用儀式感刷新生活頁面

薛莉

體驗前情

體驗家庭：

媽媽： 薛 莉 34歲 銀行職員

爸爸： 李東明 36歲 公務(wù)員

女兒： 金 豆 5歲 幼兒園小朋友

面對昏黃的臺燈，我默默細數(shù)自己的一天：5點起床給孩子做飯、送她上幼兒園、步行上班、開會、回家做午飯、送孩子去上語言課、做晚飯、哄孩子睡覺……數(shù)年如一日，每天都過著簡單如同復印機復制出來的日子，可今天難道不該有點不同嗎？畢竟今天是我34周歲的生日，看看墻上的掛鐘已經(jīng)夜里11點，老公李東明還沒回家，不僅如此，他連個生日祝福短信也沒有發(fā)！腦子突然蹦出來微信朋友圈看到的一句話：“生命不長，每一天都要過得精彩。”恐慌感油然而生，結(jié)婚8年了，生活平淡的像過濾幾十遍的純凈水，何談精彩？

其實每個女人在骨子里都是追求浪漫的，我也不例外，非常希望自己是個小女人，可生活硬生生把我鍛造成為“女漢子”，朋友眼中的我大氣、包容、不拘小節(jié)。悲哀的是在老公眼中也如此，什么情人節(jié)、結(jié)婚紀念日、生日，所有的紀念日都被忽略。有年情人節(jié)和老公一起在街頭漫步，看年輕姑娘身著華服、手捧玫瑰花我也表示過羨慕，可老公卻說，“20塊才買一支玫瑰花，買西蘭花都能買10斤！”我當時不得不承認他說的有道理。

帶著一些郁悶和閨蜜木子微信聊天，看我的生日過得如此落寞，她建議我換一種活法：“女漢子也該自我反省一下了，生活應該怎樣度過，每個人都有自己的選擇，但是對待生活的態(tài)度應該是認真的，讓生活多一些儀式感吧。建議你給自己的生活刷一次機，把它的灰頭土臉忙忙碌碌全都抹去，儀式感會讓你的生活變得活色生香?！?/p>

在木子的建議下，我給自己安排了一段有“儀式感”的體驗生活，這種儀式感會讓我的生活有什么改變嗎？

6月1日 星期一

今天可是個大日子，國際范兒的，“六一”兒童節(jié)是屬于金豆最快樂的日子，我的日子過得再“簡約”，對金豆可不能含糊。往年的今日我總是帶著金豆去商場狂掃打折童裝，然后再去平時不讓去的洋快餐店“放縱”海吃一頓?？煽诳诼暵曇鎏砩顑x式感的我，在兒童節(jié)帶孩子繼續(xù)買衣服、吃垃圾食品也算是有儀式感嗎？我自己也覺得說不過去。今年的兒童節(jié)我要用心度過，不僅僅是為金豆，也為我自己能有更加美好的回憶。

老公帶著金豆從幼兒園回到家，這小家伙還正為今年沒安排去吃洋快餐撅著小嘴呢。她剛剛進門的那一刻，動感的音樂響起來，埋伏在一邊的姥姥、姥爺拿著彩帶噴了她一身。我穿著租來的米老鼠造型服裝，端著一個精美的蛋糕站在金豆面前，“金豆小朋友，為了表彰你的聽話、懂事，我專程從迪斯尼樂園飛過來陪你過兒童節(jié)，希望今天的你是快樂的！”

金豆樂瘋了，“爸爸，爸爸，快拿手機幫我和米老鼠拍照，我要讓媽媽傳到微信朋友圈里！”她拉著我做各種動作，擺POSE，開心極了，我大熱天戴著重重的頭套，穿著毛茸茸的服裝陪她又蹦又跳，真比去汗蒸房還夠勁！

當瘋夠、玩嗨了，我去掉米老鼠的頭套，金豆看到像剛從水里撈出來的媽媽，頓時感動了，“媽媽，我這個‘六一’節(jié)過的太開心了，永遠都忘不了！”寶貝“忘不了”這3個字對我來說是最大的褒獎了，有回憶，人生才會有滋味。如果若干年后金豆在給她的孩子過兒童節(jié)時，講著當年姥姥是怎么扮成米老鼠逗自己開心的，我想那一刻的金豆一定是面帶微笑的，幸福甜蜜的，我的乖外孫也一定會因為有個可愛的姥姥而欣喜若狂。

6月3日 星期三

我想為自己補辦一個生日，“今天是我34歲零兩天，我想慶祝一下，你下班早點回家！”李東明覺得奇怪，“你以前不是說，生日過一次老一次，不能為自己變老慶祝嗎？現(xiàn)在怎么又突然想過生日了？”我以前是說過這樣的話，也確實有過這樣的觀點，可生命中總要留下一些快樂的印記，即使不過生日也依然會慢慢變老，那為何不讓自己在快樂中變老呢？

帶回家一個漂亮的水果花籃，開了一瓶波爾多紅葡萄酒，麻利煎了金豆最愛吃的牛排。安排李東明去幼兒園接金豆，小不點兒回家看到我布置的一切，開心地直蹦，“今天是什么重要日子，媽媽做了這么多好吃的，可都是我喜歡吃的呀！”“今天是媽媽的生日呀！”我摸著金豆的頭說?！皨寢尩纳?？媽媽竟然也有生日！”聽女兒這樣說，我也是醉了，看來我對自己真是太潦草了，在寶貝女兒的眼里我連個生日也沒有！

