為啥天才總不換衣服

據(jù)美國(guó)媒體近日?qǐng)?bào)道，進(jìn)入信息時(shí)代，人腦現(xiàn)在每天要處理大約9盤(pán)DVD容量的數(shù)據(jù)。身處這樣一個(gè)信息過(guò)載的時(shí)代，如何才能保持思路清晰？

大腦可同時(shí)處理3件事 這一數(shù)據(jù)來(lái)自“紐約時(shí)報(bào)暢銷(xiāo)書(shū)”《有組織的大腦》，作者是加拿大麥吉爾大學(xué)神經(jīng)科學(xué)家、心理學(xué)家丹尼爾·列維京。“所謂信息過(guò)載，指的是獲取的信息量超過(guò)了大腦所能處理的能力”，列維京說(shuō)。

“我們過(guò)去相信人可以同時(shí)關(guān)注5件到9件事情，現(xiàn)在卻發(fā)現(xiàn)這不可能，僅僅是過(guò)高估計(jì)自己。其實(shí)，當(dāng)我們大腦清醒，大概可以同時(shí)處理3件事情。當(dāng)嘗試同時(shí)兼顧更多的事情時(shí)，我們會(huì)損傷一些腦力?！绷芯S京說(shuō)。

如何判斷自己是否處于信息過(guò)載的狀態(tài)？列維京表示，如果我們忙著決定一大堆雞毛蒜皮的小事，那就是信息過(guò)載了。比如當(dāng)你收到一封電郵，你想著，是馬上就讀還是等會(huì)、要不要?dú)w檔、要不要轉(zhuǎn)發(fā)、要不要再多獲取些信息、以及要不要放進(jìn)垃圾箱。這樣的情況下，人們雖然也決定了不少事情，但其實(shí)根本沒(méi)有什么意義。

決定小事并不少費(fèi)腦力 此外，信息過(guò)載還會(huì)導(dǎo)致所謂的“決策疲勞”。根據(jù)列維京的解釋?zhuān)藗冊(cè)谧鰶Q定時(shí)需要腦中神經(jīng)細(xì)胞的幫助。這些細(xì)胞也要新陳代謝，需要葡萄糖來(lái)維持工作，但它們?cè)趲腿藗冏鰶Q定時(shí)卻不會(huì)區(qū)分事情是否重要。結(jié)果，不管是處理大事還是小事，我們都耗費(fèi)了同樣多的精力和營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然得不償失。

這也就解釋了，為什么一些天才人物，比如照片中的愛(ài)因斯坦幾乎都是一身灰色西裝，喬布斯老是穿著黑色圓領(lǐng)套衫，而扎克伯格也總是離不開(kāi)那件標(biāo)志性的灰色T恤。他們都不希望把寶貴的精力浪費(fèi)在決定穿什么衣服，以及類(lèi)似的瑣碎事情上。

摘自《信息時(shí)報(bào)》