高炳義 邴吉和 王清強 丁傳磊 孫明輝/文
主料:五花肉。
配料:煎餅、香椿、香蔥。
調(diào)料:鹽、味精、雞粉、南乳汁、美極鮮、澄面、花生油。
制法:1.五花肉切片,加入南乳汁、鹽、味精、雞粉、美極鮮、澄面拌勻,腌制入味。香椿切末,香蔥切段。
2.鍋內(nèi)入油燒至六成熱,下入肉片炸至酥香,撈出瀝油,放入盤中。
3.香椿末、香蔥段與切好的煎餅一起上桌,用煎餅卷起香椿、香蔥、肉片即可食用。
特點:菜點合一,肉脆酥香。
主料:帶皮五花肉。
配料:蔥絲、雞蛋。
調(diào)料:淀粉、麻油、鹽、沙姜粉、五香粉。
制法:1.帶皮五花肉加鹽、沙姜粉、五香粉腌制2~3天至入味。
2.將腌好的五花肉入蒸籠蒸熟,切成大片,拍粉,拖蛋液,入油鍋煎至兩面發(fā)黃,撈出控油,盛于盤中,撒上蔥絲。
3.鍋置火上,倒入麻油燒至七八成熱,淋在咸肉片上即可。
特點:滋味醇厚,香味濃郁。
主料:帶皮五花肉、南瓜、上等糯米。
調(diào)料:鹽、味精、醬油、海鮮醬、料酒。
制法:1.五花肉切成5 cm長的片,加鹽、味精、醬油、海鮮醬、料酒,腌制20 min。
2.糯米加水浸泡4 h,瀝干水分,加味精、鹽、海鮮醬拌勻。南瓜洗凈,改刀成和五花肉同樣大小的厚片。
3.將五花肉逐塊滾一層糯米,放在南瓜片上,入籠內(nèi)蒸熟即可。
特點:甜鮮味美,軟糯清香。
主料:五花肉、鵪鶉蛋。
配料:水發(fā)冬菇、香蔥末。
調(diào)料:姜、蔥、蠔油、生抽、老抽、鹽、味精、雞湯、花生油。
制法:1.五花肉洗凈,切塊。
2.鵪鶉蛋煮熟去殼,炸至金黃色待用。
3.鍋中放蔥、姜爆香,加五花肉炒香,放入雞湯,加蠔油、生抽、老抽、鹽、味精入味,放入冬菇燜40 min,加入鵪鶉蛋燒制2 min,出鍋裝盤,撒香蔥末即可。
特點:酥香軟滑。
主料:梅肉。
配料:蒜子、雞蛋、洋蔥、香蔥末。
調(diào)料:鹽、味精、雞粉、食粉、孜然粉、辣椒面、黃油、花生油。
制法:1.梅肉改刀成1 cm寬、2 cm長的塊。鹽、味精、雞粉、食粉調(diào)制成腌肉汁,加入雞蛋液拌勻,放入梅肉腌至入味。
2.鍋中入油燒熱,下入蒜子炒至金黃色,倒入腌好的肉塊炒至熟透,撒入孜然粉、辣椒面,炒至汁收干即好。
3.鐵板燒熱,放入洋蔥絲稍炒,澆黃油,倒入炒好的肉塊,撒香蔥末即可。
特點:蒜味濃郁,香辣,孜然味濃。
主料:燒肉。
配料:白菜、紅棗。
調(diào)料:姜片、鹽。
制法:1.白菜去老葉,切段。紅棗去核,燒肉切厚塊,待用。
2.鍋中加水,放入燒肉、紅棗、姜片同煮1 h至軟,放入白菜稍煮,加鹽調(diào)味即可。
特點:原汁原味,湯鮮質(zhì)軟。
主料:帶皮五花肉、霉干菜。
調(diào)料:醬油、鹽、白糖、味精、老抽、花生油。
制法:1.將五花肉改刀成方形,洗凈。霉干菜洗去鹽分,用鍋炒干待用。
2.五花肉用水煮至八成熟,抹上老抽,入八成熱的油鍋中炸至上色。
3.五花肉改萬字花刀,擺入大碗中,加入霉干菜,入蒸鍋中蒸至軟爛,取出濾汁,扣盤中,原汁打芡,加醬油、鹽、白糖、味精調(diào)色調(diào)味,澆在肉上即可。
