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    小學體育《我愛籃球》活動設計

    2015-08-06 06:58耿濤
    教育界·中旬 2015年9期
    關鍵詞:上籃控球運球

    耿濤

    【活動背景】

    籃球是極具競爭性、對抗性,也具有極高的鍛煉和健身價值,以及欣賞和審美價值的運動項目。小學生學習籃球與參加籃球活動,是為了掌握一定的基本技術技能、基本戰(zhàn)術、簡單配合與比賽方法;更是為了通過身體練習提高身體運動能力、體能和智能等多方面的能力,以達到健身健康的目的。

    【活動過程】

    一、調動學生情緒,激發(fā)學生興趣階段

    1.體育委員整隊,報告人數(shù);師生問好;宣布本節(jié)課學習內容

    導入新課,導入語:同學們,今天我們要用籃球來上一堂課,名字叫《我愛籃球》,老師希望同學們能夠跟籃球成為好朋友,并且在這節(jié)課中玩得很快樂。

    組織:學生成四列橫隊站立。要求:精神飽滿,思想集中。

    2.行進間進行玩球、耍球、拍球

    屈臂左右撥球;低拋球;雙手擊力接球。

    3.球操

    ①伸展;②體側;③轉體;④腹背;⑤跳躍。

    教師指導活動:教師語言提示,引導學生掌握動作要領。

    學生學習活動:動作到位,節(jié)奏準確,要求精神飽滿充沛。

    組織:學生成四列橫隊散開站立。

    二、合作探究,掌握技能階段

    教學內容:原地運球(高運球、低運球)。

    重點:掌握運球的部位。

    難點:手控球能力。

    教師指導活動:⑴教師講解原地運球的動作要領→示范幾種運球的方法→學生認真聽講、注意觀察思考→模仿→學生示范→教師、學生講評思考:“球是圓的,怎么才能讓它聽話呢?”——強調手型。“我們的手要怎么來指揮球呢?”——強調手控球能。⑵教師讓學生帶問題練習,巡視并引導學生通過實踐解決問題。⑶學生根據(jù)自己的水平進行練習,水平較高的同學嘗試創(chuàng)新的練習,抬起頭來進行練習。

    學生學習活動:⑴學生練習。⑵讓學生用高、低運球進行練習。⑶逐步增加難度練習,兩組同學抬頭對視進行原地運球練習。⑷學生展示。

    組織:四列橫對散開站立。

    三、激活思維拓展能力階段

    教學內容:

    游戲:看誰最先到

    方法:教師把全班分成人數(shù)相等的四組,每組十人,每組前面有三個障礙物,其中要做曲線運球,胯下運球,抱球鉆山洞最后繞過標志物,直線運球返回終點雙手把球交到第二同學手中,依次進行比賽,以先做完的隊為勝。

    規(guī)則:⑴不許越線搶跑,聽到哨聲方可開始。⑵中途碰倒障礙物要扶好在進行比賽。

    教師指導活動:⑴講解游戲方法和要求。⑵組織學生分組進行游戲練習,游戲時注意安全。⑶選出優(yōu)勝組給予獎勵。

    學生學習活動:⑴細聽教師講解,示范方法和要求。⑵認真進行比賽。⑶評一評,哪組配合默契。

    四、穩(wěn)定情緒,恢復身心階段

    ⑴師生在《點亮未來》的歌聲中,用手中的籃球擺出奧運五環(huán)的圖形,師生手拉手圍繞五環(huán)來創(chuàng)新放松動作,以此來慶祝青奧會在南京圓滿結束。⑵教師小結。⑶收回器材。⑷宣布下課。

    【活動延伸】

    同學們回家后可以進行低手上籃的技巧 ,老師先簡單的教你動作要領,同學們回家可以和家長一起練習。

    上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項基本的投籃技術。小個子球員或者是在對方身材較自己高一截的防守下,多用低手上籃增加隱蔽性。低手上籃是指在球出手的瞬間,手腕低于肩部以下。

    步驟/方法:

    ⑴開始運球。⑵重心前移,左肩前帶,運球的那只手臂的肘位于球的后面,左腳跨出一大步,在左腳尖旁邊運球。注意開始運球之前不準邁步。⑶將球外引并護在腹部??聪蚯蚧@,緊接著右腳低低地邁出一大步。⑷左腳再邁出一小步,即第三步。仍然將球護在腹部。瞄準球籃,抬起腳后跟,左腳起跳。⑸抬高擺動腿,起跳腿跳起,投籃的手手腕向外翻出,在球的下部。⑹用幾乎伸直的手臂送出球,使球柔順地從指尖滾過。球被直接送入球籃。然后雙腳柔軟地輕輕落地。看著球,直到它落入籃圈。

    【活動反思】

    活動之后我就在想想玩是小學生的天性,小學體育課中如果沒有“玩”,那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學生,這堂課主要圍繞著籃球的運球練習,提高學生的球性和控球能力,在原地運球中,我從手如何貼在球面上入手,引導學生掌握運球的手型"手腕放松,五指張開,掌跟和掌指觸球,掌心為空"為了使學生掌握該技術動作,我采用了練習與小節(jié)相結合的方法,加深學生的理解,最后安排了游戲,使學生的學習興趣更為高漲。學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。上完課后學生的反應是有點累,但是卻很快樂,原因是他們每個人都在課堂里通過學習有所收獲,體驗到籃球運動的興趣,所以他們很快樂,整堂課學生練習的積極非常高。endprint

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