高中教師心理亞健康的成因及緩解渠道

安甲丑

【關(guān)鍵詞】 教師;心理健康;因素;緩解渠道

【中圖分類號】 G635.1 【文獻標識碼】 C

【文章編號】 1004—0463（2015）12—0027—01

隨著高考、就業(yè)壓力的增大，近年來，伴隨著學生行為準則、道德規(guī)范、價值觀念、情感取向等方面諸多問題的出現(xiàn)，高中教師在矯正學生不良心理的同時，自身的心理和人格方面也出現(xiàn)了諸多不健康因素。教師心理的亞健康狀態(tài)是一個不容忽視的社會問題，應(yīng)引起社會的廣泛關(guān)注。

一、影響教師心理健康的因素

1. 社會環(huán)境的負面影響。一些不良的社會風氣、錯誤的意識形態(tài)和不健康的道德風尚使部分教師大受感染，教師再也無法平心靜氣地在教室里敬業(yè)奉獻了，他們慢慢地把敬業(yè)奉獻的行為準則放在了一邊，像社會中其他行業(yè)的人一樣向“錢”看，講求實用主義了。社會環(huán)境潛移默化的負面影響，使教師產(chǎn)生與職業(yè)相對立的不良心態(tài)，從而消極工作，喪失準則。

2. 社會、家長的過高期望值。社會期待學校培養(yǎng)更多的人才，家長期望子女有出息，這些都壓在了教師的身上。如果教師通過努力，學生的成長結(jié)果與社會、家長的期望相一致，那么不僅能告慰社會的方方面面，教師本身也會得到滿足感和成就感。學生的學業(yè)成績不理想，教師本身就缺乏一種成就感，形成一種壓力。如果社會和家長以學生的成績來要求教師，教師的壓力會更大。

3. 學生的管理難度增大。全球的信息化和學校的封閉式教育之間的矛盾，以及獨生子女的增多，學校對學生的管理難度越來越大。從早到晚，教師長時間的勞動，精力疲憊，身心受到嚴重的影響。管理壓力最大的是班主任，有時候，一會兒要搞衛(wèi)生檢查，一會兒要搞紀律檢查，一會兒又得處理各種瑣碎的雜事，一切事務(wù)都要班主任負責。從課堂到課外，從校內(nèi)到校外，每時每刻都在擔心學生的安全問題，壓力很大。

4. 教育評估體系的不合理。在大力提倡素質(zhì)教育的今天，還沒有建立一個較為合理的教育評估體系。不少教育行政部門，口頭上說的是素質(zhì)教育，可對學校的評價還是看升學率，以為升學率高可以一俊遮百丑。于是乎，學校對教師的評價也是看數(shù)字。這樣就導致教師們只好舍命教書。然而，由于種種原因，學生的學業(yè)成績并非如教師所愿，教師的心理壓力已經(jīng)很大了，教育行政部門和學校又要以此來考核，而且考核結(jié)果與教師的晉級，甚至工資、獎金掛鉤，因而教師的壓力絕不亞于學生，難怪有些教師會說，考試其實是考教師。

二、避免教師身心健康問題的出現(xiàn)

1. 各級領(lǐng)導要轉(zhuǎn)變管理觀念，制定有助于學校發(fā)展的教育評估體系，對教師的工作進行全方位實事求是的評價，使教師在公平、公正、寬松、有效的環(huán)境中工作，提高教育教學質(zhì)量。另外，應(yīng)讓教師根據(jù)實際情況安排自己的教學，避免行政干預(yù)或權(quán)力干預(yù)。

2. 為教師創(chuàng)設(shè)和諧的工作環(huán)境。學校的生活是枯燥的，枯燥的環(huán)境中教師的激情是難以激發(fā)的。教育需要激情，但教師的激情不是大海，不會一直汪洋恣肆。這需要教育管理者通過一定的措施隨時調(diào)動教師的積極性，使教師永葆青春。

3. 適時地在校本教師培訓過程中增加教師心理訓練項目，增強教師的心理抗壓能力。教師在一生的教育行為中，要經(jīng)歷幾十年，在這幾十年中，教師的生理心理都會發(fā)生變化，并且社會在發(fā)展，不同時期學生的各方面情況也是迥異的，教師不發(fā)展就會不了解學生，不能根據(jù)不同時期學生的狀況因材施教，因時施教。對教師進行輔導，使教師永遠了解自己教育的學生，才能使教師的心理和學生的心理合拍，才能使教師明白學生的所思所想，教育才能開花結(jié)果。

4. 不斷培養(yǎng)教師的職業(yè)興趣。教師的職業(yè)興趣對教師的工作效率至關(guān)重要，教師沒有職業(yè)興趣，就會應(yīng)付差事，甚至會不能勝任教學。興趣會變化，當初也許會對某事興趣很大，隨著社會的發(fā)展、思想的變化、年紀的增大，也許就會對某事的興趣消減殆盡。不斷培養(yǎng)教師的職業(yè)興趣，才能使教師教學的興趣永存，才會在這種興趣的作用下永遠熱愛自己的工作。

5. 價值觀、職業(yè)道德觀教育。一個人的價值觀、職業(yè)道德觀很重要，沒有科學的價值觀、職業(yè)道德觀，就會喪失行業(yè)準則。由于社會的影響，很多人的價值觀、職業(yè)道德觀在喪失或在轉(zhuǎn)化，優(yōu)秀的價值觀、職業(yè)道德觀喪失的教師是不能教書育人的。我們要對受到社會不好價值觀、職業(yè)道德觀影響的教師進行教育，使他們在教育學生時顯示真純的人性，讓學生在真純?nèi)诵缘慕逃陆】党砷L。

編輯：蔡揚宗