特點:質(zhì)糯色紅,香而不膩。
主料:豬五花肉。
配料:大白菜、菠菜、海帶絲、雞蛋。
調(diào)料:鹽、味精、胡椒粉、蠔油、香油、生抽、水淀粉。
制法:1.豬五花肉洗凈,剁成餡。大白菜取嫩葉,改刀成寬6 cm、長10 cm的片。菠菜洗凈,榨汁備用。
2.豬肉餡加生抽、蠔油、味精、胡椒粉、香油、蛋液拌勻。白菜葉片飛水,平鋪于案板上,抹一層肉餡,卷起來用海帶絲扎好。
3.卷好的肉卷上籠蒸約3 min至熟,裝盤。用菠菜汁、鹽、味精、水淀粉打芡,淋在肉卷上即可。
特點:色澤翡翠,造型美觀。
主料:豬里脊肉。
配料:速凍薯條、青紅尖椒末。
調(diào)料:鹽、味精、辣椒面、孜然粉、味椒鹽、淀粉、花生油、芝麻。
制法:1.里脊肉切粗條,上漿,加鹽、味精腌制入味。
2.將薯條炸熟,用尖椒末、味椒鹽拌勻,裝盤底。
3.將腌好的里脊肉滑油,撈出控油。鍋內(nèi)留底油,加孜然粉、辣椒面炒香,倒入里脊條、鹽、味精炒勻,裝入放薯條的盤中,撒芝麻即可。
特點:薯條脆香,里脊香辣滑嫩,一菜雙味。
主料:豬里脊肉。
配料:胡蘿卜、芝麻、干辣椒絲。
調(diào)料:鹽、白糖、醋、料酒、干淀粉、花生油。
制法:1.里脊肉切細絲,胡蘿卜切同樣的絲,待用。
2.肉絲上漿滑油,滾上干淀粉,入油鍋炸至酥脆。
3.鍋內(nèi)放油燒熱,下干辣椒絲、胡蘿卜絲翻炒,用鹽、白糖、醋、料酒調(diào)味,放入炸好的肉絲翻炒均勻,撒芝麻即可。
特點:干香微辣,酸甜可口。
主料:豬里脊、鴿蛋。
調(diào)料:番茄醬、白糖、鹽、醋、吉士粉、淀粉、八角、花生油。
制法:1.豬里脊改菊花刀,拍吉士粉、淀粉,入熱油中炸至呈金黃色,撈出瀝油。
2.鴿蛋洗凈,入涼水鍋中,加入八角、鹽煮熟,剝?nèi)?,刻成兔子形,放盤中。
3.將番茄醬加白糖、鹽、醋調(diào)成醬汁,澆在菊花上即可。
特點:口味酸甜,造型美觀。
主料:豬后肘肉。
調(diào)料:蔥、姜、蒜、蜂蜜、鹽、料酒、醬油、五香粉、桂皮、大料、香油、味精、白糖、花生油。
制法:1.豬后肘肉剞上花刀,加鹽、料酒、蔥、姜、五香粉腌制入味。
2.鍋內(nèi)加油燒熱,放入肉炸至棗紅色撈出,瀝干油分。
3.鍋內(nèi)留底油燒熱,放入白糖炒至淡黃色,加水、鹽、料酒、醬油、蔥、姜、蒜、五香粉、桂皮、大料,放入炸好的肉,小火燒透,加香油、味精調(diào)味,撈出改刀,放盤中,澆原汁,刷上蜂蜜即可。
特點:色澤深紅,甜鮮軟糯。
主料:煙肉、勝瓜(絲瓜)、粉絲。
調(diào)料:鹽、味精、沙茶醬、南乳汁、姜末、蔥末、花生油。
制法:1.煙肉切粗條,勝瓜切絲。粉絲用水泡軟,撈出備用。
2.炒鍋入油燒熱,爆香姜末、蔥末,加入煙肉條、勝瓜絲、粉絲、沙茶醬、南乳汁一同燒制,用鹽、味精調(diào)味,盛于淺底砂鍋中即可。
特點:鹽熏味香,勝瓜滑嫩。
主料:梅肉。
配料:薯片、獼猴桃片。
調(diào)料:白糖、牛肉汁、花生醬、花生油。
