摘要:目前,高職院校關(guān)于大學(xué)生宿舍的研究主要集中于宿舍文化建設(shè)、人際關(guān)系等方面,對(duì)宿舍幸福心理研究的系統(tǒng)性、針對(duì)性相對(duì)較少。而大學(xué)生心理素質(zhì)是其能否快樂地享受當(dāng)下、幸福地展望未來的最關(guān)鍵因素。本選題旨在通過探討高職院校大學(xué)生宿舍幸福心理的新型提升模式來嘗試提高其心理素質(zhì)的方式、方法,重在以宿舍為單位,以宿舍心理導(dǎo)航員為切入點(diǎn),通過一系列的選拔、培訓(xùn)、考核及激勵(lì)機(jī)制等使高職院校大學(xué)生宿舍幸福心理的提升模式規(guī)范化、系統(tǒng)化、科學(xué)化。
關(guān)鍵詞:高職院校 ?大學(xué)生 ?宿舍 ?幸福心理
宿舍是學(xué)生最為集中、停留時(shí)間最長(zhǎng)的地方,根據(jù)調(diào)查,大學(xué)生有近三分之二的時(shí)間是在集體宿舍里度過的①。宿舍又是大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、休息、交流思想、溝通情感的主要場(chǎng)所,把它作為培育大學(xué)生的重要陣地尤其關(guān)鍵。在非融洽、協(xié)作等宿舍中生活的大學(xué)生往往表現(xiàn)出敏感、壓抑、焦慮、自我防衛(wèi)及難于協(xié)作的特點(diǎn),反之則表現(xiàn)出快樂、安全、樂于助人的特點(diǎn)。因此,探究高職院校大學(xué)生宿舍幸福心理新型提升模式很有必要,不僅有利于大學(xué)生建立良好的人際關(guān)系,學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,而且可讓宿舍成員獲得一種歸屬感、安全感,從而激發(fā)其積極性、主動(dòng)性及創(chuàng)造性②。下面就該模式中一系列選拔、培訓(xùn)、考核及激勵(lì)機(jī)制等做簡(jiǎn)要介紹。
一、宿舍幸福心理新型提升模式的選拔機(jī)制
由班級(jí)心理委員負(fù)責(zé)選撥本班級(jí)的宿舍心理導(dǎo)航員,亦可由宿舍長(zhǎng)直接擔(dān)任。若有人員變化,班級(jí)心理委員應(yīng)及時(shí)把相應(yīng)變化情況反饋給心理中心聯(lián)絡(luò)人。心理中心聯(lián)絡(luò)人是由心理輔導(dǎo)工作學(xué)生委員會(huì)(簡(jiǎn)稱“心委會(huì)”)進(jìn)行選拔,一個(gè)心理中心聯(lián)絡(luò)人負(fù)責(zé)一個(gè)新生班級(jí)輔導(dǎo)員所負(fù)責(zé)班級(jí)的相應(yīng)心理層面工作。
二、宿舍幸福心理新型提升模式的培訓(xùn)機(jī)制
作為非心理專業(yè)的大學(xué)生,若要做好宿舍幸福心理提升的工作須進(jìn)行一系列實(shí)用而有效的培訓(xùn)。具體內(nèi)容如下。
1.由心理健康輔導(dǎo)中心相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行8學(xué)時(shí)的上崗培訓(xùn)。另外,還要進(jìn)行針對(duì)年級(jí)的相關(guān)培訓(xùn)。對(duì)于大一年級(jí)的宿舍心理導(dǎo)航員進(jìn)行的培訓(xùn)主要有兩方面。(1)心理健康輔導(dǎo)中心的簡(jiǎn)單介紹。介紹心理健康輔導(dǎo)中心,使學(xué)生了解心理健康的意義與價(jià)值,認(rèn)識(shí)到心理健康的內(nèi)涵與功能。(2)學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)現(xiàn)及處理。掌握一些簡(jiǎn)單的心理問題或心理障礙的特點(diǎn)與及時(shí)發(fā)現(xiàn)有行為異常的同學(xué)并能提供力所能及的幫助和處理;(3)朋輩心理咨詢的基本知識(shí)與技能。對(duì)學(xué)生中平時(shí)出現(xiàn)的一些心理困惑或挫折,能進(jìn)行一些基本的人性關(guān)懷、寬慰與輔導(dǎo);(4)自我意識(shí)及職業(yè)生涯規(guī)劃。認(rèn)真剖析清晰自我的優(yōu)勢(shì)與不足,有目的、有計(jì)劃地提升自己,同時(shí)對(duì)自我的大學(xué)生活、學(xué)習(xí)等有個(gè)規(guī)劃。(5)學(xué)習(xí)心理及時(shí)間管理。掌握大學(xué)學(xué)習(xí)與高中學(xué)習(xí)的不同之處,依據(jù)自身的狀況合理安排時(shí)間,實(shí)現(xiàn)自我目標(biāo)與價(jià)值。其中大二、大三年級(jí)宿舍心理導(dǎo)航員的培訓(xùn)內(nèi)容在此暫不做具體介紹。
2.班級(jí)心理委員及宿舍心理導(dǎo)航員每月第四周的星期一舉行工作例會(huì),由心理中心聯(lián)絡(luò)人負(fù)責(zé)主持。工作例會(huì)的內(nèi)容大致如下:(1)總結(jié)過去一個(gè)月總體工作情況及每個(gè)班級(jí)的基本狀況,提出有待改善及提高的方面;(2)由心理中心聯(lián)絡(luò)人對(duì)與會(huì)的班級(jí)心理委員和宿舍心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理健康知識(shí)的相關(guān)培訓(xùn);(3)對(duì)最近熱點(diǎn)話題及與大學(xué)生密切相關(guān)的知識(shí)進(jìn)行討論、正確引導(dǎo)和總結(jié)。
