在語(yǔ)文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生耐挫能力的對(duì)策

張成國(guó)

一、初中生耐挫能力的現(xiàn)狀分析

隨著當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇，人們?cè)馐艽煺鄣那樾我苍絹?lái)越多。因此，在語(yǔ)文教學(xué)中必須加強(qiáng)初中生的挫折教育，鍛煉培養(yǎng)他們的耐挫能力，引導(dǎo)他們以正確的心態(tài)去認(rèn)識(shí)和面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的各種困難和挫折，促使他們健康成長(zhǎng)。這是對(duì)中學(xué)生進(jìn)行德育的一個(gè)重要內(nèi)容，也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的一項(xiàng)艱巨任務(wù)。

二、加強(qiáng)初中生耐挫教育的必要性和重要性

1.對(duì)初中生加強(qiáng)耐挫折教育是時(shí)代發(fā)展的客觀需要

隨著改革開(kāi)放的不斷深化和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的進(jìn)一步搞活，人們的物質(zhì)生活和精神生活日益豐富多彩，這種富有的生活使得許多孩子養(yǎng)成凡事都依賴他人的壞習(xí)慣，在他們的成長(zhǎng)道路上遇到困難挫折就容易驚慌失措、無(wú)所適從，喪失吃苦耐勞的精神，沒(méi)有一定的靈活應(yīng)變和恰當(dāng)處理問(wèn)題的能力，從而極易被困難和挫折所擊敗。因此，必須加強(qiáng)初中生耐挫的教育，培養(yǎng)他們的自主性和創(chuàng)造性。我們的教育不僅要傳授知識(shí)，更要培養(yǎng)學(xué)生的各種能力，這樣才能使學(xué)生適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的需要，成為一個(gè)合格的建設(shè)者和接班人。

2.對(duì)初中生加強(qiáng)耐挫折教育是家長(zhǎng)和老師的共同愿望

現(xiàn)代物質(zhì)生活的舒適安逸、家長(zhǎng)的過(guò)度呵護(hù)以及學(xué)校疏于耐挫折的教育，造成了青少年耐挫能力較差，經(jīng)不起挫折，吃不了苦，受不了委屈。一些家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)分寵愛(ài)，造成孩子的依賴性很強(qiáng)，自覺(jué)性和獨(dú)立性較差。家長(zhǎng)對(duì)孩子應(yīng)對(duì)挫折能力的培養(yǎng)未能引起足夠的重視，所有這些都是造成孩子應(yīng)對(duì)挫折能力普遍較差的原因。這樣的事實(shí)也表明在青少年中加強(qiáng)挫折教育是很有必要的。加強(qiáng)初中生的挫折教育，鍛煉培養(yǎng)他們的耐挫能力，促進(jìn)他們健康成長(zhǎng)，是教師和家長(zhǎng)的共同愿望。

3.對(duì)初中生加強(qiáng)耐挫折教育是素質(zhì)教育的必然要求

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要部分，而耐挫能力又是衡量一個(gè)人心理素質(zhì)優(yōu)劣的關(guān)鍵，當(dāng)今世界科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，我們要實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，就必須努力把學(xué)生培養(yǎng)成為能適應(yīng)社會(huì)需求的強(qiáng)者，成為祖國(guó)建設(shè)的有用人才，特別是能面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來(lái)的高素質(zhì)人才。因此，作為一名教育工作者，及早對(duì)初中生進(jìn)行挫折教育刻不容緩，這是培養(yǎng)新世紀(jì)人才不可缺少的一個(gè)重要內(nèi)容，也是素質(zhì)教育的必然要求。

三、培養(yǎng)初中生耐挫能力的對(duì)策

1.敢于正視現(xiàn)實(shí)，積極應(yīng)對(duì)挫折

人生難免會(huì)遇到挫折，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。沒(méi)有挫折的考驗(yàn)，也便沒(méi)有不屈的人格。語(yǔ)文教師要讓學(xué)生懂得挫折是生活中正常的現(xiàn)象，是不可避免的，關(guān)鍵在于怎樣正確地對(duì)待挫折，迎難而上。此外，還要讓學(xué)生懂得美好生活來(lái)自于艱辛的付出，從而提高學(xué)生對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生遇到挫折時(shí)有充分的心理準(zhǔn)備，保持積極的情緒狀態(tài)，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強(qiáng)者。

