如何讓孩子走出心理脆弱的怪圈

蕭枚

在生活、學(xué)習條件日益改善的情況下，心理脆弱卻成為當今孩子一個較為普遍的問題。據(jù)調(diào)查，目前我國有46%的孩子在家庭和學(xué)校表現(xiàn)出脆弱傾向。

專家指出，現(xiàn)在的孩子大多是獨生子女，爸爸媽媽生怕委屈了孩子，在很多事情上都小心翼翼。孩子能做的事不讓做，孩子能參加的活動不讓參加，長此以往，孩子好奇、好玩、敢于冒險的天性慢慢泯滅，養(yǎng)成了膽小的習慣和懦弱的個性。如今家庭生活環(huán)境越來越優(yōu)越，孩子養(yǎng)成了凡事以自我為中心的不良習慣。一旦在某件事情上得不到滿足，就會感到很失落。同時，家長的縱容嬌慣也磨滅了孩子的堅強意志，過重的學(xué)習負擔毀壞了孩子天真的童心。家長在生活上遷就、溺愛孩子的同時，在學(xué)習方面卻格外較真，一廂情愿地為孩子選擇大量的家教和名目繁多的興趣班。一旦孩子達不到應(yīng)有的效果，家長動輒訓(xùn) 斥甚至打罵，面對家長的壓力，孩子就有可能做出偏激行為。

如何讓孩子走出心理脆弱的怪圈，心理專家建議：

第一，改變家教觀念，提升家長素質(zhì)。

家長給孩子的不應(yīng)只是優(yōu)越的生活條件，更要教會孩子如何做人，如何自立自強，如何培養(yǎng)樂觀向上等良好品質(zhì)。同時，培養(yǎng)孩子擁有的特長，必須從孩子的實際和興趣出發(fā)，給孩子一個自由的空間，讓他在廣闊的天空中自由飛翔。

第二，有意設(shè)置障礙，培養(yǎng)抗挫能力。

任何人的成長都要經(jīng)歷無數(shù)的挫折，如果孩子總是一帆風順，那么一旦遇到困難，就會情緒緊張，束手無策。家長平時應(yīng)有意識地為孩子創(chuàng)設(shè)挫折情境，讓他獲得應(yīng)對挫折的適應(yīng)能力。但要注意，障礙設(shè)置難度要適中，否則屢次失敗，容易引起孩子的自卑。

第三，及時疏導(dǎo)，正確應(yīng)對挫折。

當孩子真的遇到挫折時，家長不能置之不理，采取“無視”態(tài)度，而應(yīng)幫助孩子認真分析挫折產(chǎn)生的原因，采取正確的方法戰(zhàn)勝挫折。同時還應(yīng)讓孩子認識到挫折本身并不可怕，最重要的是要敢于面對挫折。

編輯 / 若水

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