3.每月宿舍幸福心理成長(zhǎng)小組舉行一次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),由宿舍心理導(dǎo)航員主持,前期由班級(jí)心理委員負(fù)責(zé)指導(dǎo),當(dāng)然也可以邀請(qǐng)心理中心聯(lián)絡(luò)人一起策劃、組織。大一年級(jí)每月團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容如下:(1)心沐陽光,友誼啟航;(2)樂享生活,自強(qiáng)自立;(3)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),適應(yīng)變化;(4)人際相處,溝通情感;(5)生涯規(guī)劃,快樂啟程;(6)絢麗風(fēng)采,展示自我。大二、大三年級(jí)每月的團(tuán)體輔導(dǎo)內(nèi)容這里暫不做具體介紹。
以上三個(gè)層面的培訓(xùn)等內(nèi)容簡(jiǎn)稱宿舍幸福心理成長(zhǎng)小組的“8-1-1”制度。
三、宿舍幸福心理新型提升模式的考核機(jī)制
優(yōu)秀宿舍心理導(dǎo)航員的評(píng)選規(guī)則具體如下。
1.宿舍成員的心理動(dòng)態(tài)掌握及危機(jī)事件的匯報(bào)與處理情況,分為A、B、C、D四個(gè)等級(jí)。其中A級(jí)是最高等級(jí),D級(jí)是最低等級(jí),即基本合格。
2.對(duì)宿舍成員宣傳、介紹或傳播大學(xué)生心理健康相關(guān)知識(shí)的次數(shù)及宿舍成員反應(yīng)情況等,分為A、B、C、D四個(gè)等級(jí),其他同上。
3.參加心理健康輔導(dǎo)中心組織的活動(dòng)及培訓(xùn)次數(shù),依據(jù)每學(xué)期組織的活動(dòng)及培訓(xùn)次數(shù)分為A、B、C、D四個(gè)等級(jí),其他同上。
4.自身心理知識(shí)的提升及能力提高,如閱讀了哪些心理學(xué)書籍,須有記錄及相應(yīng)材料,其他同上。
5.由班級(jí)心理委員向優(yōu)秀宿舍心理導(dǎo)航員評(píng)價(jià)小組進(jìn)行推薦等。
6.由心理健康輔導(dǎo)中心對(duì)班級(jí)心理委員遞交的材料及推薦的人選進(jìn)行統(tǒng)一考核,進(jìn)而評(píng)選出年度優(yōu)秀的宿舍心理導(dǎo)航員,并頒發(fā)證書及獎(jiǎng)品。
四、宿舍幸福心理新型提升模式的激勵(lì)機(jī)制
期末總評(píng)每個(gè)宿舍心理導(dǎo)航員為3分,根據(jù)其學(xué)期表現(xiàn)情況給予相應(yīng)總評(píng)分。對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的宿舍心理導(dǎo)航員頒發(fā)榮譽(yù)證書,并給予相應(yīng)的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
五、宿舍幸福心理新型提升模式的運(yùn)行機(jī)制
宿舍幸福心理新型提升模式的運(yùn)行機(jī)制,如下圖所示。
六、改進(jìn)的方向
其一,宿舍幸福心理新型提升模式的考核機(jī)制有待進(jìn)一步完善。在原有的基礎(chǔ)上,考慮如何把每個(gè)月宿舍幸福心理成長(zhǎng)小組的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)納入到《大學(xué)生心理健康教育》課程的考核之中,從而更好地調(diào)動(dòng)宿舍成員的參與積極性,提高活動(dòng)的有效性。
其二,考察高職院校大學(xué)生宿舍幸福心理新型提升模式在實(shí)際中的應(yīng)用及效果,并積極調(diào)適,總結(jié)特點(diǎn)規(guī)律,以期拓展施用范圍。
注釋:
①高玉宇.優(yōu)化宿舍管理促進(jìn)大學(xué)生心理健康[J].浙江萬里學(xué)院學(xué)報(bào),2003(3):139.
②黃艷蘋.大學(xué)生心理健康教育的重點(diǎn):建立和諧宿舍關(guān)系.廣東工業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào):社會(huì)科學(xué)版,2007(4):43~44.
基金項(xiàng)目:廣州民航職業(yè)技術(shù)學(xué)院2012年度校級(jí)科研項(xiàng)目《基于行業(yè)文化的高職院校素質(zhì)教育研究與實(shí)踐教學(xué)改革》研究成果。
作者簡(jiǎn)介:
陳振旗(1981-),男,廣州民航職業(yè)技術(shù)學(xué)院任教,助理研究員,東北師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)專業(yè)碩士,研究方向:大學(xué)生心理健康教育。