• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    開水“保質(zhì)期”不超過(guò)三天

    2015-05-30 10:48:04李揚(yáng)靜
    關(guān)鍵詞:涼開水保質(zhì)期蒸餾水

    李揚(yáng)靜

    最近,一則有關(guān)白開水的傳言在網(wǎng)上流傳甚廣:涼開水放久了堪比慢性毒藥,會(huì)導(dǎo)致亞硝酸鹽等有害物質(zhì)增多,造成飲用者機(jī)體缺氧,嚴(yán)重者可能死亡。這種說(shuō)法是否屬實(shí)?

    家庭飲用水一般都是市政自來(lái)水,需經(jīng)過(guò)沉淀、消毒、過(guò)濾等工藝流程,微生物、亞硝酸鹽等指標(biāo)均在檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)。湖南師范大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院教授肖樂(lè)輝指出,如果水質(zhì)合格,硝酸鹽含量很少,它所產(chǎn)生的亞硝酸鹽相應(yīng)也就很少。

    肖樂(lè)輝解釋,硝酸鹽比較穩(wěn)定,而亞硝酸鹽是一種不穩(wěn)定性弱酸。水中的硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽,需要經(jīng)過(guò)催化作用或細(xì)菌輔助才能完成,且轉(zhuǎn)化幾率較低。即便水中真有亞硝酸鹽,在水中強(qiáng)氧化劑次氯酸根的作用下,最終仍會(huì)轉(zhuǎn)化成硝酸鹽。

    “在正常情況下,飲用水中亞硝酸鹽并不穩(wěn)定。在水質(zhì)合格的情況下,水中濃度一般不會(huì)達(dá)到影響人體健康的水平。”湖南省疾病預(yù)防控制中心公共衛(wèi)生監(jiān)測(cè)科黃濤持類似觀點(diǎn)。一般來(lái)說(shuō),人體對(duì)亞硝酸鹽的一次性安全攝入量為0.2克,超過(guò)2至3克,就會(huì)導(dǎo)致死亡。達(dá)標(biāo)飲用水中,毒理指標(biāo)含量一般都在微克以下,中毒可能性不大。

    雖然亞硝酸鹽致癌,而通過(guò)水中的亞硝酸鹽致癌比較困難,但不表示人們就可隨意飲用放置過(guò)久的涼開水。

    肖樂(lè)輝曾做過(guò)相關(guān)實(shí)驗(yàn),取普通加蓋容器瓶,將實(shí)驗(yàn)室制取的蒸餾水倒入其中。三天后,將蒸餾水放在顯微鏡下觀察,發(fā)現(xiàn)蒸餾水中有細(xì)菌游動(dòng)。隨著時(shí)間推移,游動(dòng)細(xì)菌變多。他指出,在空氣濕度較高的環(huán)境下,細(xì)菌繁殖更快,相對(duì)而言,夏天細(xì)菌繁殖速度要高于冬天。

    據(jù)了解,開水變涼的過(guò)程,溫度往往比較適合微生物、細(xì)菌繁殖,時(shí)間越久繁殖越多,就像是一盆水放在外面,時(shí)間久了也會(huì)變質(zhì)。黃濤指出,涼開水最佳飲用時(shí)間為三天之內(nèi),否則極易引起腹瀉。

    中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主治醫(yī)師唐寒芬認(rèn)為:“最好是當(dāng)日水當(dāng)日飲完。一般而言,在室溫下,喝的開水儲(chǔ)存時(shí)間不宜超過(guò)三天,尤其是裝在保溫瓶里的開水,超過(guò)三天就別喝了?!?/p>

    怎樣喝水比較健康,并非每個(gè)人都了解。在日常生活中,很多人都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況:平時(shí)學(xué)習(xí)工作忙碌,沒有過(guò)多時(shí)間喝水,口渴時(shí)一下喝大量水;或者手邊一直有個(gè)杯子,不斷地喝水。

    專家表示,這兩種飲水方式都不科學(xué)。水進(jìn)入人體后需依賴肺、脾、腎三臟的運(yùn)化。一次性過(guò)多的飲水不僅不能解渴,反而會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān),久則生濕;長(zhǎng)期不斷飲水,脾胃不能得到很好的休息,會(huì)給脾腎帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

    唐寒芬指出,正確飲水要做到“三不原則”:一是飲水量不宜過(guò)少。在溫和氣候條件下生活的輕體力活動(dòng)的成年人每日最少飲水1.2L;二是不“暴飲”。飲水應(yīng)少量多次,切莫一次性“牛飲”,每次0.2L左右為宜;三是不宜飲用儲(chǔ)存過(guò)久的開水、生水及蒸鍋水。

    猜你喜歡
    涼開水保質(zhì)期蒸餾水
    注意食物是否過(guò)了保質(zhì)期
    Analysis of Wastewater Membrane Pollutants in Joint Station and Research on Biological Control Technology
    跟保質(zhì)期賽跑
    特殊藥方
    特殊藥方
    特別健康(2018年8期)2018-01-27 11:30:41
    5個(gè)時(shí)間喝蜂蜜水最有效
    車市復(fù)蘇保質(zhì)期能有多久?
    愛情保質(zhì)期
    用于蒸餾水機(jī)高溫測(cè)量的DPI系列智能測(cè)量?jī)x表
    多效蒸餾水機(jī)冷凝水的熱能回收利用
    渭源县| 奇台县| 新余市| 四川省| 栾城县| 张家界市| 温宿县| 珲春市| 杭锦后旗| 正宁县| 仙桃市| 上高县| 汝城县| 肇东市| 洪泽县| 垣曲县| 牟定县| 宝丰县| 楚雄市| 西充县| 长海县| 石嘴山市| 大姚县| 邢台市| 获嘉县| 侯马市| 都江堰市| 铜梁县| 阜新| 开阳县| 横山县| 三门峡市| 广宗县| 门源| 铁岭市| 兴城市| 邵阳市| 饶河县| 山阴县| 西乌珠穆沁旗| 乌兰县|