剛吃了兩口，金豆就跑到自己的房間了，我還奇怪她為啥不吃了，不一會兒她拿出了一張畫，畫上媽媽長了翅膀在花叢中飛，頭上還戴了個大花環(huán)，“媽媽，生日快樂，這是我為媽媽做的生日賀卡！”

我很感動，在女兒的眼中媽媽是快樂美好的，愿我能一直美好下去！李東明今晚也表現(xiàn)不錯，主動收拾廚房，陪我一起窩在沙發(fā)上重溫了電影《晚秋》，還為我沖了一杯睡前牛奶。他雖然沒有準備禮物，但我也很開心，畢竟這是一個良好的開始。

6月5日 星期五

木子告訴我，擁有儀式感的生活并不是每天都要過紀念日，要大肆慶祝，而是多花點心思在生活中增加一點小小的驚喜和品位，兩個人的晚餐會因為一張餐巾變得浪漫，普通的朋友聚會會因為扮靚出席變得搖曳生姿……我想這就是一種態(tài)度，無論是對孩子、對愛人、對自己還是對工作，就算是再平常的小事，帶著儀式感去做，就能夠?qū)挂恍┫麡O因素。

今天我就把對儀式感的重視帶到了工作中。銀行里上個月的存款任務(wù)我們這個組超額完成了，領(lǐng)導給發(fā)了獎金，我作為小組負責人往常都是包個信封直接交給組員，可這次我想弄個小小的儀式。

會議室里，我把大家召集在一起，用紅綢托盤托出一疊紅包，每個紅包上都印著金色的“恭喜”二字，并且還有我分別為每個人寫的一句話，“金色的恭喜二字會見證我們這組黃金組合越來越輝煌！”

也許是被這種儀式感所感染，每個同事都挺興奮，“我建議咱們每個人從紅包里抽出一張，晚上去HAPPY一下如何？”亞麗這個提議不錯，立即得到了大家的響應。

聽木子的話，我好好捯飭了捯飭自己，晚上盛裝出席，引得大家一陣歡呼，“咱們莉姐越來越有范兒了，女人味、精英范兒占全了！”

6月7日 星期日

這幾天，我真的開始思考儀式感的問題。以前總覺得那是玩虛的，但通過這兩天的體驗，覺得儀式感不僅要有，更應該在生活的細節(jié)中。每個人的生活中，都會有喧囂、雜亂、無序，如果慢下腳步，精致心情，給生活加入一點儀式感，就如同是在咖啡里加了一點糖，回味無窮。哪怕是再普通的晚餐也可以用精致的餐具，鋪上餐巾，儀式感頓生……為此我今天把家里那些20年前流行的白底藍花的盤子、碗全部清空了，換上了全套牡丹花骨瓷碗碟，又把老李同志喝茶用的搪瓷杯子直接丟到垃圾桶里，給他買了一套宜興紫砂……

在周末的夜晚，潔凈的房間、舒緩的音樂、精美的臺布、唯美的餐盤……這樣的晚餐格外有情調(diào)，連人的心情也變得美好起來。晚餐后，我和老公兩人對坐在茶臺兩側(cè)，把玩著紫砂杯，鼻息唇齒之間滿是茶香，氣氛頓時雅致起來。

無論再忙碌的日子，家里有這樣一種充滿儀式感的氛圍，內(nèi)心也是不慌不亂的！ 古人“沐浴焚香，撫琴賞菊”，這真是一種美好的儀式感，于丹曾經(jīng)特意就儀式感寫了文章，她認為與古人相比，今天中國人的生活方式似乎少了一些情趣，生活節(jié)奏越來越匆忙，生命中越來越缺乏儀式感。而沒有儀式感，人生就不莊嚴，心就不安靜。

6月13日 星期六

經(jīng)過幾天的體驗，我要將這種充滿儀式感的生活進行到底，生活每時每刻都可慶祝，大事小事皆可有儀式。這不，今天我又找到了一件可慶之事：本姑娘運動健身滿100天了，體重成功降了6斤，這是多大一個成就呀！不能含糊，高調(diào)祝賀一番：我穿上自己喜愛的運動套裝，跑到造型工作室里化了個美美的妝，約著和我一起參加“黎明腳步”運動的小伙伴們，在我們走過的、跑過的、流過汗水的道路上盡情地歡笑，合影留念，這是屬于我們的快樂，是值得記憶的瞬間！

晚上回到家中，我把這些照片和朋友們在微信群里分享，大家都很興奮，熱烈討論著我們之間曾經(jīng)發(fā)生過的故事，歡快的、感動的、難忘的，我頓時感覺自己的生活豐滿多了。老公李東明看著我開心的樣子也被感染了，遞給我一個蘋果湊過來看我們發(fā)的照片，“跑個步都讓你們樂成這樣？”“對呀，只要用心去發(fā)現(xiàn)，生活中處處有快樂?！蔽乙Я艘淮罂谔O果，沖他傻笑，“老公能為我削蘋果，也很讓我快樂呀！”

如果生命中每一個美好的瞬間，我們都能去認真對待，去強化記憶，并賦予更新的幸福感，我們的一生不就被幸福和美好充盈著、支撐著嗎？

愿我們的生活都能慢下來，美起來。

活色生香的日子，我來了！