2.積極創(chuàng)造條件，營(yíng)造教育氛圍

在日常學(xué)習(xí)、生活中，家庭和學(xué)校積極創(chuàng)造條件，努力營(yíng)造抗挫折教育的內(nèi)部和外部環(huán)境氛圍，教給他們應(yīng)對(duì)挫折的方法，讓他們能正確地對(duì)待各種緊張的刺激，始終保持心理平衡，并在戰(zhàn)勝挫折中獲取經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然挫折教育對(duì)提高孩子的心理耐受性來(lái)說(shuō)，決不是越難越好，也不是越“苦”越鍛煉人。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)孩子不同的心理水平和特點(diǎn)，設(shè)置不同難度的挫折項(xiàng)目，使之既有利于提高孩子堅(jiān)強(qiáng)的心理耐受力，又不超過(guò)每個(gè)孩子心理的承受度。否則，就會(huì)適得其反。學(xué)校可以多開(kāi)展一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生與社會(huì)的交流，引導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)困難，發(fā)揮創(chuàng)造力去戰(zhàn)勝困難。譬如，學(xué)校對(duì)新生入學(xué)進(jìn)行軍訓(xùn)，這對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的耐挫能力起著很大的作用。

3.確立抱負(fù)水準(zhǔn)，減少心理壓力

抱負(fù)水準(zhǔn)是指一個(gè)人規(guī)定自己所要達(dá)到的目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)，它影響學(xué)生學(xué)習(xí)的成敗體驗(yàn)及其強(qiáng)度。如果目標(biāo)過(guò)高，學(xué)生可望而不可即，就會(huì)因心理壓力過(guò)大難以達(dá)到，容易灰心喪氣而出現(xiàn)行為退縮。如在學(xué)習(xí)中，一些學(xué)生表現(xiàn)出的逃避、說(shuō)謊、厭倦等，就與家長(zhǎng)的學(xué)習(xí)期望過(guò)高、學(xué)生難以實(shí)現(xiàn)有關(guān)。目標(biāo)偏低，則松弛懶散，缺乏意義。父母應(yīng)該經(jīng)常同學(xué)校保持聯(lián)系，了解孩子的學(xué)習(xí)狀況，根據(jù)孩子的實(shí)際情況調(diào)整家長(zhǎng)的期望值。因此，要教育學(xué)生從實(shí)際出發(fā)，確定適當(dāng)?shù)膴^斗目標(biāo)，讓他們經(jīng)常在獲得成功中增強(qiáng)自信心。

4.培養(yǎng)心理素質(zhì)，勇于迎接挑戰(zhàn)

耐挫能力低的學(xué)生，往往自信心不足，工作怕負(fù)責(zé)任，學(xué)習(xí)不努力。要有意識(shí)地開(kāi)展一些活動(dòng)，使他們?cè)诩w交往中保持一種融洽、正常的心情，在心理上具有安全感、歸屬感，促進(jìn)他們個(gè)性健全發(fā)展。當(dāng)然，自信心的培養(yǎng)并非一蹴而就，它是一項(xiàng)細(xì)致長(zhǎng)期的工程，需要我們用無(wú)私而真誠(chéng)的愛(ài)細(xì)心呵護(hù)，讓每個(gè)學(xué)生都能充滿自信、健康成長(zhǎng)。

總之，挫折教育是全面實(shí)施素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生個(gè)性健全發(fā)展的重要組成部分，是促使青少年早日成人、成才的關(guān)鍵性因素。因此，在實(shí)施挫折教育的過(guò)程中，學(xué)校、社會(huì)、家庭要努力形成教育的合力，為學(xué)生增強(qiáng)耐挫能力創(chuàng)設(shè)良好的教育環(huán)境，讓我們的孩子成為素質(zhì)好、能力強(qiáng)、身心健康的新一代。

參考文獻(xiàn)：

林運(yùn)法.如何在語(yǔ)文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的耐挫力[J].學(xué)苑教育，2011（09）.

？誗編輯 楊兆東