關(guān)注身心健康，開展陽(yáng)光體育

郭志強(qiáng)

學(xué)生的作業(yè)“重于泰山”，這是社會(huì)的共識(shí)。學(xué)校門口經(jīng)常出現(xiàn)這樣一幕：一個(gè)個(gè)七八歲的小學(xué)生，鼻上架著厚厚的眼鏡，背著重達(dá)十幾斤的書包，或者干脆拉著一個(gè)小號(hào)的旅行箱，當(dāng)然里面裝的全是書本和作業(yè)本。在我們身邊小學(xué)的學(xué)生，尤其是女生，普遍表現(xiàn)出畏懼體育課的情緒，因?yàn)榕铝骱埂⑴職獯?，受不了體育課的鍛煉強(qiáng)度。這不僅僅反映出學(xué)生的身體素質(zhì)問(wèn)題，更重要的是，其背后的學(xué)生獨(dú)立人格的缺陷、吃苦精神的缺失。

新課標(biāo)對(duì)義務(wù)教育階段的體育教學(xué)方向和教學(xué)目標(biāo)有著明確的規(guī)定：“激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培育健康體魄，養(yǎng)成良好習(xí)慣?！边@些理念為體育教師打破恐懼心理、改進(jìn)體育課現(xiàn)狀提供了牢靠的理論保證和實(shí)踐方向。結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，通過(guò)對(duì)新課標(biāo)的認(rèn)真學(xué)習(xí)，主要談?wù)勔韵聨c(diǎn)認(rèn)識(shí)：

一、要把增強(qiáng)身體素質(zhì)作為小學(xué)體育教學(xué)的根本目標(biāo)

原因有：一是學(xué)生的天性就是愛活動(dòng)、喜游戲，不喜歡被約束，不喜歡呆在同一個(gè)地方太久；二是學(xué)生課業(yè)繁重、跑不動(dòng)、看不清的現(xiàn)狀。往深遠(yuǎn)處來(lái)說(shuō)，學(xué)生是國(guó)家的未來(lái)，而身體正是光明未來(lái)的前提；往小處來(lái)說(shuō)，學(xué)生是父母的花朵，身體正是健康快樂的保證。

二、體育活動(dòng)要注重全員參與

近幾年，全國(guó)各個(gè)中小學(xué)廣泛進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)，比如，遼寧省盤錦市的陽(yáng)光體育活動(dòng)就是一個(gè)成功的典型。魏書生的“從嚴(yán)冬到盛夏，到跑步中去體驗(yàn)甜，從更高層次上去認(rèn)識(shí)苦與甜，認(rèn)識(shí)自我，戰(zhàn)勝自我，超越自我，去發(fā)現(xiàn)一個(gè)新的快樂的天地”思想，帶動(dòng)他們從一分鐘踏步做起，開創(chuàng)了陽(yáng)光體育活動(dòng)的新天地。我們也要吸取其寶貴經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合我校體育特色，大力推行陽(yáng)光體育活動(dòng)，保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)。

三、體育活動(dòng)要堅(jiān)持形式的多樣化和教學(xué)的科學(xué)性

學(xué)生對(duì)體育課的恐懼，往往是長(zhǎng)跑、高難度的動(dòng)作造成的心理陰影。為此，廣大體育老師要開動(dòng)腦筋，轉(zhuǎn)換思維，創(chuàng)新形式，用形式多樣、適當(dāng)?shù)碾y度和運(yùn)動(dòng)量來(lái)吸引學(xué)生。

四、把體育鍛煉和健康人格結(jié)合起來(lái)

選擇一個(gè)感興趣的體育活動(dòng)，對(duì)于孩子的性格成長(zhǎng)有著至關(guān)重要的作用，如，長(zhǎng)跑有助于培養(yǎng)堅(jiān)持到底的意識(shí)；籃球有助于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和大局觀；花樣跳繩有助于自我認(rèn)識(shí)、自我學(xué)習(xí)的能力……因此，老師要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，以興趣為前提，培養(yǎng)一個(gè)或者多個(gè)體育知識(shí)和技能，進(jìn)而養(yǎng)成良好的習(xí)慣和健全的人格。

以上幾個(gè)方面是我在學(xué)習(xí)了體育與健康新課標(biāo)后，結(jié)合自己教學(xué)過(guò)程中的幾點(diǎn)切身體驗(yàn)和思考所總結(jié)的一些心得體會(huì)。

？誗編輯 王團(tuán)蘭