牙刷需要3個月一換，是真的嗎？

傳言：

最近有人詢問：牙刷到底使用多久需要換新的呢？有網友認為牙刷應該3個月一換，但也有網友表示并不在意。那么，牙刷到底應該多久更換一次呢？

求證：

記者來到一座居民小區(qū)，用置換的方式向小區(qū)居民收集10支使用過的牙刷。這些牙刷中最短的使用時間是兩個月，最長的使用時間是10個月。

隨后，記者來到了第四軍醫(yī)大學口腔醫(yī)院。通過隔夜培養(yǎng)后，實驗結果顯示，每個牙刷上都檢出細菌，少的1個，多的甚至能達到上千個。

從檢測的數(shù)據看，這些牙刷的細菌數(shù)量并沒有像網友們所說的使用時間越長，細菌數(shù)量隨之規(guī)律性地增長，這是為什么呢？

醫(yī)生解釋說，在牙刷上發(fā)現(xiàn)的細菌數(shù)量總數(shù)和牙刷使用的時間，沒有直接關系，實際上主要和刷牙者個人的一些生活習慣有直接關系。比如放在相對通風干燥環(huán)境下的時候，細菌就不容易粘附在牙刷上。

那是不是意味著，如果我們保持良好的衛(wèi)生習慣就不用更換牙刷呢？

隨后，醫(yī)生使用體視顯微鏡觀察記者帶來的這些牙刷，發(fā)現(xiàn)刷毛中間和刷毛根部殘留有許多食物殘渣，在牙刷底壁上還有殘留的牙膏垢，包括各種雜質、無定形物質等。

不僅如此，通過觀察發(fā)現(xiàn)牙刷毛隨著使用時間的增長，會發(fā)生嚴重變形，跟使用時間長短成正比。

結論：是真的。從記者的調查結果來看，雖然牙刷上的細菌會因為個人衛(wèi)生習慣有所變化，但因為牙刷使用時間越長越容易變形，3個月更換一次牙刷是非常有必要的。