕補(bǔ)陰陽的基礎(chǔ)上，加生姜辛散，加甘草、大棗培中，扶正祛邪，用于正虛之外感。風(fēng)濕病

病因：或感受風(fēng)邪為主，或因陽氣不足，感受寒邪，或以感受濕邪為主，使風(fēng)寒濕邪留滯于肢體、關(guān)節(jié)、肌膚之間。

特點(diǎn)：臨床表現(xiàn)以上述部位腫脹疼痛、麻木重著為特點(diǎn)。

癥狀：身體沉重，骨節(jié)疼痛，怕風(fēng)怕冷。

代表方劑：麻黃加術(shù)湯、麻黃杏仁薏苡甘草湯。

麻黃加術(shù)湯以麻黃開汗孔以發(fā)汗，杏仁疏肺降氣，加白術(shù)健脾生液以助除濕氣，甘草和中，桂枝從肌以達(dá)表。麻杏苡甘湯中麻黃疏風(fēng)散邪，除濕溫經(jīng)，杏仁宣肺衛(wèi)之表，充衛(wèi)通陽，苡仁除濕驅(qū)風(fēng)，兼能運(yùn)脾化濕，甘草和杏仁等四藥合用有除風(fēng)、祛濕、解表、通陽的作用。

溢飲病

病因：因飲食不節(jié)，或情志失調(diào)，年高體弱，陽氣素虛等，使脾失健運(yùn)，腎失開合，氣機(jī)阻滯，水濕內(nèi)停。

特點(diǎn)：主要泛溢于體表肌膚和四肢。

癥狀：以頭面、下肢或全身浮腫，畏冷，乏力等為主要表現(xiàn)的水腫類疾病。本病相當(dāng)于西醫(yī)所說內(nèi)分泌功能失調(diào)性水腫。

代表方劑：大青龍湯或小青龍湯。

表證偏重的大青龍湯證兼有無汗而喘，煩躁而渴，脈浮緊，舌苔薄黃等癥：表證較輕的小青龍湯證兼有咳喘痰多，胸痞干嘔，脈弦緊，舌苔自滑等癥。歷節(jié)

病因：多由肝腎不足而感受風(fēng)寒濕邪，入侵關(guān)節(jié)，積久化熱，氣血郁滯所致。

特點(diǎn)：主要病變?yōu)殛P(guān)節(jié)劇痛，發(fā)展很快，又稱為“自虎歷節(jié)”。如因寒濕偏勝，則以關(guān)節(jié)劇痛不可屈伸為主證。類似于急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)飾炎，痛風(fēng)等疾患。

癥狀：以關(guān)節(jié)紅腫，劇烈疼痛，不能屈伸為特點(diǎn)。

代表方劑：桂枝芍藥知母湯。

本方能祛風(fēng)除濕，溫經(jīng)宣痹，滋陰清熱。方中桂枝、麻黃與自術(shù)合用，起微汗通陽之功，是治療風(fēng)濕的主要方法。

血痹

病因：常因受寒或手指接觸低溫，使血?dú)忾]阻不通而致。

特點(diǎn)：其發(fā)作時(shí)的特征是指（趾）部皮膚顏色突然變白，繼而變?yōu)榍嘧希缓筠D(zhuǎn)為潮紅，呈間歇性發(fā)作。以手指多見而足趾少見。發(fā)作常自小指與環(huán)指尖開始，隨著病變進(jìn)展逐漸擴(kuò)展至整個(gè)手指甚至掌部，但拇指較少發(fā)病，伴有局部發(fā)涼、麻木、刺痛和酸脹不適或其他異常感覺。

癥狀：主要癥狀為身體不仁，肢節(jié)疼痛，脈微澀，尺脈小緊等。

代表方劑：黃芪桂枝五物湯。

本方即桂枝湯去甘草，倍生姜，加黃芪組成，桂枝解肌祛風(fēng)，通陽；倍生姜以助芪桂振奮衛(wèi)陽，辛散表邪，芍藥、黃芪可防桂、姜發(fā)散太過，即微發(fā)其汗。

注意：發(fā)汗有度。

出汗是人體排泄的一種方式，隨著汗液的分泌，代謝物也被排出。人體的汗液98%～99%的成分是水，1%～2%為少量尿素、乳酸、脂肪酸等。汗并非流得越多越好，流汗過頭將導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂、損害機(jī)體。所以發(fā)汗還須根據(jù)病人的體質(zhì)情況。有的人體質(zhì)虛弱，發(fā)汗就要慎重。比如平時(shí)就汗多的人，中醫(yī)稱為表虛；貧血或者流產(chǎn)以后，中醫(yī)稱為血虛；還有的人就患有肺氣腫、氣喘，素來倦怠乏力，中醫(yī)稱為氣虛。對(duì)這些虛證，在發(fā)汗時(shí)都要照顧到，不能一味發(fā)汗，否則愈汗愈虛，表證不解，反傷正氣。所以虛證病人的發(fā)汗，要請(qǐng)中醫(yī)專門配方進(jìn)行，醫(yī)生可以根據(jù)不同體質(zhì)情況，加減各種性味功能的藥物予以照顧。至于心力衰弱、吐瀉失水、出血多、津液虧損的病人，在一般情況下，汗法是禁用的。而且，即使體質(zhì)正常的人，發(fā)汗也要掌握以“汗出邪去”為度，不可太過。

另外，欲用發(fā)汗劑來治病，不僅要對(duì)癥入藥，還要掌握正確的方法，方可汗出。其法包括：①啜熱粥，或多飲暖水；②溫覆；③連續(xù)服藥：不能早晚各一煎，而是每隔二三小時(shí)服一次，直至汗出乃止。若未見汗出，則繼續(xù)服，直至二三劑。但是如果未見汗出而先見變證，則不可繼續(xù)給予發(fā)汗劑。汗未透者，繼續(xù)用。過用則大汗亡陽、傷陰，為誤用。

編輯/王艷