制法:1.將梅肉切0.5 cm厚的片,用冰水浸一下。
2.冰好的梅肉控干水分,加白糖、牛肉汁、花生醬腌制入味,放入炭爐中略烤入味。
3.鍋中入油燒熱,放入梅肉炸至呈金黃色,撈出改刀,放入盤中即可。用薯片、獼猴桃片裝飾。
特點:濃香質(zhì)嫩,色澤美觀。
主料:牛肉。
配料:滑子菇、蘑菇、油菜心、火腿。
調(diào)料:濃湯、雞汁、胡椒粉、生粉、味精、生抽、蛋清。
制法:1.將牛肉剁細成蓉,加生抽、蛋清攪打至起膠。
2.滑子菇、蘑菇、火腿分別切片。
3.鍋內(nèi)加入濃湯燒開,將牛肉蓉擠成大丸子,下入湯中浸熟,放入滑子菇、蘑菇、火腿煨熟,加入油菜心稍燙,加雞汁、味精、胡椒粉調(diào)味,攪勻,勾芡即成。
特點:用料講究,味道濃香。
主料:豬腱子肉。
調(diào)料:花椒水、蠔油、鹽、甜面醬、花生醬、鮮味醬油、白糖、味精、五香粉、孜然粉、二鍋頭酒。
制法:1.腱子肉洗凈去筋,切成3 cm見方的塊,用花椒水泡30 min取出。
2.泡好的腱子肉塊加蠔油、甜面醬、花生醬、鮮味醬油、鹽、味精、白糖、五香粉、孜然粉、二鍋頭酒拌勻,腌制約30 min后取出。
3.用竹簽將肉塊穿好,入微波爐中,高火烤 4~6 min即可。
特點:肉香耐嚼,口味獨特。
主料:豬肉。
配料:香菇末、山藥末、蘿卜葉。
調(diào)料:鹽、味精、茄汁、椒鹽、料酒、生粉、蛋清、面包糠、花生油。
制法:1.豬肉洗凈,用刀背捶打成蓉,加香菇末、山藥末、鹽、味精、料酒攪打上勁。
2.將調(diào)好的肉蓉制成蘿卜形,拍粉,拖蛋清,滾面包糠,待用。
3.鍋中加油燒至五成熱,下入蘿卜肉炸至金黃色成熟,撈出裝盤,插蘿卜葉裝飾。食用時蘸茄汁、椒鹽即可。
特點:形象逼真,質(zhì)地鮮嫩。
主料:羊肉、羊血、羊腸。
調(diào)料:火鍋料、辣椒油、鹽、味精、白糖、湯、花生油。
制法:1.羊肉、羊血、羊腸煮熟改刀,汆水備用。
2.鍋內(nèi)加油燒熱,入火鍋料炒香,加少許湯,下入羊肉、羊血、羊腸、鹽、味精、白糖燉制入味,出鍋時淋辣椒油即可。
特點:咸香麻辣。
主料:羊肉。
配料:水發(fā)蜇頭、京蔥、青紅椒、木耳。
調(diào)料:黑椒醬、老抽、鹽、味精、食粉、生粉、花生油。
制法:1.將羊肉切片,加味精、食粉、老抽、生粉碼味上漿。鍋中加油燒熱,放入羊肉滑熟,撈出控油備用。
2.蜇頭入開水中汆熟,京蔥切段,青紅椒切象眼塊,木耳撕小朵。
3.鍋內(nèi)留底油燒熱,放入京蔥段炒香,加入鹽、味精、黑椒醬,放入青紅椒、蜇頭、羊肉片、木耳炒勻,用生粉勾芡即可。
特點:羊肉鮮嫩,蜇頭脆爽。
主料:牛肉、豌豆。
配料:奶油、蛋黃、蔥花。
調(diào)料:鹽、面粉、花生油。
制法:1.牛肉洗凈切塊,放入鍋內(nèi),加適量水煮熟。
2.豌豆洗凈,放鍋內(nèi)煮至熟爛,取出碾碎,放入牛肉鍋里。
3.另起鍋,加油燒熱,放面粉炒成金黃色,也倒入牛肉鍋里。
4.將奶油、蛋黃一起攪勻,倒入牛肉鍋里,與其他主配料拌勻,略煮一會兒,加鹽調(diào)味即可。
特點:牛肉味突出,色澤翠綠。